Slim Fast tapasztalatok és teszt ✅ - Minden információ itt! ✅
A SlimFast diétás italaival sok csillag és csillagcsillag fogyott egy-két fontot. Végül is az az egyik leghíresebb étrend-terv világszerte. A diétás turmixok mellett a márka számos sávot is kínál, amelyeknek támogatniuk kell a fogyás erőfeszítéseit is. Azonban nemcsak a SlimFast termékeket kell megennie, hanem az egyes étkezések helyettesítésére is felhasználhatja őket. Kipróbáltuk az Ön számára, hogyan működik pontosan a SlimFast diéta, és hogy valóban fogyhat-e vele.
SlimFast - amit tudnia kell a cégről
A SlimFast 1977 óta létezik. Abban az időben a céget Sim Daniel Abraham alapította. 1987-ben a márkát privatizálták, és azóta eladták az Unilever-nek. Ezt 2000-ben tette meg óriási 2,3 milliárd dollárért. A SlimFast termékek nem csak hazájukban, az USA-ban érhetők el. Inkább a turmixokat és az étrend-támogató bárokat Brazíliában, Németországban, Írországban és Nagy-Britanniában is értékesítik.
A SlimFast turmixok szintén diétát támogató készítmények, míg a rudak snackként szolgálnak a csökkentő étrend részeként. Korábban a cég főleg azt hirdette, hogy a reggelire és az ebédre való rázás ésszerű vacsorával párosítva ("rázás reggelire, rázás ebédre, majd értelmes vacsora") a kívánt eredményhez vezethet. A SlimFast étrend-terv azonban azóta jelentősen megváltozott, amint alább bemutatjuk. Ami azonban változatlan maradt: Egy 2003-as tanulmány azt mutatja, hogy hosszú távú siker érhető el a SlimFast segítségével. Ehhez azonban szigorúan be kell tartania a SlimFast étrendet.
A SlimFast 3-2-1 terve
A SlimFast jelenleg 3-2-1 étrendjét hirdeti, amelynek gyorsan és egyszerűen kivitelezhetőnek kell lennie, és amely szintén ízletes. Itt is a márka turmixjai vannak az előtérben. Ezek nem csak ízletesek, hanem nyilván segíthetnek a fogyásban is. A terv részletesen néz ki három snák, két SlimFast turmix naponta és kiegyensúlyozott étkezés, amely nőknél legfeljebb 600, férfiaknál legfeljebb 800 kalóriát tartalmazhat. Ami a snackeket illeti, nemcsak a SlimFast bárokat választhatja, hanem gyümölcsöt vagy zöldséget is. Az uzsonnának azonban nem lehet több 100 kalóriája. A kiegyensúlyozott étkezés mellett a rengeteg testmozgás és a napi legalább két liter víz is része a SlimFast étrendnek.
A SlimFast étrend elve
Mint már rájöttél, a SlimFast étrend-terv jól bevált elven alapszik. Maga a cég ezt egészen nyíltan elismeri. Mert alapvetően a turmixok és a tudatos étrend segítségével történik napi kalóriahiány elérni. Ha kevesebb kalóriát fogyaszt, mint amennyit használ, automatikusan lefogy. Mert akkor a testednek a zsírtartalékaiból kell merítenie a szükséges energiát.
A SlimFast elv azonban nem csupán arról szól, hogy éheztetje magát egy megfelelő kalóriahiány segítségével.
A cég inkább arról gondoskodott, hogy ennek a diétának a részeként ne kelljen éhezni, és ne is fogadja el a táplálékhiányt. Mivel a SlimFast Shakes összetétele sok egészséges tápanyagot és értékes összetevőt tartalmaz a tested számára. A többi diétás porhoz képest a SlimFast shake-eket hívják teljes, teljes étkezés pótlás Alkalmazott. A turmixok különféle ízekben is kaphatók, hogy elegendő változatosság legyen.
SlimFast Shakes szinte minden ízléshez
Ha most arra kíváncsi, hogy melyik ízekben kaphatók a SlimFast turmixok, érdemes megnézni a következő listát. A következő turmixok közül választhat, mindegyik magas fehérjetartalma képes megmutatni:
- Café au lait
- vanília
- eper
- csokoládé
- cappuccino
- karamella
A rázkódás mindkettő otthon keverhető por, valamint kész italok praktikus műanyag palackban kínálják útközben. Tehát attól, hogy a kész italokat vagy a turmixport részesíti előnyben, csak rajtad múlik, de ez is ár kérdése. Az italokban található kalóriák tekintetében alig vannak eltérések. Ez adagonként 206 és 230 kalóriát tartalmaz. Természetesen csak egy gyakorlati teszt során tudhatja meg, melyik kedvenc íze van.
