Soha többé zsír - fogyás Susanne Schmidt 40-től - Thalia könyv
Legyen és maradjon karcsú. A 30 grammos zsír módszer. Garantáltan alkalmas mindennapi használatra!
Egyéb formátumok
Heyne
ePUB (Random House e-könyv)
Azonnal letölthető
leírás
Fokozza az anyagcserét
A karcsú nem életkor kérdése - ezt senki sem tudja jobban, mint Susanne Schmidt! Naponta legfeljebb 30 gramm zsír a bevált sikerrecept, amellyel végül 51 évesen megszabadult a felesleges kilóitól. Tehát mindenki újra elindítja az anyagcserét, és pillanatok alatt hagyja, hogy a kilók lehulljanak. Számos gyorsan elkészíthető étel (stresszes anyák számára is), hatékony motivációs és testmozgási tippek, valamint napi tervek az egyszerű kezdéshez.
Felszerelés: fekete-fehér illusztrációk a szövegben
"Sok receptötlet és mozgásgyakorlat segítségével elmagyarázza, hogy az anyagcsere hogyan lehet célzottan fellendülni." TV nekem
Az 1955-ben született Susanne Schmidt 2006-ban elérte a 132 kiló súlyát, és a bad orbi Spessart Klinikára hajtott lefogyni. Ott ismerkedett meg azzal a 30 grammos zsírmódszerrel, amely miatt 57 fontot fogyott. Észak-Németországban él és két felnőtt fiú édesanyja. Christian, az idősebb fiú támogatja Susanne Schmidt a 2007-ben elindított "Soha többé zsír - kezdeményezés" szervezésében, amely információkat nyújt a 30 grammos zsírmódszerről, motivál és segít a fogyásban.
Termék leírás
| Puhakötés |
| 288 |
| 2017. december 11 |
| német |
| 978-3-453-60456-8 |
| Heyne |
| 20,3/14,9/3 cm |
| 431 g |
| fekete-fehér illusztrációk a szövegben, fekete-fehér illusztrációk |
| 31675 |
VISSZATÉRÍTÉSI pontok
Termék leírás
| Puhakötés |
| 288 |
| 2017. december 11 |
| német |
| 978-3-453-60456-8 |
| Heyne |
| 20,3/14,9/3 cm |
| 431 g |
| fekete-fehér illusztrációk a szövegben, fekete-fehér illusztrációk |
| 31675 |
leírás
Fokozza az anyagcserét
A karcsú nem életkor kérdése - ezt senki sem tudja jobban, mint Susanne Schmidt! Naponta legfeljebb 30 gramm zsír a bevált sikerrecept, amellyel végül 51 évesen megszabadult a felesleges kilóitól. Tehát mindenki újra elindítja az anyagcserét, és pillanatok alatt hagyja, hogy a kilók lehulljanak. Számos gyorsan elkészíthető étel (stresszes anyák számára is), hatékony motivációs és testmozgási tippek, valamint napi tervek az egyszerű kezdéshez.
Felszerelés: fekete-fehér illusztrációk a szövegben
"Sok receptötlet és mozgásgyakorlat segítségével elmagyarázza, hogy az anyagcsere hogyan lehet célzottan fellendülni." TV nekem
Az 1955-ben született Susanne Schmidt 2006-ban elérte a 132 kiló súlyát, és a bad orbi Spessart Klinikára hajtott lefogyni. Ott ismerkedett meg azzal a 30 grammos zsírmódszerrel, amely miatt 57 fontot fogyott. Észak-Németországban él és két felnőtt fiú édesanyja. Christian, az idősebb fiú támogatja Susanne Schmidt a 2007-ben elindított "Soha többé zsír - kezdeményezés" szervezésében, amely információkat nyújt a 30 grammos zsírmódszerről, motivál és segít a fogyásban.
Könyvkereskedői ajánlások
Ez hihetően hangzik
10 éve lényegében alacsony szénhidráttartalmú ételt fogyasztok, így nem tudom könnyen kipróbálni Susanne Schmidt napi 30 gramm zsírtartalmát, de remélem, hogy rábírok egy hozzám közel állót, hogy tegye meg, mivel ez elvileg érdekesen hangzik. Úgy találom, hogy Schmidt az étrendi kifogások cáfolására tett kísérleteiben kissé leegyszerűsítő jellegű - néha megvan a varázsa: "Szerinted? Nem. Nem, nem így látom, ezért nem tudom ezt elfogadni érvként" - de lényegében úgy hangzol, mint A megközelítés valóban nagyon cselekvőképes. Szüksége van egy mérlegre, pár kanálra és motivációra. A recept rész megkezdése előtt néhány háttérinformációt is közöl módszeréről. Időnként megismétlődhet, de ez nem csorbíthatja a módszer sikerét. Mindenesetre a receptek némelyike ízletes (bár módosítanom kellett az alacsony szénhidráttartalmú étrendet), például bulgur csirkével és vinegrettel. A recept részben minden ízléshez talál valamit. A könyv címe valószínűleg kissé félrevezető, mert Schmidt megközelítése nem korlátozódik a 40 év feletti emberekre - és nem is mutatnak be különböző megközelítéseket, de ez megint csak egy apró kritika.
Ügyfélminősítések
A könyv jó tippeket tartalmaz a fogyáshoz, és részletesen leírja, hogyan változik az anyagcsere 40 után, és mire kell figyelni. Szokatlan receptjavaslatok. Alkalmas mindennapi használatra. kevesebb
Nagyszerű módja a kívánt súly elérésének, motiváló, tesztelési lehetőségekkel és sok recepttel! Kerek, zsíros asztallal kerekítve. Top! kevesebb
- Kérdések a +49 (0) 251/5 30 93 30 vásárlásról
- Kérdések az e-könyvről és az e-olvasóról +49 (0) 251/5 30 94 44
- Kapcsolat e-mailben: [email protected]
- Hétfőtől péntekig 9-18 óra között.
- Szombaton 9: 30-tól 18: 00-ig.
- Bolti kollekció több mint 312 fiókban
- Scan & Go minden fiókban
- Ingyenes könyvszállítás Németországon belül
Van kérdésed?
A Thalia hírlevél
10% üdvözlőlap az első regisztrációhoz (nem vonatkozik az árhoz kötött árukra)
Jogi nyilatkozat
A regisztráció benyújtásával lehetővé teszi számunkra, hogy rendszeresen és ingyenesen e-mailben és/vagy személyre szabott reklámokkal külső csatornákon (pl. Közösségi médián keresztül) a Thalia.de webáruházhoz kapcsolódó témákról (pl. Termékek, (fiók) promóciók) Versenyek), valamint partnereink termékekkel kapcsolatos ajánlatai (az Ön adatait nem továbbítjuk ezeknek a partnereknek), és hogy felvegyük Önnel a kapcsolatot az ügyfél-elégedettségi felmérések részeként. A hírlevélről való bármikor és a személyre szabott hirdetésekről való leiratkozásról szóló információk az adatvédelmi irányelvekben találhatók.
A regisztrációval kijelenti, hogy elfogadja a visszaélések és csalások megelőzésére vonatkozó rendelkezéseket. Lásd még az adatvédelmi irányelveinket.
Hiba történt a bejegyzés elküldése során. Kérlek, próbáld újra később.
* Nyomtatott könyv: A korábbi árrögzítés törölve. e-könyv: Átmeneti árcsökkentés a kiadó részéről. Az árak tartalmazzák ÁFA és esetleg plusz szállítási költségek.
1) Az ár csak a regisztrált Thalia Premium tagokra érvényes, csak a készlet erejéig és csak a promóciós időszak alatt.