Sport, táplálkozás és bezárás Didier Rubio dietetikus videokonferenciával válaszol olvasóinknak

Didier Rubio dietetikus több mint 25 éve gyakorol az egészség, a jólét és a sport különböző területein. Kiemelt sportolókkal dolgozik, és a toulouse-i gyermekkórházzal együtt a gyermekkori elhízás problémáival is foglalkozik. Didier Rubio válaszolt a Ladepeche.fr olvasóinak kérdéseire, különös tekintettel az étrendre és a testmozgásra, amelyre szükségünk van a szülés idején.

didier

Olvasóink kérdéseivel szembesülve a dietetikus elmagyarázta, hogy az aktivitás hiánya és az étkezési szokások megzavarása hogyan okozhat gyorsan problémákat. Megsokszorozta az élelmiszerekkel kapcsolatos véleményeket és ajánlásokat, valamint az ajánlandó tevékenység típusát.