Sokkal többet érsz, mint kalória A kis megjelenésed

Hitel: Camille Fortin szerkesztése

sokkal

2016. május 6. • 14:15

1992 óta május 6-át a brit Mary Evans Young nevezi ki a Nemzetközi Diéta Napjává. Ennek a napnak az a célja, hogy tudatosítsa az emberekben a drákói étrend és a soványság kultusza veszélyeit.

Az Équilibre quebeci szervezet küldetése a testkép megszállottságával kapcsolatos problémák megelőzése. 2007 óta az Équilibre megemlíti a Nemzetközi Diéta Napot azáltal, hogy elősegíti az egészséges kapcsolatot a testével és az étellel.

Idén a NON BŰNÖS ÖRMEK témát választották.

A Balance meghívja Önt, hogy vegyen részt a nemzeti diéta nélküli napon a Facebook rendezvényükre látogatva. Ezenkívül lecserélheti Facebook-profilképét a nyolc Balance-kép egyikére, hogy a körülötte élők elgondolkodjanak az ételekkel való kapcsolatukon.

Beszél velem. Szól hozzád. Mert mindenki az életének egyik vagy másik pillanatában azon tűnődött, mi van a tányérján, ha túl sok volt, ha elhízott. Amikor ilyen gondolatok kísérik a tányérját, az étkezés öröme megszűnik. A bűnösség elrontja a szórakozást.

Véleményem szerint ennek napi szinten kulcsfontosságúnak kell lennie. Naponta háromszor eszünk, miért érezzük magunkat naponta háromszor bűnösnek? A naponta háromszor készült blog nagyon inspiráló a jó receptek elkészítéséhez, amellett, hogy elősegíti az ételekkel való egészséges kapcsolatot. Alexnek és Marilou-nak köszönhetően te vagy a kedvencem!