Segítség! A barát nem eszik gyümölcsöt és zöldséget
Beszélje meg a segítséget! A barát nem eszik gyümölcsöt/zöldséget Legyen vegetáriánus - ez így működik! Fórum a Vegetarianforum.de területen - Általános vegetáriánus kérdések; Ahol a szerelem esik. Mint viszonylag radikális vegán, beleszerettem egy igazi húsevőbe. Féléves kora óta megtagadta
- Vegetarianforum.de
- Fórum
- Vegetarianforum.de - Általános vegetáriánus kérdések
- Legyen vegetáriánus - ez így működik!
- Segítség! A barát nem eszik gyümölcsöt/zöldséget
Segítség! A barát nem eszik gyümölcsöt/zöldséget
Ahol a szerelem esik. Mint viszonylag radikális vegán, beleszerettem egy igazi húsevőbe. Féléves kora óta megtagadta a zöldségféléket és gyümölcsöket, évek óta gyorséttermet, tésztát, majonézt és fehér kenyeret eszik.
Még csak most jöttünk össze, de előtte hat hónapig éltünk együtt egy közös lakásban, amely egyenlő részekből áll, vegánokból és ragadozókból (elég vicces, hogy nincs vegetáriánusunk). A háztartásunk elsősorban vegán, a konyhában nincsenek állati termékek, de a szobákban fogyasztják őket, külön hűtőszekrényünk van stb. Növényi fóbiája természetesen rendkívül megnehezíti a főzést (és oda vezet, hogy mi vegánok nem mindig étkezünk úgy, ahogy mi valójában szeretnék) és a veganizmus amúgy is állandó téma számunkra. Valójában már régóta megbélyegeztem valakinek, akit nem lehet behatolni, mert évek óta olyan körökben van, ahol a veganizmus gyakori, és többször szembesült vele. étrendje nem változott egy kicsit.
De most más a helyzet. Elgondolkodtatóak voltak azok a helyzetek, amikor húst evett, majd meglátta az undort az arcomon, amikor csók közben észrevettem. Számomra a helyzet sem félelmetes, egyrészt teljesen szerelmes vagyok, másrészt szinte megfordul a gyomrom, ha arra gondolok, hogy holttesteket eszik. Megdöbbenésemre aztán kifejezte a vegetáriánussá válás gondolatát, de aggódik amiatt, hogy zöldségek/gyümölcs nélkül is működhet.
Tétovázom, hogy ebbe belemennék, mert nagyon aggódom az egészségéért. A beköltözése óta 10 kilót fogyott, mert kénytelen volt kevesebb állati terméket enni, de most valószínűleg még kevésbé egészséges étrendet fogyaszt, mint korábban. Ebben a féléves időszakban kétszer is nagyon súlyos betegségben szenvedett (először kórházban volt), és immunrendszere számomra általában nagyon sérülékeny. Azt állítja, hogy előtte 10 évig soha nem volt beteg.
Nagyon kevés egészséges ételt (narancslé, szőlő, uborka, saláta, kukorica) eszik hébe-hóba, és most megpróbálom jobban beépíteni a mindennapjaimba. És megpróbálja megenni a dolgokat, még akkor is, ha nehéz neki. De mindig egy kötélen járó séta, hogy nem gyakorolok túl nagy nyomást rá, nem helyezem túl gyakran a húsevő sarokba, és mégis újra és újra hangsúlyozom, mennyire fontos számomra.
Van valakinek tippje nekem?
Természetesen magam is elvégzem a kutatást, de továbbra is szívesen hallanám mások véleményét ezekről a kérdésekről:
- A tofu (amelyet szerencsére eszik), hüvelyesek és zöldségek mellett mely vegán ételekkel pótolhatja a hús/hal fehérje bevitelét?
- Mennyire kell hallgatnia a testére (állítása szerint a hamburgerek/fánkok iránti étvágya abból adódik, hogy teste pontosan tudja, mire van szüksége, de elismeri azt is, hogy az ízfokozók és hasonlók valószínűleg szerepet játszanak)?
- Előkészületekre lehet szükség?