Shaolin kung fu
Ebben a cikkben szeretnénk közelebbről megvizsgálni a Shaolin Kung-fu külső harci stílusát
és alaposabban megvizsgálja Kung-fu eredetét és alapelveit.
Shaolin Kung-fu fejlesztése
Shaolin Kung-fu harcművészete több mint 1500 éves, és kínai szerzetesek fejlesztették ki. A Kung-fu technika alapjai a Luohan 18 gyakorlatában rejlenek, amelyeket valójában tornára vagy testedzésre használtak. Ennek a 18 gyakorlatnak mindenekelőtt kell lennie
A Shaolin Kung-fu egyedi stílusait a szerzetesek fejlesztették ki, miközben különböző állatokat figyeltek meg a csatában. Átvitted az állatok mozgását az emberekre, és harcművészetet fejlesztettél belőle.
Az ilyen harci stílus kialakításának tényleges alapgondolata az önvédelem volt, ha órákig tartó meditáció során támadások történtek. A szerzetesek megfigyeléseiből olyan híres állatharcstílusok derültek ki, mint a tigris, sárkány, gólya, leopárd, sas, majom, oroszlán és gólya. Ezek az állatstílusok Shaolin Kung-fu-ra jellemzőek, és ma is tanítják őket.
Shaolin Kung-fu jellemzői
Shaolin Kung-fu rendkívüli fizikai állóképességet és fegyelmet igényel, mivel a harci stílus tökéletes állóképességet, koordinációt és gyorsaságot igényel.
Shaolin Kung-fu alapvetően 2 trend-beállító stílusra oszlik. Megkülönböztetnek északi Shaolin Kung-fu és dél Shaolin Kung-fu. Míg az északi stílust agresszív és erőorientált technikák jellemzik, a déli Shaolin Kung-fu stílus a hangsúlyt és a visszafogottságot hangsúlyozza. A déli stílus célja az ellenfél meglepetése. Ezenkívül több munkát végeznek a karokkal, mint a lábakkal.
Shaolin Kung-fu edzésmódszerek
A Shaolin iskolákban a Shaolin szerzetesek a szilva virág tét kung fu és a szándékos tét kung fu módszer szerint edzenek.
Szilvavirág tét módszer
Itt az egyik hosszú botformákkal edz. Ezzel a képzési módszerrel a karokat és a karokat folyamatosan körkörös mozdulatokkal irányítják. Ez átvitt értelemben megakadályozza, hogy a leeső szilva virágok megérintsék a földet.
A gyakorlatokat gyakran képzeletbeli téteken hajtják végre. Ennek célja a koncentráció elősegítése és edzése.
Szándékos tét módszer
Az Intention Stake módszer edzi az erőt, az összpontosítást és a szellemet. A cél a belső és külső nyugalom elérése.
Shaolin kultúra
Ma már több mint 350 különböző Shaolin stílust ismerünk különböző Shaolin kolostorokból világszerte. Minden kínai uralkodót Shaolinban tanítanak, és egy Shaolin iskolában képeznek. A Shaolin mestereinek ezért általában nagy politikai és társadalmi befolyása is van. A Shaolin kolostorok mindig a tudomány, a filozófia és a vallás helyei és központjai. Szinte egyetemi rangjuk volt és van.