Spanyolország a legegészségesebb ország a világon
Szakértők szerint az egészséges zsírokból készült mediterrán étrend növeli a spanyolok várható élettartamát.
Patricia Lozano
A Bloomberg amerikai gazdasági társaság értékelése szerint a spanyolok a világ legegészségesebb emberei közé tartoznak. "Talán van valami a paellában vagy a gazpachóban?" Spekulálj az írókkal azon a hírportálon, amelyen a tanulmány megjelent.
Az okok egyértelműen bizonyítottak: 169 nemzet között hasonlítottak össze olyan kritériumokat, mint a várható élettartam, a cigarettafogyasztás, az elhízás és az étkezési szokások, Spanyolország 100 pontból 92,8-at ért el. A szakértők bónuszpontokat adtak a tiszta vízhez való hozzáférésért, illetve az egy főre jutó orvosok és szakemberek számáért.
Egy októberben közzétett amerikai tanulmány szerint a spanyolok várható élettartama az összes országban az Európai Unióban is magasabb. Az emberek átlagosan 84 évesek.
A második helyen Olaszország következik. Mindkét országnak a mediterrán étrendet tulajdonítják, amely sok gyümölcsöt és zöldséget, valamint jó növényi zsírokat, például olívaolajat és diót tartalmaz. Szakértők szerint ez csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
Izland, Svájc, Svédország és Norvégia is bejutott a legjobb 10 közé. Németország csak a 23. helyen végzett.
Meg kell azonban említeni, hogy Spanyolországban már elterjedt a gyorsétterem-fogyasztás. Tavaly vált ismertté, hogy a Baleár-szigetek hallgatóinak 15 százaléka túlsúlyos. A Baleár-egészségügyi Minisztérium már megpróbálja ezt ellensúlyozni azáltal, hogy megszünteti az egészségtelen automatákat az iskolákban, és szorosabban szabályozza az iskolai étkezést.