Scoliosis tracker iPhone készülékhez - scoliosis figyelő alkalmazás - a csomagtér forgásának szöge
A scoliosis kezelésére szolgáló egyedülálló 3 lépéses modell áttekintése holisztikus megközelítésből Dr. Kevin Lau D.C.
Abban az időben, amikor a gerincferdülést sokkal inkább tekintik puszta gerinc görbületénél, ez a könyv holisztikus képet nyújt az étrend és a testmozgás fontosságáról. A betegség ezen nem invazív és hosszú távú megoldását a Meditrac, a Vertetrac és a Dynamic Brace System (DBS) modern felszerelésének támogatása segíti. Andrea, egy 44 éves, két scoliosisban született kétgyermekes anya történetét meséli el, aki nem műtéti korrekciós módszerekkel teljes gyógyulást ért el. Andrea nemcsak 20 fokos korrekciót tapasztalt görbületében, hanem sokkal boldogabb és egészségesebb ember.
Skoliosis - A forgatókönyv
A legújabb kutatások szerint 4-ből legalább egy scoliosisban szenvedő gyermek közül választhat műtétet. Ez a betegség leggyakoribb útja, amelyet legjobban a gerinc oldalirányú görbéjeként határozunk meg, inkább „C” vagy „S”, mint egyenes vonal. A scoliosis hagyományos kezelése a múltban többnyire háromlépcsős tervet követett.
Az első lépés általában a test rendellenességének észrevételével és a röntgen görbületének észrevételével kezdődik.
Az általam elkészített terápiás terv szerint ez a szakasz főleg a görbület pontos mértékének értékelésével, az étkezési szokások megvizsgálásával, majd korrekciós rutin előírásával kezdődik megfelelő étrenddel és testmozgással.
Ezzel szemben a jelenlegi forgatókönyv szerint a Cobb 20 ° -os szögnél kisebb gerincgörbülések esetén a „várj és láss” megközelítést általában alkalmazzuk, és a görbület hagyja magától elmúlni, ami a legtöbb esetben nem. E nagyon laza megközelítés után, amikor a görbület eléri a 25 fokos Cobb-szöget, azonnal a következő lépés: fűző felírása, és ha a fűző ellenére a görbület eléri a 40 fokot, műtét ajánlott, ha más nem több segít.
VÁRJ ÉS NÉZZ?
A kutatások azt mutatják, hogy a várakozási idő fokozott károsodáshoz vezet, mind a testi, mind a mentális egészség szempontjából, és pénzügyi terhet is jelent. A tanulmányok becslése szerint évente több mint 20 000 scoliosis műtétet végeznek az Egyesült Államokban. A legtöbb esetben sem a merev, sem a puha fűző nem hatékony a további görbület megakadályozásában, ezért az invazív műtétek következnek.
Mondanom sem kell, hogy csak a várakozás és a nézés nagyon veszélyes. A scoliosis általában izomgörcsként kezdődik a gerinc egyik oldalán. Ennek oka lehet annak a mechanizmusnak a működési zavara, amellyel az agy érzékeli a gerinc helyzetét.
A gerinc továbbra is hajlik a görbe felé az oldalon, ami az oldalon lévő szalagok és izmok megkeményedését okozza. Ez a megkeményedés az igazi oka annak, hogy a gerinc görbe lesz. A tipikus „S” forma akkor kezd kialakulni, amikor ugyanaz a jelenség az izmok másik oldalán kezdődik. Ez megmagyarázza, miért a legjobb a folyamatban lévő folyamat megzavarása és a scoliosis progressziójának mielőbbi leállítása.
Egy másik nézőpont
A kezelés hagyományos útjáról azonban most vita folyik a szakemberek között. Nagyobb szükség van a gerincferdülés neurológiai betegségként történő felismerésére, amely görbület formájában érinti a gerincet. A szakértők a gerincferdülést egy mélyebb, mögöttes probléma, vagyis az ember szélesebb körű biokémiai és mechanikai diszfunkciójának tünetének tekintik. Jó példa erre Alisa L., az 56 éves tanár esete, aki magas koleszterinszintről, súlyos emésztési problémákról és súlyos derékfájásról számol be. „Egészség a kezedben” című könyvemben vannak olyan kezelési módszereim, mint pl B. megmutatta neki, hogyan kell korrigálni az étkezési szokásait, és leírta, hogyan kell egészségesen táplálkozni. Nemcsak a gyógyszermentes megközelítés, valamint a Vertetrac és a DBS használata enyhítette a hátfájását, emésztési problémáit is megszüntették és koleszterinszintje normalizálódott.
A háromlépcsős modell
Elismerem, hogy holisztikus szemszögből nézem az emberi betegségeket, és szilárdan hiszek az emberi test és elme betegségekben és egészségben rejlő erejében. A gerinc görbületének 45 ° -ról 28 ° -ra való csökkentésére egy 15 éves korban és a görbület 16 ° -ról 4 ° -ra csökkentésére egy 70 éves korban alkalmaztam az étrend és a testmozgás ezen csodálatos elveit a scoliosisos betegek gyógyítására.
A skoliozishoz való megközelítésem többdimenziós, 3 lépéses megközelítést követ, az alábbiakban részletesen:
1. lépés: A táplálkozási rutinok, az étkezési szokások, a hiányosságok és a nem megfelelő szokások azonosítása a lehetséges okok és ezáltal a scoliosis súlyosbodásának lehetséges megoldása érdekében.
2. lépés: Határozza meg a szükséges gyakorlatokat, és készítsen egyéni fitnesztervet.
3. lépés: Holisztikus megközelítést kínál a betegségnek a beteg életére gyakorolt hatásának csökkentésére.
Az átfogó táplálkozási megközelítés
A modern táplálkozási kutatók eredményei alapján világos kategorizálási megközelítést követek, amikor a betegség táplálkozás segítségével történő azonosításáról és gyógyításáról van szó. A scoliosis tüneteiben szenvedő betegek kezelési tervének megtervezésekor fehérje, szénhidrát vagy kevert típus kategóriába kell sorolni a páciens alapvető genetikai felépítése szerint. Ezután felírok egy táplálkozási tervet a kőkori étrend alapján.
Az egyik tipikus esetemben az ilyen kőkorszaki táplálkozás ereje nagyon jól bemutatott. A szóban forgó beteg alacsony súlyú volt, amely kezdetben szoros összefüggésben volt a scoliosis kórtörténetével. Erjesztett élelmiszerek, például kefir és savanyú káposzta diétájára helyezték a bélbélését, és azt tanácsolta neki, hogy az anyagcseréjének megfelelőt fogyasszon. Ilyenkor többnyire a cukor és a szemek csökkentésére törekszem, és hangsúlyozom a zsírban oldódó D-, K- és A-vitaminokat tartalmazó belsőségek és zsírok bevitelének növelésének szükségességét.
Ugyanilyen érdekes az Isla W., egy 24 éves atléta esete, aki gyorsan oxidáló fehérjetípusú, korrekciós kezelést és táplálkozási tanácsokat kapott. Hasonló esettanulmányok és részletes kutatások jelentős összefüggést jelentenek a táplálkozási rendellenességek és a scoliosis között. Érdekes módon van összefüggés a csontok egészsége és a jó általános egészségi állapot között, ami arra utal, hogy az étkezési szokások súlyosbítják vagy gyógyítják a gerincferdülést, mivel az immunrendszer körülbelül 80% -a a gyomor-bél traktusban van.
Az egyéni fitneszterv
Az általános izmos kondíció hatékony kombinációja a Vertetrac és a dinamikus fűzőrendszer (DBS) használatával nagyon betegbarát ambuláns vontatási rendszert kínál az idiopátiás scoliosis kezelésére.
Ha követi a Meditrac mottót, a tapadás útközben mindkét eszköz, a Vertetrac és a DBS egyedülálló megközelítést kínál a scoliosis kezelésében, betegbarát, olcsó és nagyon eredményorientált. Például a Vertetrac, egy abszolút egyedi ágyéki vontatási rendszer, jóval meghaladja azt, amit egy hagyományos vontatási rendszer képes.
Kombinálja a vontatást a vízszintes erővel, egyidejű 3D kezelésben, aszimmetrikus vontatási lehetőségekkel. Mivel csak nagyon rövid alkalmakra használják őket, a Vertetrac és a DBS is minimálisan zavarja fizikai mozgásait. Valójában dekompresszálják és átalakítják a gerincet, megkönnyítve a járást, az ülést vagy az állást még a készülék viselése közben is.
Az edzettségi rendemet talán Cher magyarázza a legjobban, akinek a gerinc görbülete a 13 évvel későbbi kezdeti diagnózisban 38 fokról 55 fokra romlott. Elkezdtem kezelni a megközelítésemet, beavatkoztam étkezési szokásaiba, és rendszeres fitnesztervet állítottam össze, beleértve a Vertetrac és a DBS használatát 6 hónapig. A gerincferdülése végül 15 fokos javulást mutatott.
Az alapvető követelmény
Terápiás technikáim a helyes testtartási szokásokon és az egészséges életmódon alapulnak, és egyesítik a helyes testtartás erejét egy könnyen követhető, sajátos testegyensúly-nyújtással, magépítéssel és testfeszítő gyakorlatokkal, amelyek megfelelő fitnesztermet alkotnak.
Kezdetben hagyom, hogy a páciens felismerje a feszes izmokat a hátán, amelyet azok a területek határoznak meg, amelyek kényelmetlenséget okoznak a nyújtás során. Meggyőződésem, hogy bármilyen nyújtó és erősítő gyakorlat csak akkor segít, ha a beteg és orvosa pontosan tudja, hol van a test egyensúlya.
A folyamat úgy működik, hogy azonosítja a görcsös izomcsoportokat és a csontokat, amelyek esetleg nincsenek a pontos helyzetükben. Valójában a scoliosis legújabb kutatása valójában megmutatja az agy átképzésének lehetőségét egy nagyon speciális scoliosis gyakorlatok sorozatán keresztül. A probléma valószínű neurológiai eredetével kapcsolatban ezeknek a gyakorlatoknak olyan új neurológiai utakat kell kialakítaniuk, amelyeket az agy valószínűleg képes követni, és ezáltal valószínűleg meggyógyul.
Tudományosan megtervezett nyújtások és fizikai gyakorlatok, például nyaki rotátorok, nyújtási reflexek, nyak-oldali hajlítás, nyak-nyújtók, levátor lapockák nyújtása, nyúlási karcolódása, törzsoldali hajlításai és ágyéki gerincferdülései révén a test egyensúlyának elérése lehet a cél. a scoliosis tüneteinek korrigálása és csökkentése elérhető.
A Dr. Kevin Lau
Dr. Kevin Lau az Egészség a kezedben sorozat alapítója, amely a gerincferdülés megelőzésére és kezelésére használt eszközökből áll. A készlet tartalmazza az „Egészség a kezedben - terved a gerincferdülés természetes kezelésére és megelőzésére” című könyvet, egy DVD-kíséretet: „Gyakorlatok a gerincferdülés megelőzésére és korrekciójára”, valamint az új és innovatív „ScolioTrack” iPhone programot.