Sör, a II. Típusú cukorbetegség lehetséges szövetségese
Spanyol kutatók tanulmányai kimutatták, hogy mikro- és makrotápanyag-tartalma miatt a mérsékelten fogyasztott sör, amelyet zöldségekben, gyümölcsökben és halakban gazdag étrend kísér (mediterrán étrend), csökkentheti a cukorbetegség kockázatát.
Olvassa el 
A német sör tisztasága, megkérdőjelezve. "Eddig nem láttam senkit ezer liter sört inni"
Olvassa el 
Innováció az alkoholos italok piacán: VAGIN baktériumok segítségével készült sör. "Képzelje el álmai nőjét ..." - VIDEO
Mivel ez a betegség a világon egyre több embert érint, a szakemberek olyan ajánlásokkal állnak elő, amelyeket figyelembe kell venni, ha meg akarják előzni a betegséget.
Az elhízás a cukorbetegség egyik leggyakoribb oka. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a túlsúly a belső szervek körüli zsírlerakódásokhoz vezet, a test hibás jeleket kap, amelyek megzavarják az inzulintermelést. Ezekben a helyzetekben a szabadtéri sport és mozgás a diabetológusok által nagyon ajánlott tevékenység.
Kutatók kimutatták, hogy egy pohár sör hasznos lehet a cukorbetegség kockázatának csökkentésében - jegyzi meg a One.ro.
"Mérsékelt sörfogyasztás akár a II-es típusú cukorbetegség kialakulásának megelőzésében is ajánlható. Nem mindenki tudja, de egyrészt a mérsékelt sörfogyasztás nem hízik, 100 ml sör csak 43 kcal, másrészt a sör összetevői jótékony hatással vannak a szervezet egészségére. A pozitív hatásokat kiegészíti a sör vitamin-, folsav-, vas- és kalciumbevitele, az ital az egészséges életmód része lehet "- mondja Dr. Corina Zugravu.
A vércukorszint kiegyensúlyozása érdekében a cukorbetegségre hajlamos emberek számára nagyon ajánlott a napi gyümölcs- és zöldségfogyasztás. Ezenkívül, ha az étrendet magas rosttartalmú ételekkel egészítik ki, például dióval és földimogyoróval, ennek az állapotnak a kialakulásának kockázata akár 21% -kal csökken.