Smoothie, kétélű divat
Feladva: 2018.05.04., 19:32.
Frissítve: 2018.05.04., 21:49
A divatos étrend, különösen a hírességek körében, nem csak jót okozhat. A turmix, egy komplex gyümölcs- és zöldséglé - és általában nagyon egészséges - súlyosbíthatja a gyomorproblémákat. És légy óvatos, ez meghízhat.
A divatos étrend, különösen a hírességek körében, nem csak jót okozhat. A turmix, egy összetett gyümölcs- és zöldséglé - és általában nagyon egészséges - súlyosbíthatja a gyomorproblémákat. És légy óvatos, ez meghízhat. A gyümölcsök cukrot tartalmaznak, és általában éhségérzetet keltenek.
Mirela 15 évvel ezelőtt próbálta ki az első szmokingot. De szakember megkérdezése nélkül. Nem ritkán szembesült mellékhatásokkal, ezért elkezdte tanulmányozni az étrendjét.
Mirela:Ezek az édes gyümölcslevek fokozzák az éhségérzetemet, és ezért csökkentettem őket egy napi méregtelenítésre.
Ezeknek az italoknak a kinyomkodott gyümölcsök és finomra vágott zöldségek tucatnyi kombinációjából létrehozott divatja már évek óta belépett hazánkba. Mivel senki nem gondolta, hogy a vitaminok ilyen egészséges keverékei problémákat okozhatnak, az emberek is visszaélni kezdtek velük.
Hosszú távon fogyasztva ellenkező hatást gyakorolhatnak, azaz hízhatnak. A zeller, a spenót oxálsavat tartalmaz. Nagy mennyiségben fogyasztva vesekő keletkezhet, nem ajánlott gyomorhurutban, fekélyben szenvedőknek, irritábilis bél szindrómában szenvedőknek - mutatják a szakértők.
Nem szükséges orvoshoz fordulni, ha turmix étrendet akarunk kipróbálni, vagy az italt be kell vonni a napi étrendbe. De a szakértők javasolják, hogy legalább megtudjuk.
A Smothie szintén népszerű ital a hírességek világában.
Andreea Bălan azt is megtudta, hogy a frissítő szmoking legjobb napja a reggel. Főleg, hogy nem is kell elkészítenie.
Andreea Bălan, művész:A férjem csinálja őket, nehéz vigyázni rájuk, te csinálod őket, vágd, tisztítsd, tedd, de felébred előttem, és máris késznek találom. Kiwi, banán, narancs, kb. Hetente eszem.
A táplálkozási szakemberek szerint figyelni kell a keverékekre is, mert egyes gyümölcsöket és zöldségeket lehetőleg külön fogyasztanak.
Ha olyan képeket készített, amelyek hírekké válhatnak, elküldheti nekünk a WhatsApp-on a 0722.699.800 telefonszámon, a Facebook Obszervatórium oldalán vagy e-mailben a [email protected] címen. .