Serdülőkor és hatékony bőrápolási rutin - AlistMagazine
A saját megjelenése iránti aggodalom növekszik, és a pattanások és más csúnya szempontok által érintett bőr meglehetősen kellemetlen problémává válhat. Gondosan dokumentálja magát, próbáljon reális elvárásokat támasztani, és észreveheti a bőr megjelenésének nyilvánvaló változását, ha helyes ápolási rutint követ.
A hormonszint növekedésével és a test korspecifikus átalakulásaival a bőr ennek megfelelően reagál. A serdülőkort számos bőrprobléma jellemezheti, mert fennáll annak a veszélye, hogy bizonyos típusú pattanások időnként megjelennek.
Serdülőknél általában közvetlenül a menstruációs ciklus előtt fordulnak elő. Más fiatalok esetében a pustulák állapota romolhat, és idővel súlyos pattanásokká válhat. Ennél is fontosabb, hogy a súlyos bőrproblémák hatása már korai életkorban jelentősen csökkentheti az önbecsülést abban az időben, amikor a fiatalok érzelmileg és pszichológiailag kiszolgáltatottak.
Oktatás kontra reklámozás
A megfelelő bőrápolás elengedhetetlen része a fiatalok oktatásának, csakúgy, mint az étkezési és életmódbeli szokások. A megfelelő bőrápolási szabályokat már kiskorától kezdve ismerni és alkalmazni kell, mivel nagy változást hozhatnak a tinédzser életminőségében. Kerülje az agresszív pattanások megjelenését, hogy elkezdje gyakorolni a napi bőrápolási szokásokat. Próbálja meg, hogy ne marketingstratégiák manipuláljanak bennünket. A tinédzserek naponta foglalkoznak annyi reklámmal a pattanások gyógyításáról, mint azok a nők, akiknek a ráncok elhalványításának forradalmi módszereivel "udvarolnak". Tudjuk, hogy ez a fajta reklám csábító, mert a biztonságos és gyors eredmények elérésén alapul, de ezek az ígéretek néha csalódást okozhatnak. Ne felejtsük el, hogy a lelkiismeretes otthoni ápolási eljárások, a szigorú, személyre szabott és pihentető kozmetikai kezelésekkel együtt megakadályozhatják a súlyos bőrbetegségek megjelenését, valamint a drága bőrgyógyászati beavatkozásokat és a negatív énképet.
Tökéletes ellátás
A jó tisztítószer, a tonizáló pH-kiegyensúlyozó krém, a könnyű hidratáló és a fényvédő elengedhetetlen. A megfelelő tisztítás és tonizálás valójában a legfontosabb, hogy kiegyensúlyozott pH-értékű védő és egészséges bevonatot kapjunk. Ebben a korban a bőrnek olyan tisztítószerre van szüksége, amely az epidermisz felszínén hat, és gyulladáscsökkentő összetevőket tartalmaz, amelyek segítenek a bőr tisztításában, hatékony tisztításában és megnyugtatásában.
Vigyázni kell a túlzásokkal
Túl sok fiatal válik agresszívvé a bőrével, amikor tisztító és tonizáló technikákat alkalmaz, ami további faggyútermeléshez, bőrirritációhoz, sőt lehetséges fertőzésekhez vezet. Az agresszió lehet kémiai formában (az epidermisz túlzott sav- vagy lúgos termékekkel történő túlzott használata) vagy fizikai formában (durva koptató hatású hámlasztók használata). Azok a serdülők, akik a pattanások első jeleit tapasztalják, olyan tisztító oldatokat használhatnak, amelyek béta-hidroxilsavakat tartalmaznak, például szalicilsavat. Ez egy fűzfakéregből hámló gyenge sav, amely olajban oldódik, és gyengéden képes behatolni és hámlasztani az elhalt hámsejteket. Miután a pórusok eltömődtek és a faggyú keringése normalizálódott, ez csökkenti a pustulák és mitesszerek megjelenését, és lehetővé teszi az antibakteriális szerek behatolását arra a területre, ahol elrejti a pattanásokat okozó baktériumot, a Propionibacterium acnes-t.
Sminkeltávolítási technika
Az ujjbegyeivel, anélkül, hogy a körmöket érintené, a sminklemosót felfelé, körkörös mozdulatokkal viszik fel az arcra, hogy finoman megemelje a szennyeződéseket, a faggyúfelesleget és az elhalt hámsejteket. Langyos vízbe áztatott tisztítókorong segítségével türelmesen távolítsa el a maradékot. Végül tonikáló krémet használnak a bőr pH-jának helyreállításához és egy antibakteriális védőbevonat újrateremtéséhez.
Intelligens hidratálás
Azok a termékek, amelyek helyreállítják a bőr természetes hidratáló tényezőit, elengedhetetlenek az egészséges bőr eléréséhez, amelyet a pattanások nem érintenek, és a kiegyensúlyozott pH fenntartásához. Az optimális hidratálás megvédi a bőrt a bakteriális fertőzéstől, és a legjobb környezetet biztosítja a hatékony működéshez. A sejtek hámlása és a faggyútermelés szabályozott, megakadályozva a pórusok eltömődését és az esetleges kitöréseket. Válasszon hidratáló krémeket, amelyek tápláló koktélt biztosítanak a bőrnek, köszönhetően az esszenciális vitaminoknak, ásványi anyagoknak, nyomelemeknek és aminosavaknak, valamint gyulladáscsökkentő, antibakteriális és antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően hatékony pajzsnak.
Fényvédő
Itt van egy termék, amelyről nem lehet tárgyalni. A napi arcápolás rituáléjának ezt az utolsó lépését társítsa a fogmosással - indulás előtt minden reggel reflexgesztussá kell válnia. Ez az egyetlen gát, amely megvédi a bőrt a környezeti agresszoroktól, például az ultraibolya fénytől és a szennyezéstől. A legjobb választás egy nem komedogén fényvédő termék ásványi anyagokkal és antioxidáns összetevőkkel, amelyek szintén táplálják a bőrt.