A SlimFast előnyei és hátrányai
A SlimFast italok nagyon régóta léteznek, ezért elegendő tapasztalati jelentés áll rendelkezésre ennek a diétának a hatásáról. Az a tény, hogy a vállalat ennyi ideig képes volt kitartani a rendkívül versenyképes étrend-piacon, minden bizonnyal a SlimFast mellett szól. De nem csak ezek az előnyök. Mivel azok, akik ezt a diétát választják, a következő előnyöket is élvezhetik:
- Könnyen érthető, könnyen követhető étrend
- Bizonyított siker a fogyásban, feltéve, hogy szigorúan betartják a SlimFast étrend szabályait
- Magas fehérjetartalom az italokban
- Nagyon sokféle íz
- A SlimFast Shakes krémes állaga
- Jó rostforrás
- Kellemes íz
- A turmixokhoz nincs hozzáadva cukor
- Teljes étkezés pótlás
- A SlimFast termékeket gyógyszertárakban is forgalmazzák
- Kapható italokként is kapható
- Fogyni éhezés nélkül
- Gluténmentes és nem tartalmaz halat, rákokat és kagylókat (különösen fontos az allergiások számára)
- Az étkezések közötti sok snack nem okoz vágyat - ez megkönnyíti a SlimFast étrend betartását
Az előnyök hosszú listája ellenére van néhány hátránya a SlimFast diétás italainak. Többek között ennek köze van ahhoz, hogy vagy tejet vagy tejtermékeket tartalmaznak, vagy pedig tejjel kell keverni. Tehát, ha laktóz-intoleráns, nem tudja betartani ezt a diétát. Ezenkívül a költségeket meg kell említeni, mint lehetséges kritika pontot. Mivel sok más diétához képest hosszú távon meglehetősen drága öröm. Végül is napi két rázást biztosítanak, így egy doboz SlimFast por csak hat napig elegendő.
Kinek nem megfelelő a SlimFast diéta?
Alapvetően a SlimFast diéta sok ember számára bevált, aki fogyni szeretne. Vannak azonban olyanok is elszigetelt csoportok, akiknek nem szabad betartaniuk ezt a diétát. A következő lista megmutatja, hogy ez kit érint:
- Terhes és szoptató nők
- gyermekek
- Tejallergiás/laktóz-intoleráns emberek
- Olyan emberek, akik allergiásak a SlimFast italok egyéb összetevőire
SlimFast a tesztben
Annak ellenére, hogy a SlimFastról már sok releváns vélemény található, pontosan meg akartuk tudni. Ezért az alábbiakban dokumentáltuk Önnek tapasztalatainkat és a következő szempontokat gondosan megvizsgálták:
- A csomagolás kialakítása
- Mennyire könnyű betartani az étrendet?
- Vajon valóban működik-e a SlimFast Diet?
- Következtetés
Modern csomagolás
A SlimFast csomagolás kialakítása vonzó és modern. A hátoldalon áttekintést is kap minden fontos információ a SlimFast Shakes-ről. Az egyetlen dolog, amit tesztelőink kívántak volna, a nagyobb csomagolási méret volt, mivel a napi két rázás keverésére szolgáló por nagyon gyorsan elfogyott. Ennek megfelelően sok szemetet fog termelni, ha a SlimFast étrend mellett dönt.
Az ízek sokfélesége, könnyen érthető étrend
Még akkor is, ha Ön nem tartozik a bejelentett fogyásszakértők közé, a SlimFast étrend-terv könnyen követhető. Ez annak is köszönhető, hogy akár a márka italkész italait is választhatja, amelyekhez hozzá sem kell nyúlnia. Ezenkívül az ízek sokfélesége nemcsak ezt biztosítja, hogy biztosan talál egy tetszés szerinti shake-et. Inkább az elegendő változatosság garantált, még akkor is, ha hosszabb ideig követnie kell a SlimFast étrend-tervet. Tesztelőink azt is megjegyezték, hogy pozitívan lepődtek meg mind a konzisztencia, mind az íze miatt a SlimFast Shakes-nek.
