SenseWear
Most optimalizálja az edzés és a fogyás sikerét a napi kalóriafogyasztás pontos mérésével, és végül érje el céljait
A fizikai aktivitás, a kalóriafogyasztás és az energiafelhasználás pontatlan és időigényes mérése elmúlt. A SenseWear Monitoring karszalag az egyéni, mindennapi életmód reális illusztrációját tükrözi. Így minden diéta és testmozgás ajánlás pontosan a viselőjéhez igazítható.
A méréseket a mindennapi élet körülményei között végezzük. A felkar kényelmes illeszkedése és csak 80 g súlya miatt alig észrevehető a viselője számára, és kényelmesen viselhető ruházat alatt.
A Senseweare karszalaggal először lehet pontosan értékelni a mindennapi életmódot. Érzékeny szenzorok segítségével rögzíti a pihenés és az aktivitás fázisait, miközben viseli, ezáltal meghatározva a nap folyamán a pontos kalóriafogyasztást. Ha fogyni szeretnél, akkor is fontos tudni az alapanyagcserédet, különben a test "gazdaságos üzemmódba" vált, és a jól ismert jo-jo hatás jelentkezik.
Milyen adatokat szolgáltat a SenseWear karkötő?
- pontos kalóriafogyasztás a nap folyamán (éjszaka is)
- Energiafogyasztás pihenés, alvás és terhelés alatt
- Aktivitási szint
- A fizikai aktivitás időtartama
- Gyakorlási magatartás
- A tartózkodás és az alvás hossza
Hogyan működik a SenseWear karkötő?
- A bőr hőmérséklete
- Galvanikus bőrreakció
- Hőáramlás
- Gyorsulás/mozgás 3 tengelyben
A SenseWear segítségével megtudhatja, mennyire aktív az anyagcseréje, és mennyit ehet igazán.