Sport karszalag teszt - az összes tesztgyőztes 2020 összehasonlítva
független | informatív | hozzáértően
Sport karszalag teszt - az összes tesztgyőztes 2020 összehasonlítva
Ez az oldal az összes gyártó legújabb, legolcsóbb és legjobb eszközeit mutatja be a sportpánt tesztben. Az eszközök úgynevezett fitnesz karszalagok vagy aktivitáskövetők. Az eszközök a „viselhető” kategóriába tartoznak. A viselhető cikkek olyan elektronikus eszközök, amelyeket közvetlenül a testen viselnek, akárcsak a ruházat és az ékszerek. A termékek egész nap és éjjel rögzítik viselője tevékenységét. Később az adatok, például a lépések száma, a futótávolság vagy a pulzus kiértékelhetők a számítógépen vagy az okostelefonon. Az összehasonlítás áttekinti az aktuális eszközöket, és segíti a vásárlási döntést a tökéletes eszköz kiválasztása érdekében.
Mindazok számára, akik csak egy legjobb eszközt keresnek, a sport karszalag teszt három legjobb eszközét kell bemutatni az elején.
A fitneszkövetők segítenek abban, hogy több mozgást illesszen be a mindennapokba, és hatékonyabban érje el saját fitnesz céljait. Mivel a piacon számos jól ismert márkától származó eszköz található, érdemes ezeket összehasonlítani a megfelelő kritériumok szerint, hogy megtaláljuk a mindenki számára legmegfelelőbb eszközt.
Sport karszalag teszt: rangsorunk
1. hely: Fitbit Charge 4
2. hely: Samsung Gear Fit 2
3. hely: Fitbit Alta HR
4. hely: Polar Loop 2
5. hely: Garmin vivofit 4
Az okostelefonok utat találtak a legtöbb ember életében, és mindannyian hordunk egyet magunkkal egész nap. Futás közben azonban bosszantják a zakó vagy nadrágzsebek terjedelmes alakját. A fitnesz karkötők orvosságot nyújtanak. Könnyűek, a funkciók széles skáláját kínálják, és kényelmesen viselik a csuklójukat. Ezenkívül stílusosnak és divatosnak tűnnek. Az aktivitáskövető teszt kimutatta, hogy a fitneszkövetők nagyon hasznos segítséget jelenthetnek az egészségesebb életmód fenntartásában. Hozzájárulnak a fizikai állapot, a teljesítmény és az egészségi állapot elemzéséhez, segítenek a napi célok ellenőrzésében és betartásában, valamint információkat nyújtanak az alvás minőségéről.
A fitnesz karkötő számos előnyt kínál. Ez segít abban, hogy minden nap többet mozogjon.
Sok ember szenved Mozgásszegény életmód, mert rendkívüli időt töltenek Ül tölt. Ez az irodában kezdődik a számítógép előtti székben a munkanap alatt, és este ér véget a televízió előtt az otthoni kanapén. A túl kevés testmozgás negatív egészségügyi következményei a szív- és érrendszeri betegségek, az elhízás, a vérnyomásproblémák és az izmok lebomlása.
A sportkarkötő segít meghatározni, hogy túl kevés mozog-e, és támogatja a viselőjét ennek megváltoztatásában. Ezt a mindennapi életben hánynak számítják lépések melyik futó viselője távolság lefedett és hány Kalóriák közben megéghet. Ezt fel lehet használni annak megállapítására, hogy a mindennapi életben elegendő-e a fizikai aktivitás és mennyi kalóriát használnak fel. Ez segítséget nyújt az egyik létrehozásában és betartásában Táplálkozási terv, az egészséges testtömeg fenntartása érdekében.
Egy másik probléma, amellyel sok ember szembesül, a rossz alvás. Ez fáradtsághoz vezet a mindennapi életben, koncentrációs problémákhoz és általában a teljesítmény csökkenéséhez. Az aktivitáskövetők elemzik a mozgást a Alvás és információt szolgáltatnak az alvási fázisok gyakoriságáról és időtartamáról. Ebből például arra következtethet, hogy mikor érdemes a legjobban aludni, és mikor kell beállítania az ébresztőórát az optimális felébresztésre. Azt is meghatározhatja, hogy elég hosszú ideig alszik-e, vagy hosszabb pihenőidőre van szüksége.
A termékeket különböző szempontokból értékelik a sport karszalag tesztjén. Ebbe beletartozik:
- Nyomkövetési funkciók
- Kényelem
- Egyszerű használat
- Elem élettartam
- Interfészek
- További funkciók
- Ár-teljesítmény arány
A nyomkövetési funkciókkal mindig láthatja az adatait. Ezek például a megtett lépések száma, az elégetett kalóriák és az alvási fázisok hossza. A jó sportkarkötő könnyű, kényelmes és kényelmes a csuklóján. A készülék egyszerű és egyszerű kezelése nagy jelentőséggel bír. Egy másik lényeges pont az akkumulátor élettartama. A nagy akkumulátorral rendelkező és alacsony energiafogyasztású eszköz sokáig használható töltés nélkül. A legfontosabb interfészek közé tartozik a Bluetooth és az USB. Ez összeköti a fitnesz karkötőt az okostelefonnal vagy a számítógéppel, és az adatok szinkronizálhatók az eszközök között. Fontos kritérium az aktivitáskövető teszt értékelésénél természetesen az ár.
A fitnesz karkötő számos funkcióval és megjelenítési lehetőséggel rendelkezik. Az alábbiakban bemutatjuk a leghasznosabb funkciókat, amelyeket minden sportkarkötőnek ajánlania kell.
Az idő és az aktuális dátum megjelenítése az aktivitáskövető egyik alapvető funkciója. Ez azonban azt jelenti, hogy nemcsak az aktuális időt tekintheti meg. Az eszközök egyben modern és mindenekelőtt divatos kiegészítők, amelyek tökéletesek egy klasszikus karóra pótlásaként. A készülékek integrált ébresztőórával is rendelkeznek, amely reggel gyengéden ébreszti az alvót egy akusztikus jel vagy a csukló vibrációjával. Különösen az alváselemzés játszik szerepet itt, amelyet itt egy kicsit később tárgyalunk.
Az eszközök rendelkeznek egy érzékelővel, amely regisztrálja és elmenti az összes megtett lépést. Az információkat naplózza és elmenti a fitnesz karkötő memóriájába. Az adatokat később Bluetooth-on keresztül át lehet vinni egy okostelefonra, kiértékelni és grafikusan megjeleníteni. A statisztikák érdekes információkat nyújtanak viselőjük fizikai aktivitásáról a nap folyamán.
A megtett lépéseket természetesen távolságokká lehet átalakítani. Ez információt nyújt a napi, heti vagy havi távfutásról.
Megadhatja egyéni napi vagy heti célokat. Ezek az aktuális előrehaladással megjeleníthetők az okostelefonon. Ez napi motivációt ad, és megkönnyíti a személyes célok elérését.
Az aktivitáskövetők a beépített érzékelőkkel elemezhetik viselőjének éjszakai alvási fázisait. Ez információt nyújt az alvás időtartamáról és minőségéről. Megtudhatja, mennyi ideig és milyen gyakran van nyugodt mély alvás, és szükség esetén optimalizálhatja alvását.
Az elégetett kalóriákra vonatkozó információk segítik a viselőt a táplálkozási terv betartásában, és a kívánt testtömeggel a cél eléréséhez vezetnek.
Vannak olyan termékek, amelyek csukló pulzus funkcióval rendelkeznek. A mérést optikailag egy kifinomult LED mérési eljárással végezzük. A pulzusadatok tájékoztatják a viselőt a szív- és érrendszerre gyakorolt stresszről a testmozgás, a munka és az alvás során.
