Silymarin - tulajdonságok, előnyök, mellékhatások és ellenjavallatok - Blog Planteea
A cikk frissítve: 2019.10.22
A szilimarin egy gyógynövény, amelyet többféle betegség kezelésére használnak. Nagy hatékonyságú, erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Így, sylibum marianum, A közismerten silymarin néven ismert gyógyszer a világ bármely sarkában található gyógyszeres kezelések élén áll.
A lehető leginformáltabbak érdekében íme ajánlásaink a silymarin fogyasztásával kapcsolatban.
Hogyan működik a szilimarin?
A szilimarin a flavonoidok komplexe alapján működik kivonat armurariu magokból, sylibum marianum, amelynek eredetisége Európában van, más néven mediterrán bogáncs vagy szent bogáncs.
Száraz kivonat silybum marianum egyéves vagy kétéves termés, amely meleg és napos környezetben növekszik, a gyümölcsöket csak akkor érik el, amikor megérik érettségüket és flavonoid származékok keverékéből állnak, és a legfontosabbak között említjük a silibint, a szilidianint és a szilikristint.
Ennek a keveréknek az a szerepe, hogy stimulálja a májsejtek helyreállítását. A szilimarin védi a hepatocitát (májsejteket) is, hogy megakadályozza a mérgező anyagok behatolását az ételtől, alkoholtól, erős drogoktól.
A terméket tárolják optimális körülmények között, 25 Celsius fok alatti hőmérsékleten, az eredeti csomagolásban, és más tároló dobozokba kell helyezni.
A rendelkezésre álló termékek széles választéka miatt a szilimarin jelen van különféle formákban tetszik:
Silymarin rendelkezik antioxidáns hatás akár tízszer nagyobb erővel, mint az E-vitamin, mert a fő képes harcolni a szabad gyökök ellen. A silymarin akár 35% -kal is növeli a máj glutationszintjét. A glutation felelős bizonyos hormonok méregtelenítéséért, a szervezet a gyógyszerek fogyasztása után, de más vegyi anyagokért is, amelyek nagy hatással lehetnek az egészségre.
Rendszeresen fogyasztva a szilimarin növelheti az antioxidáns aktivitású enzimek szintjét a sejttenyészetekben. Serkenti a fehérjék kitettségét a májban és az új májsejtek növekedését az érintettek helyettesítésére.
A szakterület szakembereinek kutatásait követően a szilimarint elsősorban a túlzott alkoholfogyasztás okozta májbetegségek kezelésére ajánlják. A kezelés hosszú távon is előnyös, mert nem befolyásolja a testet.
A szilimarin használatának előnyei, betegségek és mellékhatások
A szilimarin nem helyettesíti az egészséges életmódot. Annak érdekében, hogy teljes mértékben élvezhesse előnyeit, kerülnie kell az egészségtelen ételek (édességek, gyorséttermek) és az alkohol fogyasztását. De térjünk ki egy kis részletre.
A szilimarin fogyasztásának előnyei
Irányíthatja a cukorbetegséget . A cukorbetegség kezelését szakember javasolja, és tartalmazhat szilimarint, mivel ez a növény képes szabályozni a vércukorszintet. A szilimarin fogyasztása szintén javíthatja és javíthatja a vér inzulinszintjét.
Csökkenti a rák kialakulásának kockázatát . Májvédő és rákellenes hatása miatt a szilimarin segíthet gátolni a daganatos sejtek növekedését, különösen mell-, bőr-, prosztata- vagy méhnyakrák esetén. Megváltoztathatja az egészséges sejtek külső rétegét, hogy megvédje őket a lehetséges károsodásoktól. A szilimarin gátolja a toxinokat, elősegítheti a sejtek megújulását és ellensúlyozza a vegyi anyagok káros hatásait.
Méregteleníti a májat . Ez a szilimarin fő jellemzője, mert a vér általános állapota szorosan összefügg a máj állapotával. Ez az a szerv, amely közvetlenül felelős az egész test méregtelenítéséért, és szerepet játszik a vér tisztításában és az egyes szervek védelmében. A szilimarin segít kiküszöbölni a káros anyagokat a vérből, és segíti a testet abban, hogy a nap minden szakában fenntartsa optimális energiáját, mert felszabadítja a vér glükózt.
Megakadályozza az öregedést . Amikor eltávolítja a méreganyagokat a vérből, a szilimarin megakadályozhatja a szabad gyökök káros hatásait is. A szilimarin rendszeres fogyasztása látható hatással lehet a felszínre, a bőr belsejébe, de a szervekre is. Csökkenti a bőrelváltozásokat, de az öregedés enyhe jeleit is, például ráncokat és finom kifejeződéseket, valamint fekete foltokat.
Javítja a szív- és érrendszeri egészséget . A szilimarin rendszeres fogyasztása növelheti a HDL, a jó vér koleszterinszintjét, ami csökkentheti az érelmeszesedés kockázatát. Májvédő hatása is van, és csökkenti a vérnyomást, ami súlyos szív- és érrendszeri betegségekhez vezethet.
