Sportmarie Duisburg - női fitnesz fogyókúrák Vacu Walk ✔
Duisburg
Fitness nőknek
TISZTELT MONA LISA ÉS SPORTMARI VEVŐK
Kedves Mona Lisa és Sportmarie lányok,
Először is szeretnénk megköszönni, hogy az elmúlt hetekben ilyen példaértékűen betartotta a higiéniai koncepciót!
Sajnos tájékoztatnunk kell, hogy a Mona Lisát és a Sportmarie-t 2020. november 2. és 2020. november 30. között zárva kell tartani.
Ugyanolyan csüggedten vagyunk, mint ön, hogy a kormány minden intézkedés és higiéniai koncepció ellenére így döntött
Van.
Most fontos, hogy tartsunk össze, hogy továbbra is ott lehessünk az Ön számára és együtt élhessük át ezt a járványt.
Akárcsak az első alkalommal, a YouTube-csatornánkon is rendszeresen elérhetővé teszünk új videókat.
Reméljük szolidaritásodat, és kérünk tőled hogy lemondjon a tagdíjak visszatérítéséről.
A fizetett képzési időt jóváírják, amikor újra megnyílik.
KÉRDÉSEKRE A KÖVETKEZŐ SZÁMOK ALATT BÁRMIKOR ELÉRHETŐK:
Köszönjük megértését, maradjon egészséges és vigyázzon magára !
Mona Lisa & Sportmarie lányaid
Itt található egy érdekes cikk a zárolás alatti viselkedésről
koncepció
A SportMarie sikerének receptje meggyőző a rendkívül hatékony körverseny miatt. Az állóképesség, az erő, a rugalmasság és a koordináció észrevehetően javul rövid időn belül, és rengeteg kalória éget el "oldalán".
Célunk, hogy szórakozással és motivációval inspiráljuk a nőket edzéseinkre, hogy mielőbb megünnepelhessük velük az első sikereiket.
A SportMarie minden korosztálynak, minden edzésszintnek és ütemezésnek megfelel. Egy edzés csak tart
30-40 perc, ezért könnyen elvégezhető hetente 2-3 alkalommal.
A Walsumból és a környékről származó nők több mint 10 éve edzenek velünk.
Lényegre törő
Fogyás tanfolyamok
Rehab sport
Légi edző
Köredzés
Fogyás tanfolyamok
Ábra egyensúlyban
Tagjaink közel 90% -ának vannak fogyókúrás céljai, kicsik vagy nagyok.
A súlycsökkentő programot rendszeresen és nagyon sikeresen futtatjuk kis csoportokban.
Ez kevésbé egy rövid távú étrendről és későbbi jo-jo hatásról szól, hanem az étkezési szokások állandó változásáról és az egészségesebb életmódról. Az első 6 hétben résztvevőink általában 6 és 8 kg között fogynak.
Te is ott lehetsz a következő futáson.
- A légi edzők legújabb generációja. Körzeti edzés. Jóga. Súlycsökkentő tanfolyamok
A AIR TRAINER ®
KIS ERŐFORRÁS - Nagy hatás
Nőknél a depó zsír a has alsó részén, az alján és a combon található. Ezt a depózsírt a test általában nagyon rosszul látja el vérrel. Ha egy nő most aerob területen gyakorol, például aerobikozik, lépeget, kocog, a fenék és a comb erősen dolgozó izmainak vérmennyisége megnő.
Ez a növekedés azonban összenyomja a zsírszövetet vérrel ellátó kapillárisokat, és tovább korlátozza az amúgy is gyenge véráramlást.Ezt maga is meghatározhatja, ha kezét egy olyan nő combjára helyezi, aki éppen állóképességgel sportolt világi.
Ez a bőrterület általában sokkal hidegebb, mint pl. A hátán. Mivel az emberi test egy bizonyos teljesítmény után a zsírokat energiaforrásként akarja elégetni, először a számára könnyen hozzáférhető zsírlerakódásokat égeti el. Ezek azonban elsősorban a keblén vannak. Mivel a mell zsírból és mirigyszövetből áll, ez a zsír a legtöbb vért juttatja a szervezetbe, és ezért a legkönnyebben metabolizálható is - a sokkoló eredmény a felső test (arc, mell, kar és vállöv) elsődleges zsírcsökkenése.
Mivel a fenék és a láb problémás területe alig változik, az ábra most még csúnyábbnak tűnik.
Minden kérdés az AIR TRAINER ® készülékkel kapcsolatban
Ott halad egy negatív nyomású fülkében (túlméretezett pohárüveg) egy futópadon, fényerősséggel és 2-4 km/h sebességgel. A problémás területek a negatív nyomásban vannak. Ez biztosítja a depózsírok jobb keringését a gyomorban, a fenéken és a combokban.
A zsírsejtek most már könnyebben leadhatják a zsírjukat, és csak az izomsejtekbe kerülnek, hogy csak ott égjenek el. Mivel a Vacu-Walk alkalmazás állandó rendszer negatív nyomás alatt, a nyirokrendszer optimálisan támogatott, és a tárolt salakanyagok egyre inkább eltávolíthatók.
Ennek köszönhetően a bőr erősebb vérkeringése, valamint a jobb oxigénellátás ellensúlyozza a narancshéjat. Az arcszín rendszeres használat mellett javulni fog szilárdabb, simább és lágyabb.
Az AIR TRAINER rendszer fantasztikus tulajdonsága, hogy törődik vele alig kell idő, és mégis képesek lesznek nagyszerű eredményt elérni. Alkalmazásonként csak 30 percre van szüksége. Kezdetben 24 órás intenzív kúrát kell lefoglalnia 8 hét alatt, hogy a zsíranyagcsere valóban menjen.
