Slim Body Plan tisztító kúra az ELLE tesztben
A Pure Delight gyümölcslevek egészséges és tisztán természetes összetevői segítenek a sav-bázis egyensúly helyreállításában
"Az eddigi legjobb testedért" - ez a müncheni Pure Delight táplálkozási koncepció új Slim Body Plan kúrájának csábító szlogenje - valójában pontosan az, amit még használhatnék a nyári vakáció előtt, gondoltam magamban, miközben végiggörgettem a tisztító program leírását. . Mert még akkor is, ha nagyon egészséges étrendet fogyasztok, és legalább megpróbálom rendszeresen meglátogatni az edzőtermet - a napi stressz egyik vagy másik fagyasztott pizzává és egy pohár borgá változtatta a sportegységeket. Elgondolva és elkészítve: Kipróbáltam az Ön számára a 14 napos gyógymódot, és elárultam, mennyire hasznos a koncepció.
Új testérzet 14 nap alatt a karcsú testterv segítségével - ez az ötlet a kúra mögött
Karcsú testterv: a kúra menete
A Pure Delight kúra két szakaszra oszlik: Az úgynevezett tisztító fázissal indul, amely hét napig tart, és naponta csak 700 kalóriát biztosít. Ezekben a napokban az alapkövet lerakják: a szervezet bázissá válik, ami lehetővé teszi az optimális élelmiszer-felhasználást és a zsírégetést. A testnek több energiája van a sejtek regenerálódására, mivel a folyékony ételt különösen gyorsan meg tudja emészteni. És pontosan ez szerepel a menüben:
- Reggeli: egészséges limonádé
- Napközben: három hidegen sajtolt gyümölcs- és zöldséglé 60 százalékos zöldséggel
- Este: vegán leves
- Adagolás az első és a második fázisban: három kapszula természetes koffeinnel történő lenyeléshez a fáradtság ellen és a gyors zsírégetéshez + házi gyógytea-keverék, amely elvezet és méregtelenít
A második hét a fogyókúrás fázissal kezdődik, amelyben a szervezet továbbra is értékes tápanyagokkal van ellátva (a vállalat szerint napi legfeljebb tizenkét kilogramm friss zöldségfélével). Ezenkívül a fruktóztartalom még tovább csökken, ami még hatékonyabbá teszi a fogyást. A második fázisban az esti leveseket egy vegán fehérje turmix is felváltja (borsó- és kenderfehérje alapján), amely fehérjével látja el a testet, felgyorsítja a zsírégetést és megakadályozza az izomtömeg lebomlását. És így néz ki részletesen a napi menetrend: