Slim World - Az okos karcsúsító program - Weltbild különkiadás

Írjon megjegyzést a "Slim World - The smart slim slim program" témához.

slim
program
world
karcsúsító

karcsúsító

program
karcsúsító
okos
program

program

slim

SlimWorld - Így főzöm magam karcsúnak

Angela Hammerer, Alfred Gruber

Szabadulószoba. Az első menekülési adventi naptár

karcsúsító

A három . Adventi naptár 2020

slim

Pukka tea adventi naptár

world

okos

Mandala géles tollkészlet, 36 darab, tolldobozzal

Szabadulószoba. A játékkészítő titka

karcsúsító

okos

slim

"Christmas" LED üveglámpák, 2 db

program

Tartsa vissza a lélegzetét!/Greg naplója 15. évf

karcsúsító

world

okos

LED fénycsillag "Xmas", 10 cm

slim

PM2,5 aktív szén szűrő száj- és orrmaszkokhoz, 10 darabos készlet, eldobható

különböző változatokban

Lógó dekorációs LED csillag "Friends" díszdobozban

slim

SlimWorld - Így főzöm magam karcsúnak

Angela Hammerer, Alfred Gruber

karcsúsító

world

"Okos" - ez a program neve. Legújabb könyvében Dr. h.c. Alfred Gruber, hogyan tudod fenntarthatóan csökkenteni a súlyt a saját viselkedéseddel és néhány segédeszközzel. Feladás nélkül, bonyolult diéta nélkül - és a jo-jo hatás nélkül. A forradalmi program arra irányítja Önt, hogy hosszú távon javítsa anyagcseréjét. A cél karcsúvá válni és megmaradni, életerőt és energiát szerezni.

"Csak egy természetes és szelíd változás értelmes" - írja Alfred Gruber legújabb könyvének bevezetőjében. Ismerteti az anyagcsere folyamatait és a különféle hatóanyagok hatását. Arra a tényezőkre koncentrál, amelyek a súly optimalizálása szempontjából relevánsak. Ha el akarja kerülni a túlsúlyt, akkor ismernie kell a súlygyarapodás szempontjából kritikus paramétereket. Programjával megmutatja, hogy nincsenek bonyolult diéták vagy tiltások. A SlimWorld táplálkozási tervének betartásához mindenekelőtt döntésre van szükség: "Igen, igen!" A könyv első fejezetében Alfred Gruber arra ösztönzi az olvasókat, hogy hajtsák végre a hét pontos cselekvési tervet: A nap melyik szakaszában kell étkezni, mikor kell szénhidrátot vagy fehérjét tartalmazó ételeket előnyben részesíteni, és elmagyarázza a testmozgás és az alvás fontosságát az anyagcserében.

Gruber rendszere a különféle módszerek évtizedes kutatásain és gyakorlati munkáján alapszik. A középpontban a modern tudomány és a TCM ősi filozófiájának kombinációja állt. A test és az elme harmóniája döntő szerepet játszik a súlyszabályozásban: Nem csak a diéta betartásáról van szó, hanem a céljaival és a motivációjával is.

Dr. h.c. Alfred Gruber, Svájcban született 1963-ban, dr. h.c., CAS-Uni SG, TCM, társalapítója az "Öt Tibeti Szövetségnek", amely három évtizedes tanulmányok, továbbképzések és továbbképzések révén rengeteg tudást épített fel (ideértve a dalai lámát is). De mindenekelőtt a szeminárium résztvevőinek tízezrein, tévés szerepléseken, mint bestseller szerző, és az egyes emberek személyes edzésével széles körben ismertté vált. Ma Alfred Gruber meg van győződve: "Nem a tudás, de az érzések hatalom!"

Olyan sok diéta létezik. Kell még egy?
Biztosan nem. Mindent már elmondtak. Nem tudom feltalálni a test biokémiáját. Épp most vettem észre, hogy a legtöbb diéta együtt jár a lemondással, az élet tőkeváltozásával és főként csökkent teljesítmény mellett, fáradtsággal. Munkám során 20 éve kutatom ezt a problémát, és a SlimWorld segítségével megmutatom, hogyan érhet el sikert, beleértve a jó napi formát is.

Az új trend, a "belek" szintén kérdés az Ön számára?
Igen, még egy nagyon nagy téma is. Mivel a belek a legnagyobb agyterületünk. Furcsán hangzik, tudom. De a jó öreg bélérzet sokkal fontosabb, mint gondolnád.

A méregtelenítés megegyezik a fogyással. Igazam van?
Sajnos ez helytelen. Az emberek szeretik keverni, de ez valami egészen más. A salak többrétegű lerakódás. A salakanyagok megszabadulása valójában sokkal fontosabb, mint a fogyás. A tisztítás/méregtelenítés szintén fogyáshoz vezethet.

Tippeket adnak, hogyan segítsen magán. Hát nem felelőtlen?
Köszönöm a beadványt: meglehetősen felelőtlen, ha másra bízza az egészségét. Természetesen a segítség fontos. Különösen akut helyzetekben kell segítséget kérnünk, beleértve az orvosokat is. De elsősorban a saját egészségemért vagyok felelős! Óriási öngyógyító erővel rendelkezünk, mind testi, mind szellemi szempontból. Ezt bárki mozgósíthatja.

  • Szerző: Alfred Gruber
  • 144 oldal, keménytáblás
  • Kiadó: Weltbild
  • ISBN-10: 3038125806
  • ISBN-13: 9783038125808