A szilimarin ajánlott körülményei
A silymarin por vagy kapszula kiegészítő kezelésként ajánlott a következő körülmények között:
- Májzsugorodás
- Akut vírusos hepatitis
- Májelégtelenség
- Krónikus vírusos hepatitis
- Kompenzált májcirrózis
- Epekövek
- Emésztési rendellenességek
- Mérgező anyagok, például alkohol fogyasztása.
A szilimarin mellékhatásai
Mint minden gyógyszer, így a szilimarin is okozhat mellékhatásokat, amelyek azonban nem mindenkinél jelentkeznek. A gyógyszer eltérően működik, az egyes testek erejétől függően.
A mellékhatások az alábbiak szerint osztályozhatók:
| Nagyon gyakori - 10 betegből több mint 1-et érinthet; |
| Gyakori - ez 10 betegből kevesebb mint 1-et érinthet; |
| Nem gyakori - 100 betegből kevesebb mint 1 beteget érinthet; |
| Ritka - 1000 betegből kevesebb mint 1 beteget érint; |
| Nagyon ritka - 10 000-ből kevesebb mint 1 beteget érinthet: allergiás reakciók fordulhatnak elő a silymarinnal, ami gyomor-bélrendszeri rendellenességekkel, mellkasi fájdalommal vagy hasmenéssel jelentkezhet. |
| Ismeretlen gyakorisággal - amely jelenleg nem becsülhető meg. |
A szilimarin hosszú ideig alkalmazva felboríthatja a bélflórát, és ez a rendellenesség hasmenéssel, puffadással, émelygéssel, hasi fájdalommal jelentkezik. Egyéb reakciók lokalizálódhatnak a nasopharyngealis szinten, általában az urticaria és az allergiás dermatitis révén.
Szintén mellékhatások esetén nagyon ritkán fordulhatnak elő allergiás reakciók, például mellkasi fájdalom.
Ha bármelyik reakció hosszú ideig fennáll, vagy ha a tünetek eredetileg nem láthatók a betegtájékoztatóban, javasoljuk, hogy forduljon orvosához vagy gyógyszerészéhez, ha további információra van szüksége.
Prospect silymarin
A szilimarin betegtájékoztató olyan információkat tartalmaz, amelyeket alaposan el kell olvasni a kezelés megkezdése előtt. Ebben a példában tájékoztató információk találhatók a következőkről:
- Mi a szilimarin, de mire is használják;
- Hogyan adják be;
- Lehetséges mellékhatások;
- Az alkalmazás módjai;
- Több információ.
A silymarin más típusú betegtájékoztatójával kapcsolatos részletekért lásd a fenti linket, vagy írja be itt az üzletben, és keresse meg a tulajdonában lévő terméket.
Silymarin termékek tőlünk
Erős szilimarin - összetétele armurariu gyümölcsökből áll, 80% szilimarinnal. A terméket májbetegségek, de emésztési rendellenességek és elhízás esetén is ajánlják. Könnyű kezelési megoldás a fizikai teljesítőképesség, a vizsgák alatti koncentráció és a lábadozás növelésére. Nem ajánlott 3 év alatti gyermekek vagy terhes nők számára az első trimeszterben.
Silymarin tesztelt táplálkozás - 80% szilimarinban standardizált armurariu gyümölcsökből álló hidroalkoholos kivonattal rendelkezik. Májelégtelenség, hepatitis, fáradt vagy mámoros máj, cirrhosis esetén ajánlott, de az egészséges máj fenntartása érdekében is. Terhes nők esetén konzultálnak a szakemberrel, 3 év alatti gyermekek számára nem ajánlott.
A szilimarin pollenje erős - Ez egy természetes májvédő és regeneráló anyag, és a virágpor biztosítja a napi vitamin- és ásványianyag-szükségletet, amelyre a szervezetnek szüksége van. Enyhíti a fáradtságot, erős antioxidáns és energizáló szerepe van.
Páncélmagpor - szilimarint tartalmaznak, és jótékonyan hatnak a májra. 100% puskapormagport tartalmaz, és a port a magok őrlésével nyerik. Májcirrózis, hepatitis, májelégtelenség, sárgaság vagy májrák esetén ajánlott. Fogyasztása naponta 2, 3 alkalommal ajánlott, egy teáskanál vízzel keverve éhgyomorra. Gyermekeknek nem ajánlott.
Silimarina Natures Bounty - silybum marianum készítmény védi a májsejteket és kedvezően befolyásolja a máj méregtelenítő funkcióját. Ez napi 1-2 alkalommal fogyasztásra ajánlott étrend-kiegészítő.
Alternatív szilimarin termékek
A máj a test legösszetettebb szerve, amelyet tartósan, de mentális és fizikai szempontból még az igényes időszakokban is védeni kell. A kiegyensúlyozatlan életmód, amelyet felhalmozódott fáradtság, stressz, túlzott alkoholfogyasztás és pihenés hiánya májbetegséghez vezethet.
