Sikertörténet 365 egymást követő napon Danival együtt
365 nap fitnesz
2014. január 1-jén személyes kihívást indítottam, hogy 2014-ben bármikor bármikor dolgozhassak a fitneszen. Munkámat a munkán, a kapcsolatokon, a sérüléseken, a betegségeken és a mindennapi életen kellett elvégeznem. Annak ellenére, hogy a városon kívül voltunk, vagy edzés előtt dolgoztam, vagy éjfél előtt rohantam befejezni az edzésemet. Még egy Facebook oldalt is elindítottam, ahol több ezer embert inspirálok a saját útjukra.
Büszkén mondhatom, hogy elértem a célomat! Olyan hihetetlen érzés volt, hogy sokáig sírtam, miután elhagytam az edzőtermet. Ez valóban a legnehezebb dolog, amit valaha tettem, de megtanított arra, hogy milyen erős vagyok. Megállíthatatlannak éreztem magam.
Kezdetben…
10 éves koromban kezdtem el a diétát, és küzdöttem az egészséges táplálkozási szokások kialakításáért. Megtanultam az ételt jónak vagy rossznak tekinteni. Amikor "diétáztam", minden diétát nem tartalmazó ételt teljesen betiltottak. Úgy éreztem, ha csak egy étkezésre tévedtem el a diétámtól, akkor tönkrement az étrendem, és abbahagytam a dohányzást, lehetővé téve, hogy minden leadott kilót visszatérhessek.
Életem 30 évét töltöttem azzal a gondolattal, hogy ha le tudok fogyni, megkezdődhet az életem. Megcsinálom a mazsorett csapatát. Elvehetném ezt a nyaralást. Megismerkednék álmaim emberével stb. Soha nem éreztem, hogy igazán élvezhetem az életemet, mert kövér vagyok. Hagytam, hogy ez legyen a mentségem arra, hogy nem élek!
Szívszorító hír
2012-ben, miután megtudtam az orvosomtól, hogy a koleszterinszintem olyan rossz, a koleszterinszintem olyan rossz volt, hogy ha nem változtatok meg, akkor a következő 10 évben szívrohamot kapok. Rájöttem, hogy nemcsak hogy nem vagyok életben, hanem meghalok is!
E hír után sem váltottam azonnal. Folytattam azt ettem, amit szerettem volna, de most, amikor csak tettem, féltem, hogy minden étkezés az utolsó lesz.
Néhány hónappal később megtudtam, hogy egy barátom a Súlyfigyelők programot használja, és jól teljesít. Mondta a legjobb barátomnak, ki akarom próbálni, és másnap reggel az első találkozón a Súlyfigyelőkkel léptünk be az ajtón, és soha nem néztünk vissza.