Seprű a fogyáshoz - serdülőkori egészség - Journal des femmes
Szia,
Szeretném tudni, hogy igaz-e, hogy ha egy seprűnyelet veszünk, és a vállunkra helyezzük, a jobb kezünktől balra tartó kezeinkkel jobbra-balra, anélkül, hogy mozgatnám a lábaimat. Hogy fogyni fogok a csípőmön ?
Kérem, válaszoljon gyorsan. Utálom a csípőmet xD.
2 válasz
Igen, de rendszeresen kell tennie, és ez sport, a seprű nélkül is megteheti. Mindkét oldalon kinyújtja a karjait, és balról jobbra fordul, vagy megteheti azt átlósan is, ha minden egyes karját a másik lábára helyezi.
Seprűt is tehet a fogantyú végére, és körbefuttathatja a ház körül;
Vagy akár a szomszédoknál.
A csípőd láthatóan elolvad .;))
Seprűt is tehet a fogantyú végére, és körbefuttathatja a ház körül;