SportFitness Diéta Testépítés

Diétás testépítés

diéta

Ez a táplálékkiegészítő program kifejezetten a testzsír lebontására szolgál, anélkül, hogy elveszítené az izmok keménységét és térfogatát.
A diéta során természetesen a táplálkozás játssza a fő szerepet: Fontos, hogy egészséges étrendet fogyasszon, kevés zsírt fogyasszon és kerülje az édességeket.

Mit kell enni mikor és mennyit,
egyszerűen megmutatja a következő táblázatot.

Termékeim ajánlásai.

SportFitness.ch tejsavó fehérje izolátum
Legmagasabb minőségű fehérjeforrás (ultraszűrött tejsavó-izolátum!) - Maximális fehérjekoncentráció 92 g - Nagy arányú béta-laktoglobulin és ezért gazdag BCAA-ban!

Formula kiváló minőségű 3 komponensű fehérje
A SportFitness.ch Formula Protein kiváló minőségű 3 komponensű fehérje, amely 50% CFM tejsavófehérje izolátumból, 30% micellás kazeinből és 20% tojásfehérje izolátumból készül. Nincs lerakódás/nem vastag/kiváló minőségű.

L-glutamin por
A szabad forma fontos szerepet játszik a nitrogén anyagcserében. Az intenzív edzés során a test akár 40 g L-glutamint is elveszíthet. Ennél több glutamint fogyaszt.

BCAA kapszulák
A BCAA-k, mivel könnyen helyettesítik a glükózt az energiatermelésben és fáradtságot okoznak. A kutatások azt mutatják, hogy a BCAA-val történő kiegészítés megakadályozhatja ezt a központi fáradtságot.

Maltodextrin izom szénhidrátok
Az Muscle Carbs 100% tiszta maltodextrint tartalmaz. A tested energiát fogyaszt, amikor edz. Ha ezt nem pótolják, az energiatermelés szempontjából értékes izmok megtámadhatók. Gyorsan.

Ha bármilyen kérdése van termékeinkkel vagy tippjeivel kapcsolatban, sokéves tapasztalattal rendelkező, szakképzett csapatunk bármikor e-mailben áll rendelkezésére. Várjuk az üzenetét!