52. könyv természetes adjuváns a máj számára, a silymarin alternatívája és ideális módja a máj védelmére. Csak természetes összetevőket tartalmaz, a máj számára szükséges ideális adagolásban. Ez egy étrend-kiegészítő, amelynek közvetlen szerepe van a máj működésének optimalizálásában, komplex hepatoprotektív formulával.
A Liv 52 segít a hepatocelluláris regeneráció bonyolult folyamatában, csökkenti a májenzimek szintjét és megakadályozza a máj zsírral való terhelését. Közvetlenül ajánlott:
- májgyulladás
- Kövér máj
- Cirrózis
- Lassú epehólyag
- Kábítószer vagy alkohol okozta toxicitás
- Étvágytalanság.
Adagolási módként felnőtteknél naponta 2 vagy 3 alkalommal 2 tabletta, 6 évesnél idősebb gyermekek esetében pedig napi 1 tabletta ajánlott.
Hepatofita 1 (szilimarin articsókával) természetes termék kapszulák formájában, amely támogatja a máj megfelelő működését, és különösen azok számára ajánlott, akik sokáig fogyasztanak alkoholt vagy drogokat.
A látható hatás érdekében 3 hónapig kúrákban kell fogyasztani, naponta háromszor 1 kapszulát. Egy kapszula szárított gyümölcs kivonatot tartalmaz, standardizálva percenként. 85% szilimarin, szárított schisandra chinensis kivonat, articsóka levél kivonat, csipkebogyó kivonat, pitypang gyökér kivonat és szulfin kivonat.
A szilimarin alkalmazásának módja
szilimarin por alakban azonnal elfogyasztják, mert nagyon gyorsan oxidálódhat a darálástól kezdve. A szilimarin port átlagosan naponta 3-4 alkalommal adják be, egy teáskanál étkezés előtt, körülbelül 30 perccel azelőtt. Tartsa a nyelv alatt 10 percig, majd nyissa le vízzel, vagy gyümölcs- vagy zöldséglével, tetszés szerint. A szilimarin por infúziót követően tea formájában is felhasználható.
Adagok az alkalmazáshoz
A szilimarin adagja az életkortól vagy az állapottól függően változik, és általában 200 és 400 mg között van. A szakember ajánlása elengedhetetlen.
Hosszú távú adminisztráció
Tablettákhoz, az ajánlott adag napi 2 tabletta, körülbelül 70 mg silibin, napi 2-3 alkalommal, legalább 3 hónapig, a kedvező eredmények elérése érdekében.
Megelőző beadás
Ha megelőzően fogyasztják, akkor napi 2 tabletta ajánlott.
Gyermekeknek történő beadás
A Silymarin nem ajánlott 6 év alatti gyermekek számára.
Alkalmazás terhes nőknél
A terhes nőknek beszélniük kell orvosukkal a silymarin szedése előtt, mivel minden test másképp érzékeli az anyagot.
A silymarin ellenjavallatai:
- Túlérzékenység a gyógyszer bármely összetevőjével szemben.
- Silymarin allergia.
- Túladagolásról nem számoltak be.
- Hormonális rendellenességekben szenvedő vagy hormonfüggő daganatokban szenvedő nők nem fogyaszthatják, mivel fitoösztrogén hatása van.
- Nem szabad kombinálni antibiotikumokkal vagy nyugtatókkal, mivel megváltoztatja a májenzimek aktivitását.
- Nem alkalmazható fekély, gyomorhurut, duodenitis vagy a bélnyálkahártya irritációja esetén, mert sok szerves savat tartalmaz, amelyek irritálják a gyomor és a belek bélését.
Klinikai vizsgálatok és vélemények a szilimarinról
Tanulmányok in vitro, de önkéntesekkel végzett klinikai vizsgálatok is kimutatták, hogy a silymarin 420 mg/nap dózisban történő beadása esetén az alkoholizmus okozta cirrhosisban szenvedő betegeknél jótékony hatással van a májra. Ennek az anyagnak a beadása stimulálja a máj regenerálódását a korai stádiumú májbetegségben szenvedő betegeknél is.
Az általam végzett kutatásból azt vettem észre, hogy a felhasználók véleménye a szilimarinnal kapcsolatban általában magabiztos és pozitív. A terméket használók azt mondják, hogy az eredmények nem azonnal láthatók, de hosszú távon (legalább 3 hónapos alkalmazás) a hatás nyilvánvalóvá válik. Néhány beteg észrevette, hogy a szilimarin segít a májbetegségek okozta májfájdalmakban és hányingerben is, de mint mindig, ajánlott szakemberhez fordulni, és nem önállóan beadni bármilyen gyógyszert, különösen súlyos esetekben.
Összegzésképpen elmondhatom, hogy a szilimarin nagyon hasznos természetes kiegészítő a májbetegségek kezelésére, még azoknak is ajánlott, akiknek hosszú távon sok drogot kell fogyasztaniuk, vagy azoknak, akiknek a mája az alkohol miatt érintett. Természetesen ragaszkodunk hozzá, hogy ezt a terméket előzetes megbeszélés után kell elfogyasztani az orvossal, aki meghatározhatja az egyes betegek megfelelő adagját.
Klinikai vizsgálat forrása: