Sötét karikák - tünetek, jelek, okok, diagnózis; Kezelés ª
Ennek azonban nem kell mindig ártalmatlannak lennie, a sötét karikák súlyos egészségügyi problémákból is származhatnak.
Ha sötét karikák jelennek meg, amelyek megjelenése nem magyarázható, orvoshoz kell fordulni. A következő útmutatóban részletes információkat nyújtunk a sötét karikák témájáról.
Mik a sötét karikák?
Sötét karikák, a szakértők között is Halo (Atrium) nevű, sötét árnyékos élek a szem alatt. Ezek az árnyékok általában élesen meghatározottak. Néha az egész szem körül is megkerülik.
Kialakulásuk a vérre és a nyirokerekre vezethető vissza, mivel a szem körüli bőr nagyon vékony, és alig tartalmaz bőr alatti zsírszövetet. Ennek eredményeként az edények át tudnak ragyogni ezen a vékony bőrön.
Ha az erek gyengén vannak ellátva vérrel, annak oka a gyenge oxigénellátás, amely végül a szem alá színezhető.
Megjegyzés: A szem alatti táskákkal kapcsolatban sötét karikák jelenhetnek meg, de nem azonosak. A sötét karikák árnyékolódnak vagy elszíneződnek.
A szem alatti táskák azonban igazi duzzanatot jelentenek. Sötét karikák is előfordulhatnak a szem alatti táskák kapcsán, amikor a bőr ernyedten lóg le, és nagy ráncokat képezhet.
Lehetséges okok
A sötét karikáknak számos oka lehet. Ártalmatlan hátterek vannak, például a hajtóerő hiánya vagy a túl sok munka a számítógépen. Az is előfordulhat, hogy betegségről van szó, például neurodermatitisről.
A leggyakoribb és ártalmatlan ok az alváshiány. Reggel felkelsz, kimész a fürdőbe és először sokkot kapsz. Sötét árnyékok a szem alatt! Nincs miért aggódni emiatt. Ugyanez történhet, ha hosszú ideig dolgozik a számítógépen.
A szemek nagyon megterheltek, ami azt jelenti, hogy az erek jobban ellátódnak vérrel, és ezután ragyognak a vékony bőrön. Itt általában egy hosszú, oxigénben gazdag séta és rengeteg folyadék segít.
Sötét karikák is létezhetnek létfontosságú anyagok hiányából. Például sok nő szenved vashiányban menstruáció vagy szülés után a magas vérveszteség miatt.
A vasban gazdag ételek például teljes kiőrlésű termékek vagy diófélék. Ezeket a termékeket ilyen vagy olyan módon gyakran kell venni, mivel a kiegyensúlyozatlan étrendből sötét karikák is kialakulhatnak.
Ritka, de az is előfordul, hogy a sötét karikákat a szülők örökölik. Veleszületett sötét karikákkal a szem körüli bőr sötétebb pigmentált, mint másokkal.
De a szem körüli árnyékoknak nem kell mindig ártalmatlannak lenniük. Az olyan betegségek, mint az allergia vagy a neurodermatitis, sötét karikákat okozhatnak a szem alatt. Ha például hirtelen sötét karikák alakulnak ki az egészséges életmód ellenére, tanácsos ezt orvosilag ellenőrizni.
A szervek funkcionális rendellenességei vagy az anyagcsere-betegségek, például a cukorbetegség szintén lehetségesek. A sötét karikák a kellemetlen kötőhártya-gyulladás megjelenését is jelezhetik.
A meglévő veseelégtelenség mellett a szem alatti sötét karikák is a májbetegség jelei. A szem körüli elszíneződés barna-sárga.
Mivel az idősebb emberek bőre megereszkedett és ráncos, a kedvezőtlen fény hatására úgy festhet, mintha sötét karikák lennének a szem alatt. Orvosi szempontból azonban ezeket nem tekintjük haloknak.
Az okok áttekintése:
- alváshiány
- Öröklés
- A szem súlyos megterhelése (pl. Hosszú számítógépes munka)
- Vashiány vagy egyéb táplálkozási hiányosságok
- Kábítószer- vagy alkoholfogyasztás
- Metabolikus betegségek (pl. Diabetes mellitus)
- Májbetegség
- Allergiák
- Neurodirmit
Diagnózis és lefolyás
A sötét karikák vizuálisan könnyen láthatók, így azonnal diagnosztizálhatók. A sötét karikák erőssége és színe miatt az orvos általában gyorsan fel tudja mérni, hogy melyik ok felelős.
Nincs valódi „betegség progresszió” ártalmatlan okokkal. Ha alváshiányban vagy oxigénhiányban szenved, a sötét karikák gyakran egyik napról a másikra megjelennek. Ha ezt mérsékelten ellensúlyozza, az árnyékok általában újból eltűnnek, amint jöttek.
Ha a sötét karikák kapcsolódnak egy betegséghez, például májbetegséghez vagy Pfeiffer mirigylázához, orvosi értékelésre és diagnózisra van szükség.
A sötét karikák abból fakadnak, hogy például a testben található hulladékokat nem lehet megfelelően elszállítani, majd a szem alatti bőr alatti edényekben lerakódni és ott csillogni.
Ez a különbség észrevehető, ha a szem alatti árnyékok az egészséges táplálkozás, a elegendő vitamin vagy az elegendő alvás ellenére sem múlnak el, hanem egyre mélyebbé válnak. Ezután sürgősen orvoshoz kell fordulni!
Ha betegség miatt sötét karikák jelennek meg, lehetséges, hogy az intenzív kezelések ellenére is nyomok maradnak ráncok és elszíneződések formájában.
Dátumok és gyakoriság
Diagnosztikai adatok, statisztikák és a sötét karikák gyakorisága
Lehetetlen általában megmondani, hány embert érint Németországban, mivel ez a betegség különféle tényezőktől függ. De bizonyára mindegyikünknek volt tapasztalata a sötét árnyékokról a szem alatt.
Ha nem alszol eleget, akkor a sötét karikák általában 1-2 nap múlva elmúlnak. Alkohol vagy kábítószerrel való visszaélés esetén terápiára van szükség. Ha ez sikeres, a testnek szüksége van egy kis időre, amíg megújul és a sötét karikák teljesen eltűnnek.
Ha azonban az árnyalatok öröklődnek, akkor az árnyékos társnak valószínűleg meg kell szoknia. A betegséggel összefüggő sötét karikák esetén először az okot kell hatékonyan kezelni.
Bonyodalmak
Milyen komplikációkhoz vezethet?
A sötét karikák önmagukban nem károsak a testre. Csak egy ideig korlátozhatják az ember közérzetét, mivel sok, a szem alatti sötét karikás ember nem érzi magát szépnek. Így a sötét karikákkal közvetlenül összefüggő egyetlen komplikáció az önértékelés csökkenése.
Az esőben szenvedés mértéke azonban nem olyan magas, hogy pszichológiai problémákhoz vezessen. A tünet tehát önmagában pusztán kozmetikai és nem orvosilag problémás. Kozmetikailag azonban könnyen sminkelhetők, ami növeli a közérzetet.
Az októl függően azonban szövődmények is felmerülhetnek, ezért tanácsos orvoshoz fordulni, ha a halók nyilvánvaló ok nélkül jelentek meg. A sötét karikák tehát olyan betegségre vagy hiányosságra utalhatnak, amely egyébként egyelőre észrevétlen maradhat.
Az alapbetegségek viszont különféle szövődményeket okozhatnak. Ha tudja, mi a kiváltó ok, vagy diagnosztizálták-e az okát, a következő útmutatókban megtalálja a lehetséges szövődményeket:
Mikor az orvoshoz?
Mikor kell orvoshoz fordulni?
A sötét karikák gyakran csak a fáradtság jelei. Ritka esetekben, mint fent említettük, ezek öröklődtek. Ott sem kell aggódni.
