Spirulina 500 mg, 300 tabletta, Phyto Biocare BebeTei
Elérhetőség helyeken:
- Bebe Tei Plaza: A rendelkezésre álló készleten belül
- Sun Plaza: A rendelkezésre álló készleten belül
- ViVo Constanta: Kritikus készlet
- Tei-tó: Nem érhető el
Spirulina 500 mg, 300 tabletta, Phyto Biocare [6426153000140]
A Spirulina (Arthrospira platensis) kékes-zöld alga, amely nagyon napos területeken néhány tó lúgos meszes vizében növekszik, és amelyet a 9. - 10. század óta használnak táplálékként afrikai emberek (Csád, Etiópia, Nigéria).
Közép- és Dél-Amerikában évszázadok óta ismerik és folyamatosan használják az élelmiszerekben
15–16 (Cortez társai által tett megjegyzések és megjegyzések az azték lakosságról, akikkel találkoztak, amikor a mai Mexikóba érkeztek).
Ilyen forrásokból, de a mai megfigyelésekből is kiindulva a világ minden tájáról érkező kutatók mélyreható tanulmányokat kezdtek e természeti erőforrás élelmiszer- és táplálkozási tulajdonságairól.
A 60–70. Évektől napjainkig különféle tudományos vizsgálatokat végeztek és hajtanak végre, amelyek kiemelik ennek az algának a rendkívüli tápértékét, sőt a spirulina állandó fogyasztásával járó egyes terápiás előnyöket.
A táplálkozási szakemberek ma ezt a mikroalgát nemzetközi szinten egyöntetűen szuperételnek tekintik, rendkívül gazdag tápanyagtartalma miatt, amely nagyon értékes az emberi anyagcseréhez. Ez része az űrhajósok étrendjének, és a Földön nélkülözhetetlen a táplálkozási szakemberek által az étrendben ajánlott étrendekben.
Spirulina tabletta - Táplálkozási adatok
Ez a növény messze a legértékesebb esszenciális aminosavak forrása.
A Spirulina kiváló minőségű fehérjéket tartalmaz, a száraz tömeg akár 60-65% -ában is. Ez az egyetlen olyan növényi forrás, amely mind a 8 esszenciális aminosavat (izoleucin, leucin, lizin, metionin, fenilalanin, treonin, triptofán és valin) tartalmazza, és amely képes fenntartani az optimális egészséget.
Ebből a szempontból tápértéke egyértelműen meghaladja a borjúhúst, a csirkét vagy a halat (ezekben a forrásokban a maximális fehérjetartalom eléri a 25-30% -ot).
Ennek eredményeként a táplálkozási szakemberek által ajánlott fő termék a vegetáriánus étrendbe való felvétel, mivel egyetlen más növényi eredetű élelmiszer sem tartalmazza ezeket az esszenciális aminosavakat, és hiányuk az étrendből hiányosságokhoz és biokémiai egyensúlyhiányokhoz vezet, amelyek nagy hatással vannak az egészségre. Férfi.
MEGJEGYZÉS: Az „esszenciális” részecske, függetlenül attól, hogy ez aminosavakra vagy zsírsavakra vonatkozik-e, meghatározza az anyagcsere szempontjából nagyon fontos molekulákat, amelyeket az emberi test NEM képes szintetizálni, önmagukban nem képesek előállítani, de a az élelmiszer külső bevitele.
A benne található egyéb értékes tápanyagok a következők:
- béta-karotin: ötször magasabb, mint a sárgarépa és 40-szer magasabb, mint a spenót
- B12-vitamin: nagyon gazdag forrás, a spirulina nagyon hasznos a káros vérszegénységben szenvedők számára
- egyéb B-komplex vitaminok, E-, F-, K-vitamin.
- linolén- és gamma-linolénsav, amely csökkenti a "rossz" LDL (alacsony sűrűségű lipoprotein) koleszterint és megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségeket,
- arachidonsav, részt vesz a prosztaglandinok (gyulladáscsökkentő hatású anyagok) szintézisében
- phycocyanin, egy erős antioxidáns, amely védelmet nyújthat a vastagbélben, az epepigmentek prekurzorában
- vas: a természetes forma, amely kiváló felszívódású, így nagy segítség vérszegénység esetén, műtét utáni lábadozásban vagy az immunrendszer stimulálásában.
- kalcium, króm, réz, jód, magnézium, foszfor, kálium, szelén és cink.
- klorofill és növényi rostok, amelyek nagyon fontos szerepet játszanak a béltranzit szabályozásában.
Spirulina tabletta - Az étrendi spirulina por előnyei:
Lúgos jellegű, és ezáltal nagy mennyiségű ásványi anyag révén elősegíti a sav-bázis egyensúly helyreállítását és fenntartását. Ez az egyensúly könnyen megzavarható a modern életmód és a feldolgozott termékekben gazdag étrend miatt, rendellenessége olyan betegségekhez vezethet, mint krónikus fáradtság, depresszió, reuma, bőrbetegségek stb.
Fontos vasbevitelt hoz a szervezetbe, de egyéb tápanyagokat is tartalmaz, például E-vitamint, B12-vitamint, folsavat, rézet, a vas vérben való rögzítéséhez szükséges elemeket. A klorofill kémiai szerkezete szinte hasonló a vér szerkezetéhez, a szervezet könnyen felhasználhatja a hemoglobin szintézisében. Azáltal, hogy mindezeket az elemeket a test rendelkezésére bocsátja, a spirulina felbecsülhetetlen értékű segítségnek bizonyulhat a vérszegénység elleni küzdelemben.
Ez az algák a szív- és érrendszeri megbetegedésekben is segíthetnek a vitaminokban és nyomelemekben gazdag tartalma miatt: Az F-vitamin segít megelőzni az artériák koleszterin-lerakódásait, az E-vitamin csökkenti a vérrögképződés (embólia) kockázatát, az A- és C-vitamin segít az erek szklerózisának leküzdése és a magnézium támogatja a szívizom megfelelő működését.
Az E áldozat gazdag tartalma segít szabályozni a petefészkek normális működését, az A-vitamin pedig csökkenti a menstruáció előtti fájdalmat, míg a vas megakadályozza a menstruáció előtti időszakokban előforduló fáradtságot és vérszegénységet. Így a dysmenorrhoea és más menstruációs rendellenességek megelőzhetők vagy legalábbis enyhíthetők a spirulina folyamatos fogyasztásával.
A bőr méregtelenítésének értékes szövetségese, megelőzi a bőrbetegségeket. Akkor fordulnak elő, amikor az izzadság és a faggyúmirigyek nem képesek eltávolítani az összes toxint a szervezetből. A spirulinában található B-vitamin serkenti a bőr anyagcseréjét, az A-vitamin a faggyúmirigyekben, az E-vitamin pedig rugalmasságot és tónust ad a bőrnek, elősegítve a gyógyulási folyamatot.
A magas béta-karotintartalom befolyásolja a bőr anyagcseréjét, fontos eszközt nyújt a pattanások és más ezen a szinten megnyilvánuló betegségek elleni küzdelemhez. Szabályozza a faggyúmirigyek működését, elkerüli a túlzott szekréciót és a torlódásokat.
A spirulina erősíti az immunrendszert: Poliszacharidokat tartalmaz, amelyek szerepet játszanak a csontvelő, a csecsemőmirigy és a lép sejtjeinek kialakulásában, amelyek viszont fontos szerepet játszanak a fertőzések elleni küzdelemben. A kékes árnyalatokat adó fikocianinok és allofikocianinok, valamint az antocianinok elősegítik a fehérvérsejtek számának növekedését, amelyek védik a szervezetet a fertőzések ellen.
Másrészt a phycocyanin az epepigmentek egyike, ez az anyag alapvető szerepet játszik a lipid anyagcserében. A szárított spirulina tömegének legfeljebb 7% -a fikocianin. A Spirulina serkenti a májelvezetést és ezen a szinten valós támogatást nyújt a méregtelenítéshez
Klorofillban gazdag spirulina hatékony méregtelenítő a vastagbélben, segít megtisztítani a toxinoktól. Tízszer több klorofillt tartalmaz, mint a zöld leveles zöldségek. A klorofill segít helyreállítani a vörösvértesteket a testben, és könnyen asszimilálható formában biztosítja a magnéziumot. Ez a kombináció elősegíti a véráram oxigénellátását és eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből.
A béta-karotin (A-vitamin prekurzor) 10-szer nagyobb, mint a sárgarépa, valamint a jobb látás szempontjából fontos egyéb antioxidánsok, például a zeaxanthin és a lutein tartalma a spirulinát nagyon hasznos kiegészítővé teszi a látás javításához, sőt a javuláshoz. szembetegségek.
Gazdag gamma-linolénsavban (GLA), mint az anyatejben, a spirulina általában nagyon hasznos a gyermekek számára, és különösen azok számára, akiket soha nem szoptattak, mivel a gamma-linolsav fontos a gyermekek növekedéséhez és fejlődéséhez.
A spirulina por és/vagy tabletta nagyszerű szövetséges a karcsúsító övekben. A napi fogyasztás méregtelenítést és a szükséges tápanyagokat biztosít a szervezet számára a belső biokémiai egyensúly helyreállításához, a diéták által kiváltott biokémiai egyensúlyhiányok után.
A táplálkozási szakemberek azt javasolják, hogy a spirulinát étkezés közben tabletta formájában fogyasszák, de por formájában hozzáadható a gyümölcs- és zöldséglevek, chipsek stb. Különféle receptjeihez, az ajánlott napi adag 250 mg és 5- 10 g.
Alumínium fóliatasak önzáró rendszerrel, mindegyik 150 g-ot tartalmaz (300 db 500 mg-os tabletta), extra finom spirulina porból, gyógyszerészeti formákba történő egyszerű préseléssel.
Spirulina tabletta - Tárolás és tárolás:
Legfeljebb 40 Celsius fokon, nedvességtől és közvetlen napfénytől védve.