A fitnesz karszalag csatlakoztatható az okostelefonhoz vagy a számítógéphez USB-kábellel vagy kábel nélkül Bluetooth-on keresztül. Az összes rögzített mérési adat átkerül az okostelefonra vagy a PC-re, és kényelmesen kiértékelhető, elmenthető és megosztható statisztikák és diagramok áttekintésében.
Ezek azok a termékek, amelyek meggyőzőek voltak kiváló ár-teljesítmény arányukhoz képest.
A tényleges követési funkciók, például lépésszámláló, távolságmeghatározás vagy pulzusmérés mellett a legtöbb gyártó hasznos kiegészítő funkciókkal látja el termékeit. Ide tartoznak például az alvásfigyelő funkciók és az integrált ébresztőórák. A fitnesz karkötő meghatározza a mély alvás fázisainak időtartamát, és kiválasztja az optimális időt a viselő felébresztésére, hogy Ön egészséges és fitt állapotban kezdhesse a napot. Ezenkívül az eszközök meghatározhatják a viselőjének kalóriabevitelét is. A készülékek megmutatják az időt, vezérlik a zenét az okostelefonon vagy rövid üzeneteket jelenítenek meg.
| 1. hely | 2. hely | 3. hely | 4. hely | 5. hely | |
| termék | Fitbit 4. tétel | Samsung Gear Fit 2 Pro | Fitbit Alta HR | Poláris 2. hurok | Garmin Vivofit 4 |
| értékelés | |||||
| Súly | 26 g | 34 g | 24 g | 38 g | 25 g |
| Dátum | |||||
| Lépésszámláló | |||||
| távolság | |||||
| akkumulátor | 7 nap | 5 nap | 7 nap | 8 nap | 1 év |
| Napi célok | |||||
| Alváselemzés | |||||
| A pulzus mérése | |||||
| Bluetooth | |||||
| ár | 99,95 EUR | 189,99 EUR | 189,90 EUR | 58,36 EUR | |
| ajánlat | A boltba ▸ | A boltba ▸ | A boltba ▸ | A boltba ▸ | A boltba ▸ |
A Samsung, a Polar, a Garmin, a Fitbit vagy a Jawbone márkák közül számos különféle fitnesz karkötő létezik, hogy csak néhány gyártót említsünk. A termékek sok szempontból különböznek egymástól. Az ár, a felszerelés, a funkciók köre vagy a teljesítmény modellenként eltér, ezért ezeket össze kell hasonlítani a sport karszalag tesztjén.
A fitnesz karkötő segít több tevékenység és jobb alvás és támogatja Önt személyes céljainak elérésében. Az eszközök sokféleséget és egyben szórakozást hoznak a mindennapokba. Mindig szem előtt tartja a céljait, és látja a napi előrehaladást, ami további motivációt nyújt.
A legtöbb eszköz számolja a lépéseket, a megtett távolságot és az elégetett kalóriákat. Mások az alvást is elemzik, hogy megtudják, mennyi ideig van nyugodt mély alvás minden este. Megint mások képesek Pulzus a csuklón enni. Ez lehetővé teszi számukra, hogy információt szolgáltassanak viselőjének az edzés alatti fizikai megterhelés mértékéről.
Az aktivitáskövetők könnyűek és praktikusak. Alig veszed észre őket, amikor viseled őket. A sok funkcióval rendelkező sport karkötők több érzékelőt igényelnek, ami nagyobb összsúlyhoz vezet. Ezért a megfelelő eszköz kiválasztásakor mindig ellenőriznie kell, hogy az adott termék mennyit nyom.
Vásárláskor azt is figyelembe kell vennie, hogy melyik Operációs rendszer az okostelefonokhoz a fitneszkövető támogatja. A legtöbb eszköz támogatja a Google androidját és az Apple iOS-jét. A Windows telefonhoz való csatlakozás nem mindig garantált. Ezt eseti alapon is ellenőrizni kell.
A Vízállóság a termékek is nagy szerepet játszanak. Ha úszás közben szeretné használni a fitnesz karkötőt, vásároljon megfelelő eszközt. Sok eszköz csak fröccsenésbiztos és nem alkalmas búvárkodásra.
Egy másik nagyon fontos kritérium az Elem élettartam. A legtöbb termék esetében ez néhány nap. Másoknak egy-két hétig. De vannak olyan termékek is, amelyekben az akkumulátor egy évig bírja.
Szintén a ár fontos vásárlási kritérium. A termékek 50 és 150 euró között mozognak, a funkciók tartományától függően. Itt döntést kell hozni a költségvetés és a szükséges jellemzők alapján.
Az aktivitáskövető különféle funkciókat és funkciókat kínál, amelyeket a fitnesz karkötő teszt során vizsgálnak meg. A sportkarkötő legfontosabb funkcióit az alábbiakban mutatjuk be.
A sportkarkötő egyik alapvető funkciója az aktuális dátum és idő megjelenítése a kijelzőn. Tehát mindig van időd kilátásra. Az eszközök ideális és mindenekelőtt divatos helyettesítői a csuklón lévő terjedelmes órának. Szinte mindig integrált riasztási funkcióval rendelkeznek, így a reggeli túlalvás kizárt.
A fitnesz karkötők beépített lépésszámlálóval vannak felszerelve. Ez a nap, hét vagy hónap során megtett összes lépést beszámítja. Az összes adatot naplózza és menti az eszközre. Ezeket aztán szinkronizálni lehet egy okostelefonnal és egyértelmű statisztikákban megjeleníteni.
A távfutás a lépések méréséből határozható meg. Ez azt jelenti, hogy mindig tudja, melyik távolságot járja be minden nap.
Megadhatja egyéni napi vagy heti célokat. Ezeket az okostelefon mutatja az aktuális előrehaladással. Ez motiválja és sokkal könnyebbé teszi személyes céljainak elérését.
Az eszközök rögzítik viselőjének éjszakai alvási fázisait. Ez lehetővé teszi, hogy megtudja, mennyi ideig és milyen gyakran van nyugodt, mély alvás éjszaka. Használhatja az egyéni alvási ritmus és az alvás időtartamának optimalizálására.
A fitnesz karkötők integrált kalóriaszámlálója rögzíti a kalóriafogyasztást, és segít a fogyásban a célsúly felé vezető úton. Így meghatározhatja, hogy megengedheti-e önnek magának az uzsonnát vagy akár egy kiadós vacsorát este, vagy ma kell fékeznie, és inkább tennie egy kis edzést, hogy elégesse a felesleges kalóriákat.
Néhány eszköz a pulzusmérést közvetlenül a csuklón teszi lehetővé. Ez optikailag egy kifinomult LED-es mérési eljárással történik. A mérések nagyon pontosak és információt nyújtanak a szív- és érrendszerre gyakorolt stresszről edzés közben, munka közben vagy éjszaka.
A sport karszalagokat USB kábellel vagy vezeték nélkül Bluetooth kapcsolaton keresztül csatlakoztatják az okostelefonhoz vagy a számítógéphez. Minden fontos adat átkerül az okostelefonra vagy a számítógépre, és grafikusan kiértékelhető a képernyőn.
Az összehasonlítás kimutatta, hogy a legolcsóbb modellek ára 30 euró. Ezek azonban csak elemi funkciókat kínálnak. Az előkelő szegmens eszközei körülbelül 100 euróba kerülnek, és számos hasznos kiegészítő funkciót kínálnak, és ezáltal nagyobb szórakozási tényezőt jelentenek a modulon.
A sport karszalag teszt összes nyertese a jobb oldalon található a navigációs sávban. Az értékelés három kategóriában zajlik: 50 € - 100 €, 100 € - 150 €, és az okostelefonok felső karjainak zsebének tesztgyőztese. Az összes eszközről áttekintést talál itt.