Sonka kifli

  • 100 g-onként
  • Zsír 16,6 g
    • Koleszterin 60 mg
    • Telített zsírsavak 8,6 g
      • Egyszeresen telítetlen zsírsavak 5,6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsavak 1,16 g
  • 100 g-onként
  • Energia (kCal) 284 kCal
    • Energia (kJ) 1185 kJ
  • 219 mg kalcium
  • 1,4 mg vas
  • 19 mg magnézium
  • Foszfor 221 mg
  • Kálium 216 mg
  • Nátrium 750 mg

Azt is tanácsoljuk

Válogatott könyvek, étrend-kiegészítők, növények és illóolajok.

Bechamel sonkával

Fedezze fel előfizetési tervünket, és korlátlan hozzáféréssel rendelkezzen a LaNutrition.fr összes cikkéhez !

  • Arckönyvek
  • Twitter
  • Pinterest
  • Instagram

A LaNutrition.fr egy független, az egészségre és az élelmiszerekre vonatkozó információkkal foglalkozó híroldal. A szerzők minden nap több tucat tudományos és orvosi tanulmány eredményeit elemzik és szemléltetik. Eredeti és innovatív, gyakran kizárólagos információkat talál a megelőzés, a táplálkozás és a környezet területén.

Minden jó közérzetünk: a stressz és az alvászavarok elhárítása, de a szépség sugárzása, a teljes szexualitás és az önmegvalósítás elérése !