Smoothie recept PINEAPPLE, UBRA, ALOE VERA fogyókúrához jó véleményekkel a fórumokon
Tanuljuk meg elkészíteni a helyes turmix receptet ananásszal, uborkával, almával és Aloe Vera-val, természetes lével fogyás és méregtelenítés céljából akik részesülnek a táplálkozási fórumok pozitív véleményeiben és észrevételeiben.
Ez a turmix ananász és narancslével a fogyáshoz könnyen elkészíthető, és nem igényel drága vagy nehezen beszerezhető összetevőket.
♦ Az aloe vera enyhe hashajtó hatású, enyhíti a puffadást. Ezenkívül az Aloe Vera serkenti a perisztaltikát és segít eltávolítani a belekből származó hulladékot.
♦ A narancs fertőtlenítő és méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek megtisztítani a vastagbelet, a májat és a vesét.
A narancs gazdag antioxidánsokban és megakadályozza a sejtek károsodását, megakadályozva az idő előtti öregedést.
♦ Az alma gyulladáscsökkentő, javítja az emésztést és csökkenti a gyomor és a vér felesleges savtartalmát.
Bizonyított, hogy az alma napi fogyasztása csökkenti az elhízás, de a reumás és szív- és érrendszeri betegségek kockázatát is.
♦ Az uborka erős vízhajtó, amely szabályozza a víz mennyiségét a testben, csökkentve a gyulladást. Kiegyensúlyozza a húgysavszintet, a vérnyomást és az emésztési folyamatokat.
♦ Az ananász magas bromelain-természetes enzim-tartalma miatt csökkenti a gyulladást, küzd a székrekedéssel és fokozza a vörösvértestek termelését.
Ezenkívül az ananász javítja az emésztést, megszünteti a bélparazitákat, és az egyik legerősebb szövetséges a cellulit elleni küzdelemben és a zsírégetésben.
Smoothie recept ananásszal, uborkával, almával és Aloe Verával
Ez a vastagbél tisztítására szolgáló természetes turmix ötvözi az emésztési tulajdonságokkal rendelkező összetevőket, amelyek serkentik a fogyást, szabályozzák a béltranszportot és megkönnyítik a hulladék eltávolítását.
Összetevők méregtelenítő turmix ananásszal
1 szelet ananász
1/2 uborka
1 zöld alma
2 evőkanál aloe vera gél (30 g)
narancslé
1/2 pohár víz (100 ml)
Méregtelenítő recept turmix elkészítési utasítások ananásszal
Adja hozzá az összes hozzávalót egy turmixgépbe, beleértve a narancslevet is.
Miután elfogyasztott egy finom italt, tálalja a lehető leghamarabb.
Reggeli előtt két hétig igyon egy turmixot.
A teljes és hatékony méregtelenítés érdekében ajánlott naponta 6 és 8 pohár vizet inni, ezen ananászos turmix mellett.