A SlimFast segít a fogyásban
Annak ellenére, hogy tesztelőink sikere más volt, minden tesztelő elfogadta. A különböző eredmények valószínűleg elsősorban a tesztelők eltérő mozgási és aktivitási szintjének voltak köszönhetők. Azonban minden tesztelő megerősítette, hogy a SlimFast-nek köszönhetően lefogyott anélkül, hogy éheztette volna magát. Ez azonban nem összeomlási diéta, ezért inkább fokozatosan kell vállalnia a sikert a mérlegen.
Következtetés a SlimFast tesztünkből
Végül vannak tesztelőink két hüvelykujjával felfelé a SlimFast. Nemcsak az íze, hanem a kivitelezés egyszerűsége és ezáltal a diéta mindennapi használatának magas szintű alkalmassága is meggyőzött minket. Pozitívan elmondhatjuk azt is, hogy minden tesztelőnk valóban képes volt fogyni a SlimFast-nek köszönhetően.
Hasznos tippek a SlimFast turmixok szedéséhez
A legegyszerűbb, ha ugyanazokat az ételeket helyettesíti minden nap a SlimFast turmixokkal. Például megszokhatja, hogy este mindig egészséges ételt eszik, miközben reggelire és ebédre egyszerűen megiszik a SlimFastShake-et. Ez a gyakorlat a SlimFast legtöbb professzionális ügyfelének bevált. Lehetősége van azonban arra is, hogy más ételeket minden nap a SlimFast turmixokkal helyettesítsen. Így rugalmas marad, és nem kell boldogulnia családi ünnepek vagy különleges események nélkül.
Kérjük, ne feledje, hogy a SlimFast turmixokat is használhatja a kész porból soha ne keverje csak vízzel kellene. Mert akkor ez már nem lenne teljes étkezési pótlás, és Önnek és testének a végén hiányoznának a fontos tápanyagok. Ezért rendkívül fontos, hogy szigorúan tartsa be a SlimFast étrend tervének előírásait.
A felhasználók SlimFast-élménye
Sok felhasználó azt mondja magáról, hogy a SlimFast diétát nemcsak a turmixok sokféle ízének köszönheti, hanem a harapnivalóknak köszönhetően nagyon jól bírta. Mert a vágyakozásnak alig van esélye. Ezért azok, akik nem tudnak elmenni a napi harapnivalók nélkül, élvezni fogják ezt a diétát. Ezenkívül a gyakorlat azt mutatta, hogy a SlimFast étrend is nagyon alkalmas minden dolgozó ember számára. Végül is könnyedén magával viheti a turmixokat az irodába, és korlátozott szünetekben is meginhatja őket. Ha van üzleti ebéd, akkor ez sem jelent problémát, mivel a napi egy rendszeres étkezés egyébként is szerepel az étlapon.
A tejbegríz finom ízét és krémes állagát is dicsérték. Ezenkívül sok felhasználó azt állítja, hogy bízik a SlimFast márkában, mivel sok híresség már népszerűsítette a céget, és a cég már régóta fennáll. A kritika legnagyobb pontja az ár, és továbbra is az. Mivel a SlimFast-nak megfizethetőnek kell lennie. Ne feledje azonban, hogy ezentúl pénzt takarít meg a heti élelmiszerekkel, mivel a turmixok helyettesítik a teljes étkezést.
Mennyibe kerül a SlimFast shake?
Egy doboz SlimFast Milkshake por ára 18 euró körül mozog. Ez egy rázásonként 1,50 euró árnak felel meg. Másrészt a SlimFast kész turmixjai, amelyek adagonként legfeljebb 3 euróba kerülnek, lényegesen drágábbak. Egyébként a SlimFast az Számos helyi gyógyszertárban és online elérhető. Bizonyos esetekben lehetősége van gazdaságos csomagok vásárlására, amelyekkel az egyes rázások kissé olcsóbbak az alsó sorban.
A SlimFast teszt végső következtetése
Összességében elmondható, hogy a SlimFast nagyon jól teljesített tesztünkben. A turmixok valóban alkalmasak a fogyásra, és az ízét tesztelőink nagyon kellemesnek találták. Bár a világhírű étrend-terv nem a legolcsóbb, könnyen és hosszú távon megvalósítható. Ezért csak önkísérletet javasolhatunk a SlimFast-szal!
(101 Értékelések átlagosan: 3.86 5-ből)
Betöltés.