Segít a kisbiciklinek fogyni a sportokban - med1

Helló, el kellett fogynom néhány kilót, mert nem vagyok sportfanatikus, ilyesmit szerettem volna vásárolni: http://www.amazon.de/Ultrafit-Beintrainer-Computer-Anti-Rutsch-Generation/dp/B002U0KB7U/ref= sr_1_1? ie = UTF8 & s = sport & qid = 1281368038 & sr = 1-1

kisbiciklinek

Praktikus otthoni edző, amelyet tévénézés közben használhat. Most a kérdésem: ha valami ilyesmi segít a fogyásban, ugyanazt a hatást érem el, mint amikor kint ülök a motoromon?

Nagyon köszönöm, ha tudsz segíteni

Nem hiszem. Amikor a karosszéken vagy a kanapén ül és rúg, akkor nem igazán mozgatja a farizmát. Ez az egyik legnagyobb izom, amelyet biciklizés közben mozgat. Mondja el a legtöbb elfogyasztott energiát is.

De az alapanyagcsere sebességének növelése érdekében szerintem ez nem teljesen baj. Az ára pedig egészen rendben van.

Csak azt látom, hogy a karját és a felsőtestét is edzheti.