Schlacke Mit csinálnak a méregtelenítő és tisztító kúrák valójában?
A méregtelenítő kúra mítosza
Salak: Mit csinál valójában a test méregtelenítése?
2020. április 27. - 12:49.
A szervezetünkben valóban káros hulladék halmozódik fel?
Ha valami jót akar tenni az egészsége érdekében, kipróbálhat különféle méregtelenítő és tisztító kúrákat, hogy megszabadítsa testét a káros salakanyagoktól. Mi a salak fogalma, és mennyire káros a testünkre? A videóban eláruljuk, mit hoznak a méregtelenítő kúrák valójában.
Tisztítsa meg: Meg kell-e szabadulnom a méreganyagoktól?
A szervezet méregtelenítésének célja a felhalmozódott méreganyagoktól való megtisztítása. Az állítás, miszerint testünk káros bomlástermékeket, az úgynevezett salakot tartalmaz, továbbra is fennáll, ezért egyre több tisztító kúrát, méregtelenítő kezelést és módszereket kínálnak a méreganyagok eltávolítására. Tiszta pénzkeresés?
Kérem, egyszer újítson fel
A méregtelenítő kúrák nagyon divatosak. A mai modern ember tisztában van azzal, hogy életmódja káros maradványokat - a salakot - hagy a testében, és a lehető legátfogóbb módon szeretné kiöblíteni őket a testéből. Hasonló egy piszkos leeresztőcsőhöz, amelyet újra megfelelően meg kell tisztítani. Logikusnak hangzik, nem igaz?
Alkohol, nikotin és társai: honnan származhat a salak?
Ennek a salaknak nemcsak a nikotin, az alkohol és az egészségtelen ételek fogyasztása révén kell kialakulnia, hanem a környezetünkből származó különféle vegyi anyagok nyomai révén is. Ennek csökkentése érdekében a speciális tisztító kúrák hívei egy ideig elhagyják a túl savas ételeket, kiürítik a belüket, speciális masszázsokkal és fürdőkkel kezelik, rengeteg méregtelenítő turmixot és rengeteg egyéb állítólagosan gyógyító folyadékot isznak -, majd jól érzik magukat és jól megtisztítják.
A salak mítosza: szükséges-e méregteleníteni?
A salakról szóló mítoszt azonban tudományosan többször megcáfolták. A táplálkozási szakemberek féligazságnak nevezik a méregtelenítő tippeket. Az egészséges testet nem kell megszabadítani az állítólag mérgező hulladékoktól. Saját kiválasztási rendszerrel rendelkezik, amelyen keresztül könnyen megszabadulhat a szervezetre káros anyagoktól - turmixok stb. Nélkül. Ezt a természet zseniális működése és együttműködése biztosítja a vese, a máj és az emésztőrendszer között. Nagyszerű méregtelenítő kúra nélkül is érdemben elősegítheti a test saját méregtelenítését.
Tisztítás masszázzsal
A radikális éhgyógymód alternatívájaként méregtelenítő masszázsokat kínálnak. Meg kell tisztítaniuk, meg kell tisztítaniuk és ki kell öblíteniük a méreganyagokat a testből. Pontosan milyen lehet a méregtelenítő masszázs.
Általános szabály, hogy egy speciális masszázs technikából áll, amely stimulálja a nyirok áramlását azáltal, hogy a szerveket a bőr-szerv reflexén keresztül célozza meg és javítja azok aktivitását. Tartalmazhat egy kezdeti hámlást is, amely fellazítja a bőrpelyheket, serkenti a nyirokrendszert és elősegíti a vérkeringést. Ugyanezzel a céllal egyes gyógyüdülőhelyek cuppanáskor a tapadókorongokat a hátára vagy a gyomrára helyezik, de ezt nem mindenki találja kellemesnek, és könnyen zúzódásokhoz vezethet.
A bél méregtelenítése: Van-e értelme a méregtelenítésnek?
Az a tény, hogy a belek úgy tekinthetők, mint egy salakkal összeragasztott lefolyó vagy kályhacső, orvosi szempontból is ostobaság. A belek nem merevek, hanem egy izom, amely állandó mozgáson keresztül nyomja az ételt. Semmi sem ragad rá - a nyálkahártyák is gondoskodnak erről. A bél rehabilitációja azonban még mindig hasznos lehet az emésztőrendszer méregtelenítésére.
A salak lebontására étrend-kiegészítőket, különleges italokat, sőt samponokat és tusfürdőket hoztak a piacra. A "Sense about Science" nonprofit alapítvány tanulmányai szerint azonban ezek a termékek mind hatástalanok, de nem is károsak. A méregtelenítő fürdő például nagyon pihentető lehet.
Méregtelenítéskor egészségügyi kockázatok?
A Német Táplálkozási Társaság (DGE) élesen bírálja a tisztító hatást, amely állítólag a méregtelenítésből származik: "Egészséges emberi testben nincs felhalmozódott salakanyag és anyagcsere-termékek lerakódása. A használhatatlan anyagok a belekben és a vesékben választódnak ki. "
Ahol nincs semmi, semmit sem lehet megtisztítani: A tisztító kúrák tényleges hatékonysága nincs megadva, és szakértők szerint nem tudományosan bizonyítható.
Egyes táplálkozási szakemberek még a méregtelenítő programok káros hatásaira is figyelmeztetnek. A túl gyors böjt vesekövekhez, keringési rendellenességekhez vagy szívritmuszavarokhoz vezethet. A DGE arra is figyelmeztet, hogy a gyógyszerek hatása befolyásolható, és azt tanácsolja, hogy az éhgyomri kúrákat - ha egyáltalán - csak orvosi felügyelet mellett hajtsák végre.