Sóvárgás a menstruáció előtt Úgy tűnik, hogy a progeszteronszint a hibás; Egészségváros
Édes, sós és zsíros ételek - sok nő egyenesen vágyik rájuk az uralmuk körül
Hangulatváltozások, koncentrációs nehézség vagy mell érzékenység - sok nő ismeri ezt közvetlenül a menstruáció megkezdése előtt. De az édes vagy sós ételek iránti hirtelen vágyakozás sem ritka. A tudósok a premenstruációs tüneteket és bizonyos ételek utáni vágyakat a menstruációs ciklus során bekövetkező biokémiai változásoknak tulajdonítják. A gieseni Justus Liebig Egyetem (JLU) kutatócsoportja most részletesebben megvizsgálta, hogy a női agy nem sokkal a periódus előtt reagál-e különösen érzékenyen az étkezési ingerekre, és az eredményeket közzétette a "Hormonok és viselkedés" magazinban.
A nők azt is érzik, hogy a PMS befolyásolja társadalmi életüket
Hónapokig a tudósok 35 fiatal, egészséges nőt hívtak meg laboratóriumba, akik nem használtak hormonális fogamzásgátlást - a ciklus első felében, az ovuláció idején és nem sokkal a menstruáció előtt. A nőket arra kérték, hogy nézzék meg a magas és alacsony kalóriatartalmú ételek képeit, és értékeljék őket ízük szempontjából.
A képek iránti figyelem és érzékenység mérésére a kutatók elektroencefalogrammal (EEG) származtatták a nők agyhullámait, és megmérték a progeszteron nemi hormon megfelelő koncentrációját. Ezen túlmenően a nők saját tapasztalataik alapján információkat szolgáltattak a havi ciklushoz kapcsolódó panaszokról és károsodásokról. Bizonyos esetekben a fájdalomig terjedő kellemetlenségről számoltak be, de a társas kapcsolataikban bekövetkező károsodásokról is, például munkahelyi környezetükből vagy hobbijaikból.
Erőteljesebb reakció a magas kalóriatartalmú ételekre
Mint a kutatók megállapították, a nők sokkal érzékenyebben reagáltak a magas kalóriatartalmú ételek képeire a menstruáció előtt nem sokkal, mint a ciklus más szakaszaiban. Ezt a hatást azonban nem találták alacsony kalóriatartalmú képek esetében. Első szerző Dr. Jana Strahler összefoglalja az eredményeket: "Minél alacsonyabb a progeszteron koncentrációja és annál nagyobb károsodásról számoltak be a nők az időszakuk kapcsán, annál alacsonyabb volt az EEG reakció a magas kalóriatartalmú ételek képeire." tekintettel a képek szubjektív értékelésére.