Sport agyvérzés után
A sportélet lehetséges agyvérzés után, jobb, erősen ajánlott az érzés és a mosoly megtalálása !
Ahogy a neve is sugallja, a stroke baleset, hirtelen nyilvánul meg, nem figyelmeztet és megváltoztatja azok életét, akik élték. Erről a nehéz és örömteli "utánról" szólt hozzánk Benoît Duvivier, a DECATHLON üzletágvezetője. Azt is megkérdeztük Stéphane Idee doktortól, az Institut Universitaire de Réadaptation Clémenceau-tól (IURC) *, hogyan állítják be a sport újbóli folytatását agyvérzés után.
Egy új kezdet
"Csodálatosan", ez az első szó, ami Benoît szájára jut, amikor az övére gondol stroke. 2016 szeptemberében, amikor kijutott a zuhany alól, megrepedt aneurysma, világos volt, karjaival előrehajolt, hogy megvédje magát, majd elvesztette az eszméletét.
Néhány perccel később szörnyű migrénnel ébred, segítség érkezik és gyorsan rájön, hogy élni fog. Szerinte Benoît tartozik ezzel az eséllyel, életmódjához, jó alkatához, vérének minőségéhez amely gyorsan "alvadással megállította az agy vérzését". A műtét után Benoît gyorsan felépült és visszanyerte érzéseit. " Az első alkalommal újra átéltem, állva, egyik lábamat a másik elé téve, körbejárva, felmászva a lépcsőn, a lehető legaktívabb akartam lenni, mert hatékony módszer arra, hogy vigyázzak magamra és visszanyerem a képességeimet ".
Olyannyira, hogy csak néhány héttel a kórházból való elbocsátása után fedezte fel újra a hegyi kerékpározás örömét: "Újra felfedeztem a technikát, kevesebb tónust, de varázslat volt". Azon a télen, 2016 decemberében még elmegy és kipróbál egy sportot, amely „izgalommal tölti el”, a síelést. Simán leereszkedik néhány lejtőn, mosollyal az arcán. Jó ötlet agyvérzés után gyakorolni ? - Igen - mondja Dr. Idee -, muszájolyan, mint bárki más, akinek még nem volt agyvérzése. De a sport újrakezdésének szigorúan kell történnie gyógytornászok, rehabilitációs orvosok, neurológusok és kardiológusok felügyelete alatt. Ehhez stresszteszt elvégzésére lehet szükség a sport intenzitásához és a kapcsolódó fizikai megterheléshez általában kapcsolódó ellenjavallatok kimutatására. "
A rehabilitációnak, a fizioterápiának és az osteopathiának köszönhetően Benoît újra kapcsolatba lép testével, ez bizalmat ad neki a jövő iránt, motorikus képességeit nem befolyásolta, gyorsan felépült. „Amikor folytattam a fizikai gyakorlatokat, majd egy kicsit később sportoltam, pszichológiailag nagyon erős volt, mert felismertem a rendelkezésemre álló képességeket, és tudtam, hogy az edzéssel javulni fogok. én voltam-ban,-ben erényes spirál. "
És pontosan a test edzése, a gyakorlatok megismétlése fog pozitívan hatni. Dr. Idee meghatározza.
"A legfontosabb az, hogy minél több programot ösztönözzünk annak érdekében a lehető legtöbb kapacitás helyreállítása. Agyvérzés után az agy plaszticitása továbbra is fennáll, és minél jobban stimulálja, annál nagyobb az esélye annak, hogy javítja figyelmét, egyensúlyát, állóképességét stb. például, minél többet fog járni, annál jobban javítja a járás könnyebbségét, tovább, könnyebben fog járni, ezért menjen tovább. "
Mi a stroke ?
Stroke (Stroke) akkor fordul elő, amikor az agyba áramló vér áramlik az ereket érintő akadályra (vérrög vagy repedt erek). Ha az agysejtek a vérellátás révén már nem jutnak oxigénhez, perceken belül elpusztulnak, és nem pótolhatók.