Slimbox Kot a karcsúsító újdonság 2012 Mon Shopping Santé
Jól tanácsos jól vásárolni
Ma már gyakran hallani "nem köszönöm, diétázom", "fogyni szeretnék", "szuper kövér vagyok" ! Mindenkinek megvan a maga technikája fogyás, egyesek sportolni fognak. Ebben a tekintetben a zumba nagyon sikeres az egész világon, nők milliói miatt fogyókúrázik szórakozás közben. Mások vigyáznak arra, hogy mit esznek, vagy akár drasztikusan csökkentik az adagjukat az egészségük kárára. És vannak, akik ezt csinálják magas fehérjetartalmú étrend ami egy ideje nagyon sikeres az Egyesült Államokban, mint Franciaországban. Sok híresség nagyszerű eredményeket ért el ezzel a diétával.
Mi is pontosan a magas fehérjetartalmú étrend? Hogyan működik ?
A magas fehérjetartalmú étrend több fehérje bevitelét jelenti táplálék, kiegészítő porok vagy fehérje turmixok formájában. Ezzel szemben a többi tápanyag, a szénhidrát és a lipid erősen kimerül a készítményekben. Ennek eredményeként a magas fehérjefogyasztás csökkenti a kalória asszimilációt. A fehérjét a szervezet nem tárolja, ellentétben a szénhidrátokkal és zsírokkal. A testnek ezért jelentős mennyiségű fehérjét kell asszimilálnia. Ezek a telítettek, ami tagadja az éhségérzetet. A fehérje asszimilációnak ez a művelete nagy energiaráfordítást igényel a testtől, amely lehetővé teszi a zsír és nem az izomtömeg gyorsabb eltávolítását. Ez mind a fogyókúra sikere.