Ha azonban az elegendő alvás ellenére hirtelen megjelenik és fennmarad, ez a sötét karikák orvosi vizsgálatának oka. Ezek az allergia, a májkárosodás vagy a vashiány jele lehet.
A szemünk alatti bőr általában nagyon vékony, így a vénák általában a fény előfordulásától függően derülnek ki. Egy fiatal, egészséges, elegendő alvás mellett és drogfogyasztás nélküli embernél azonban sötét karikák nem jelenhetnek meg.
Kezelés és terápia
A sötét karikák kezelése mindig az októl függ. A hűtés vagy a kozmetikumok általában segítenek, például egy bőrkrém vagy egy vitamin-kúra.
Itt általában hideg ajánlott, mivel az erek összehúzódnak, és a fekete árnyékok ismét eltűnhetnek.
A jégcsomagokat vagy jégkockákat azonban nem szabad közvetlenül a szemre helyezni, mivel fennáll a hipotermia vagy a fagyasztó égési veszélye.
Ha orvosilag tisztázni kell a szem alatti sötét karikákat, először vérképet készítenek, amely megmagyarázza az okát. Ha a hiánytünetek vagy a betegségek kiváltják, általában csak a terápiák, a tabletták vagy az injekciók segítenek.
Megelőzés és megelőzés
A sötét karikák megelőzése érdekében, feltéve, hogy nem öröklődnek vagy betegség okozta őket, mindenekelőtt elegendő alvást kell aludnia. Egy testnek 6-8 órára van szüksége a megfelelő helyreállításhoz.
Ezenkívül egészséges életmód és étrend ajánlott sok teljes kiőrlésű termékből, gyümölcsből és zöldségből. Meg kell jegyeznie, hogy a táplálkozás általában nagyon fontos a szervezet számára. Azonban, ha érzékeny a rostokra, tanácsos nem enni túl sok babot vagy káposztát.
Ezenkívül elegendő oxigénellátás, például hosszú séta során. Az alkohol, a cigaretta vagy más drog kerülése mellett (amelyeken keresztül a vér lassabban szállít és így vashiány lép fel, ami szintén sötét karikákat okoz) ajánlatos elegendő C-vitamint bevinni. Ez megtalálható húsban, válogatott zöldségekben, például spenótban vagy diófélékben.
Természetesen a sötét karikákat is ellensúlyozhatja a szem alatti bőr megfelelő gondozásával, mivel ez a terület gyakran nagyon száraz. Különféle krémek és ápoló kúrák ajánlottak hialuronsavval, Q10-tel vagy koffeinnel.
Reggel óvatosan pattintsa meg a bőrt a halántéktól az arccsontig. Ez serkenti a nyirok áramlását, ami megakadályozhatja a sötét karikák megjelenését.
Alternatív gyógyászat
Alternatív kezelések és gyógymódok a sötét karikákra
Az októl függően számos alternatív gyógymód segíthet a sötét karikákban. A kiegyensúlyozott étrend és a célzott tápanyagellátás mellett különféle házi gyógymódok, gyógynövények, olajok vagy Schüssler-sók is alkalmazhatók a gyűrűk ellen. Míg ezek egy része a tünet önmagában történő kezelésére irányul, mások a mögöttes ok kezelésére irányulnak.
Aki például alvásproblémák miatt sötét karikákban szenved, valerian teát iszogatva ismét nyugodt alvásra találhat. Ha viszont a sötét karikákat közvetlenül kezelik, akkor a mandulaolaj segíthet, mivel ez elősegíti a vérkeringést és állítólag feszesebbé teszi a bőrt.
Hasznos otthoni gyógymódok
Milyen házi gyógymódok segíthetnek?
A krémek, kúrák és kozmetikumok (például rejtegető tollak) mellett a neten különféle otthoni gyógymódokat találhat a nem kívánt sötét karikákra. Az első számú leírás szerint egy zacskó fekete teát tegyen a szemére, és hagyja ott egy ideig. Ennek a sötét karikáknak el kell tűnnie, vagy legalább előbb enyhítenie kell őket.
Vannak tippek a speciális keverékekről is, amelyeket a szem alatt kell alkalmazni. Az egyik az, hogy összekeverünk egy evőkanál tojásfehérjét és három evőkanál alacsony zsírtartalmú kvarkot (a kvarknak mindig hűsítő hatása van, még például leégés esetén is), majd sötét karikákra és szemhéjakra dörzsöljük, majd megvárjuk, amíg megszárad, majd öblítse le meleg vízzel.
Egy másik jól bevált házi gyógyszer az uborka. Egyszerűen tegye az uborka szeleteket a szemére, lazítson és várjon.
Egyéb otthoni gyógymódok az aranyér kenőcsök. Ezt nagyvonalúan el kell terjeszteni a szem alatti bőrön, és hagyni kell beázni. Ez feloldja a gyulladást és csökkenti a duzzanatot.
Ami szintén segít, meleg burgonyát pépesítsen, és tegye a szemre és a fedélre, amíg még langyosak. A burgonya nedvességet biztosít, és természetesen gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik.
Fontos a rendszeres ápolás a bőrkrémekkel is, lehetőleg hialuron kenőccsel. Ennek csillapító hatása van a bőrön, és általában az egész arcszínt és a szemed alatti bőrt feszesíti.
A legfontosabb szabály azonban az alvás. Aki legalább 6-7 órát alszik éjszaka, annak nem kell aggódnia a sötét karikák miatt.
Alternatív gyógymódok
Minden éjszaka elegendő alvás, friss levegő és stabil folyadékegyensúly mellett napi két liter körüli ivás mellett eleve elkerülhetők a sötét karikák. A sófogyasztást szintén korlátozni kell, mivel a só tárolja a vizet a szervezetben, és ez duzzadt szemekhez és karikákhoz vezet.
Az egészséges, kiegyensúlyozott étrend a sötét karikák megelőzésében is segít, és nagy mennyiségű víz pótolja a bőrben lévő vízlerakódásokat, összehúzza a bőrt és elkerüli a sötét karikákat.
Ha krónikus sötét karikák vannak a szem alatt, vagyis az alváshiány vagy hasonló nem kiváltó ok, akkor ellenőrizni kell a lehetséges orvosi okokat, például a vese- vagy pajzsmirigy betegségeket.
A természetes gyógymódok alternatív gyógymódjai a sötét karikák leküzdésére az úgynevezett Schüßler sók. A szervezetben hiányzó ásványi anyagtól függően különböző Schuessler-sókat adnak be, amelyek ellensúlyozzák a sötét karikákat okozó ásványianyag-hiányt. Ilyen például a Ferrum phosphoricum, a Calcium flouratum és a Kalium phosphoricum.
Válaszoljon a kérdésekre
Hogyan ismerhetem fel a sötét karikákat?
A fekete, korlátozott árnyékok a szem alatt a sötét karikák tipikus jelei.
Veszélyes?
Nem. Eleinte nincs miért aggódni. Ha azonban a sötét karikák továbbra is fennállnak, a legjobb, ha orvoshoz fordulunk a lehetséges betegségek kizárása érdekében.
Hogyan akadályozhatom meg a sötét karikákat?
Aludjon eleget, sok oxigént, egészséges étrendet és sok gondozást. Ezek az aranyszabályok!
A szem körüli gyűrűk örökletesek?
Igen. Ritka, de előfordul. Ha a családodnak is ugyanaz a problémája, akkor biztos, hogy a sötét karikák öröklődnek. Itt nincs miért aggódni.
Meg tudja operálni a sötét karikákat?
Igen tudsz. De nem tanácsos. Ezekben az esetekben célszerűbb hialuronsavat vagy autológ zsírt injektálni a könnybarázdába.
Mi árnyalatokat hoz létre a szem körül?
Mivel a vér nem jut elegendő oxigénhez, az erek összehúzódnak, és ezek aztán ragyognak a szemünk alatti vékony bőrön.