Ilyenkor ideális lenne heti 3-szor kezdeni.
Trombózisban és súlyosan gyulladt visszerekben szenvedők, szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők, akik naponta több mint két vérnyomáscsökkentő tablettát szednek, nők, akik terhesek, és nem közvetlenül a szülés vagy egy műtét után. Nem akkor, ha akut gyulladás van a testben, vagy ha erős gyógyszereket szed. Fizikai problémák esetén általában orvoshoz kell fordulni
Viseljen rövid, táskás nadrágot, nem lehet feszes. Használjon sima talpú tornacipőt.
Körülbelül 1-2 órával a használat előtt el kell fogyasztania 1-2 adag jó szénhidrátot, például barna rizst, burgonyát, teljes kiőrlésű tésztát, teljes kiőrlésű kenyeret vagy müzlit hozzáadott cukor nélkül.
A túlzott zsírmennyiséget kerülni kell. (Naponta legfeljebb 1-2 evőkanál) Használat után lehetőleg fogyasszon sovány fehérjehordozókat halból, húsból, baromfiból, alacsony zsírtartalmú tejtermékekből (joghurt, kvark, író, sajt) vagy tofuból, pl. Zöldségekkel vagy salátával. A protein shake ideális utána.
Az alkalmazás napján kerülni kell az alkoholt és az édességet! Fontos az is, hogy rendszeresen igyon, napi 2-3 liter mennyiséggel. A legjobb szénsavas ásványvíz vagy gyógyteák, de cukor nélkül! A köztes napokon kiegyensúlyozott, alacsony zsírtartalmú vegyes étrendet ajánlunk.
Lehetősége van táplálkozási ellenőrzés lefoglalására nálunk a stúdióban, hogy tisztázza az összes kalóriát, amelyet naponta el kell fogyasztania, valamint a szénhidrátok, fehérjék és zsírok arányát.
Sav-bázis tesztet is végeznek. Ha változtatni szeretne étrendjén (ha fogyni szeretne, akkor tegye meg, mivel a diéta teszi ki ennek legnagyobb részét, kb. 60-70% -ot), ezt elérheti velünk a Mona Lisa figurával az egyensúly koncepciójában.
Kérjük, egyeztessen időpontot személyes konzultációra.
6 órával azelőtt és utána kell tennie, hogy nincs intenzív edzés, különben a vért visszaszivattyúzza az izomba, ahova nem szabad, és a Vacu Walk hatása megszűnik, vagy meg sem fordul.
Utólag kerülni kell a szaunát is, mivel különben szív- és érrendszeri rendellenességekhez vezethet. A szolárium az alkalmazás előtt használható. A felsőtest edzése a mellkas, a hát, a váll és a kar számára, a rehabilitáció, a jóga és a pilates ártalmatlanok előtte és utána.
A Vacu Walk használatakor mindig egynapos szünetet kell tartani. Manapság a lábakat is intenzíven lehet edzeni, például állóképességet, tanfolyamokat vagy köröket.
Használat közben ajánlott 0,5 liter állóvizet inni!
Rendszeresen vezette a foglalásait? Nagyon alacsony volt a testzsírszázaléka az alkalmazás megkezdése előtt? Tényleg betartotta a fenti táplálkozási ajánlásokat, vagy lefoglalt nálunk egy táplálkozási tanácsot, és megtartotta?
Sajnos vannak olyan embercsoportok, akiknek egyszerűen hosszabb ideig kell a rendszerben maradniuk, mint a legtöbb felhasználónak. Ide tartoznak azok az emberek, akik a múltban számos étrendet kipróbáltak - itt hosszabb ideig tart, amíg a szervezet reagál. A pajzsmirigy alulműködésében szenvedőknek tisztában kell lenniük azzal is, hogy több alkalmazásra van szükségük, mint más felhasználóknak.
Fontos újra tisztázni a sav/bázis egyensúlyt. A stressz a zsíranyagcsere igazi gyilkosa is. Ne foglalja le túl szorosan a találkozókat. Jöjjön el időben az alkalmazáshoz, hogy nyugodtan és sietség nélkül hajthassa végre az alkalmazását. Tegyen sok friss levegőt, gyakoroljon kontrolláltan és fogyasszon különféle ételeket.
Javasoljuk továbbá 3 bevált csúcstermékünket, amelyek pozitívan befolyásolják az arcszínt, az alakot és az energiaegyensúlyt. A nagy dózisú sav-bázis tabletták a dehidratálásra, a méregtelenítésre és a teljesítmény növelésére, finom és egészséges figuránk csak 250 kcal-val rázkódik fel (használat után étkezésként), és a termikus krém, amelyet használat előtt a problémás területekre visznek fel, majd felmelegíti a zsírégetést kimutathatóan elősegíti a bőr feszességét.
Optimálisan illeszkednek a negatív nyomás alkalmazásához, és hozzájárulnak a még jobb eredmény eléréséhez. Örülünk, ha tanácsot adunk Önnek, és örülni fog, mivel a pozitív hatás már a 3.-4 Az alkalmazások láthatók és érezhetők!
A kezelések megkezdése előtt időpontot kell egyeztetnie a beérkező ellenőrzésre. Ebben meghatározzák mind az egészségügyi kérdőívet, mind a jelenlegi "aktuális állapotot". Mielőtt elkezdenénk, elvégezzük az első testanalizátor-mérést is kifejezéssel.
Ezt a mérést először kb. 4 hét múlva, majd kb. 8 hét múlva ismét megismételjük.
Hívjon most, és foglaljon le egy ingyenes próbaverziót tanácsokkal. 20% kedvezményt biztosítunk partnerkártya vásárlásakor (2 fő részére)