Sovány tej az AP alatt, támadási szakasz - Dukan receptek és fórum a Dukan étrendhez
Feladva: 2011.09.22., 21: 03-kor
Jó estét mindenkinek
apró kérdés, amely talán a lehetséges hülyeség után érkezik: -s, de a fölözött tejet engedélyezik-e a támadás szakaszában, vagy tolerálják-e?
Feladva: 2011.09.22., 21.06
Szia folyékony sovány tejet nem tolerálunk. Önnek joga van meginni. Sok szerencsét.
Feladva: 2011.09.22., 21:12
ah köszönöm a választ. phew! megnyugtat, mert majdnem átéltem a stresszt
Feladva: 2011.09.22., 21:15
Nem, ne aggódj. Ez az első dolog, amit megnéztem, mert mindig is az én reggelim volt, így ha nem engedték meg, akkor ez nyomor lett volna. Élvezze lol
Feladva: 2011.09.22., 21:24
Igen, számítok rá, lol. Teszteltem a cappuccino-t, és egyáltalán nem rossz, csak az elején vagyok, de jó tudni, hogy meg tudunk tartani néhány apró örömöt !
Feladva: 2011.09.22., 9:33
Eléggé igazad van. Desszerteket kerestem. Sajnos nem sokakat találtam. Másrészről az a tudat, hogy fogyaszthat hamburgert és pizzát (természetesen dukan stílusban) a diéta alatt, még hűvösebb.
Addig is sok szerencsét és sok sikert kívánok.
Feladva: 2011.09.22., 21:36
jó estét sosem a diétás barátnőnek joga van zabkorpát a támadási fázisban vagy mrci, hogy segítsen nekem bizzzzzzzzzzzzzzzzzz
Feladva: 2011.09.22., 22:08
oranhanán: igen a támadási szakaszban 1 1/2 evőkanál zabkorpára jogosult!
Most, hogy óvatos vagyok, csak a folyékony sovány tejet nem tolerálják, nem a porítottat. valamint attól féltem, hogy hibáztam, mert portejet vettem, miközben PA-ban 0 tolerálható. Remélem, hogy ennek nincs nagy hatása a fogyásomra: s.
dukanettechti
Feladva: 2011.09.22., 22:31
A diéta kezdete óta reggel sovány tejport teszek a kávéscsészéimbe, és még mindig lefogytam, ezért ne aggódjon. .
Feladva: 2011.09.22., 23:20
HEEELLLPP ma apróra vágtam 0% cukrot és 0% zsír joghurtot, de nem figyeltem arra, hogy van gyümölcspép (citrom), és félek, hogy ez megszakítja a támadás fázisát, amit jól elkezdtem:(
előre is köszönöm a választ
Feladva: 2011.09.22., 23:21
Ettem egy kanál ennyi! Stressz módban vagyok, kérem, segítsen nekem
Feladva: 2011.09.22., 23:22
HEEELLLPP ma apróra vágtam 0% cukrot és 0% zsír joghurtot, de nem figyeltem arra, hogy van gyümölcspép (citrom), és ettem egy kanalat. Stressz üzemmódban vagyok, kérem, segítsen, attól tartok, hogy ez megszakítja a jól elkezdett támadási szakaszomat:(