Smartwatch művelet elhízás
A számok szerint a felnőttek 13% -a volt elhízott 2016-ban (a férfiak 11% -a és a nők 15% -a). Minden ország és társadalmi osztály érintett. Ez a szám folyamatosan növekszik olyan mértékben, hogy a WHO ma az elhízást globális járványnak nevezi. Ezzel a csapással számos sebészeti technika jelent meg, és az összekapcsolt tárgyaknak kötelezővé váltak. Ezek közül az összekapcsolt óra vagy az angol smartwach visszhangot váltott ki sok emberben, akik elhízástól vagy túlsúlytól szenvedtek, miután a sportolók megőrzésére kerültek. De mit is ér ez a készülék valójában? És mindenekelőtt betartja-e az ígéreteit ?
A csatlakoztatott óra: váljon jólétének színészévé
Amióta a csatlakoztatott óra először jelent meg mindennapjainkban, tovább fejlődött, hogy még több funkciót kínáljon nekünk. Amellett, hogy időt adott nekünk, ez a kis kiegészítő fokozatosan igazi edzővé és táplálkozási szakemberré vált.
Egy speciális kis gombbal adja meg életkorát, magasságát és súlyát. Az óra majd kiszámítja a napi kalória- és fizikai igényeket. Ezután az integrált érzékelőknek köszönhetően a csatlakoztatott óra rögzíti az étrendjével és a sporttevékenységével kapcsolatos információkat. Ezeket az információkat ezután Bluetooth-kapcsolaton keresztül elküldi az okostelefonjára, és elemzi a személyre szabott jelentés alapos tanácsokkal a fogyáshoz. Az eredmények bármikor megtekinthetők az óra képernyőjén. Ma azonban azt találjuk GPS-sel ellátott okosórák vagy virtuális chip, amely lehetővé teszi, hogy ne csatlakozzanak okostelefonokhoz. Ezekkel az új modellekkel nem kell folyamatosan járnia okostelefonjával az adatok elemzéséhez.
Ahogy arra számítani lehetett, az okosórák nem olyan varázslatos cikkek, amelyek miatt egyik napról a másikra fogyni fog. Mint fent említettük, asszisztensekként működnek, akik motiválják haladjon a fogyás célja felé. Így, ha az eredmények nem kielégítőek, értesítés formájában emlékeztetőket küldenek Önnek, ellenkezőleg, ha a célokat elérték, akkor biztatást kap.
A csatlakoztatott óra funkciói
Elvileg egy csatlakoztatott óra képes leolvasni az időt (igen, ha igaz). Hívások, e-mailek vagy SMS-ek fogadására is szükség van okostelefonjának kivétele nélkül. Az elmúlt években a csatlakoztatott óra új funkciókat kapott, amelyek lehetővé teszik, hogy vigyázzon magára. Többek között lehetővé teszi, hogy: