Spenót és feta pita - egészséges életmód - egészséges receptek első száma

Recept: Spenót és Feta Pita

6 adag/350 kalória adagonként

spenót

Elkészítési idő: 10 perc

Hozzávalók:

  • 10 c. napon szárított paradicsomos pesto
  • 6 teljes kiőrlésű pita kenyér
  • 2 darab roma paradicsom, darabokra vágva
  • 1 csomó spenót, leöblítve és aprítva
  • 4 friss gomba, szeletelve
  • 120 g morzsolt feta
  • 2 evőkanál. reszelt parmezán
  • 3 evőkanál. evőkanál olívaolaj
  • őrölt feketebors