Soha nem késő új utat törni
A 2017-es napok meg vannak számlálva, az új 2018-as év a sarkon van. Sokan új célokat tűznek ki maguk elé, jó döntéseket hoznak - és nem hajtják végre. Tehát ésszerű feltételezni, hogy sok ember számára a mottó 2018-ban is az lehet: Újév, új lehetőségek, régi rut?
Ennek nem kell így lennie!
Bármikor változhatunk minden irányban.
Minden bizonnyal nem tudunk mindent megtenni, de többet is tehetünk, mint gondolnánk.
Ha valamit megtanultam, az a felismerés, hogy soha nem késő az új utakhoz.
A külső tisztaság belső tisztasághoz vezet - és fordítva
Annak érdekében, hogy válogassam a gondolataimat, és ne tévedjek el a gondolatok örvényében, néha rendhagyó eszközökhöz folyamodom. Egyikük például rendet rak.
Használja ki az évek közötti időt, és rendezze be irodáját. Válasszon el minden olyan tárgyat és eszközt, amelyet már nem élvez. Végigmegy az összes mappán, és szükség esetén címkézze át őket. Állítsa be a munkahelyét úgy, hogy a lehető legkevesebbet kelljen keresnie. Rendezze át a bútorokat, ha jobban tetszik.
És amíg itt tartasz, tisztítsd meg az elmédet is.
- Mit tapasztaltál? Gyönyörű, de szörnyű pillanatok?
- Találkozhatott olyan emberekkel, akik inspirálnak és örömet okoznak?
- És ha nem? Akkor legyél te is ilyen ember. Légy hálás az életed sok boldog pillanatáért. Az idő fut.
A hála olyan, mint egy kulcs, amely lassítani látszik az idő múlását.
- Nézd meg azokat a pillanatokat is, amikor elcseszett. Ha még nem tette meg, keresse meg most a beszélgetést, és oldja meg a konfliktust. Béke, öröm és palacsinta? Ennek nem kell automatikusan állítólag pozitív eredménnyel végződnie. Nincs semmi baj abban, ha egyszerűen egy konfliktust állva hagyunk, és azt mondjuk: „Akkor már nem fogunk összejönni.” Ezzel nincs semmi baj, éppen ellenkezőleg. Ez teljesen rendben van!
Újat törni: először gondolkodni, majd cselekedni
Tekintse át munka szokásait és tennivalóit is.
- Mi vezetett milyen eredményre?
- Mennyire vagy elégedett az eredménnyel?
- Mit tehet jobban?
- Mit kell otthagynia a jövőben?
Ha ez segít, készítsen nem kötelező listát is. Írjon rá mindent, amit már nem szeretne megtenni 2018-ban, és tegye közzé ezt a listát.
Ez oda vezet, hogy a mindennapi életben megtartja a hangsúlyt. A tennivalók listáján például az áll, hogy nem mindig mondok azonnal „igent” az együttműködésekre és projektekre. Gyorsan lelkesedni tudok a témákért, és azonnal beleköt. Azt azonban meg kellett tapasztalnom, hogy a legtöbb együttműködés flop volt. Most csak arra koncentrálok, amivel nagyon jó eredményeket érek el az ügyfeleimmel.
Használd ezt az időt a 2018-as év megelőlegezésére.
- Milyen tervei vannak 2018-ra, és mely szokások segítenek ennek a célnak a megvalósításában?
- Végre szakszerűen akarsz teljes gázokat adni?
- Szeretné megtudni, mi maradt benned?
- Szeretne beteljesíteni egy régóta várt álmot?
- Szeretne könyvet írni?
- Önálló vállalkozóvá akar válni?
- Szeretne fizikailag megváltozni?
Ezek olyan kérdések, amelyeket újra és újra feltettek az edzői foglalkozásokon. Bármi is legyen, engedje át magának ezt a vágyat. Nem kell mindent egyik napról a másikra megváltoztatnia. Ezt sem kér tőletek. Fejlődés, változás, új terek törése - ehhez idő kell. Mindig a fizikai és szellemi követelményektől, valamint a társadalmi kerettől függ. És teljes eufóriával és lelkesedéssel: gondolkodj először, mielőtt cselekszel.
Új talaj törése: Meg kell kockáztatnia a fekete szemet is
A gól elérése könnyen egyenértékű a bokszmérkőzéssel. Néha fáj az út során, legyen az azért, mert hibázunk vagy visszaesésekkel kell megküzdenünk. Néha egy pillanatra a földre megyünk, de újra felkelünk.
Mindezzel nincs garancia arra, hogy a felfelé irányuló csata ellenére is elérjük céljainkat. Átkozott! Önbizalomhiány, vonakodás, kudarc; pokolian fáj mindez. De annyira fantasztikus, mert ami nem üt le minket, az csak erősebbé tesz minket!
Ezért szeretném Önt itt és most sürgetni, hogy harcoljon a célja érdekében. Te döntöd el, miért harcolsz. És amikor elérted saját elsajátításodat, a fájdalom már a múlté. A győzelem csodálatos érzése mindent felülmúl. Ez egy életen át formál!
Egyetlen félig intelligens ökölvívó sem lép fel önként felkészületlenül a ringbe. A siker esélye majdnem nulla lenne. De a legtöbb ember ugyanezt teszi. Nem furcsa? Azonnal követelik a győzelmet, a sikert, de nem állnak készen arra, hogy edzésre induljanak és tegyenek érte valamit! Ezt még soha nem értettem.
Csináld másképp!
Készüljön fel, rengeteg ideje van rá. Ha nem, kelj fel egy órával korábban, vagy ha szükséges, egy órával később feküdj le. Hagyja magát egy órával kevesebbet lezuhanyozni a tévéműsorok, a Netflix és a Youtube segítségével, és használja fel ezt a megtakarított időt.
A hétvégi bulin sem kell elsőnek lenned. Csak egy órával később jöjjön vissza. A látogatás számít, nem annak időtartama! Értsd meg, mire törekszem?
Ha el akarja érni a célját, megtalálja a módját.
Napok, hetek, hónapok, és gyakran évek múlva is eljön a döntés, hogy valóban mersz-e új utat választani.
Átvitt értelemben a ringbe lép, és harcol az álma vagy célja érdekében.
Amikor ringben vagy, nincs visszaút. Átléped a Rubicont.
Most megmutathatja, mit tehet!
Következtetés
Soha nem késő új utat törni. Nincs 100 százalékos bizonyosság abban, hogy el fogja érni a célját. Jó felkészüléssel, pozitív személyes tulajdonságokkal, például bátorsággal, harci kedvvel és elhivatottsággal, valamint egy jó csapattal az oldalán, a siker esélye több mint remek.
Újra 2018-ban!
Tetszett a blogcikk?
Akkor most iratkozzon fel Christoph Teege hírlevelére. Ezután minden blogcikket, hírt és az „Önérvényesítés és az egészséges teljesítmény művészete” e-könyvet e-mailben kap.