Sportos - wellness

wellness

Az utolsó vakáció már rég elmúlt?
A következő távolról sem látható?
Mindenki ismeri őket, azokban a napokban, amikor test és lélek nincs egyensúlyban.
Különösen fontos mozgalmas mindennapi világunkban,
engedjen meg magának rendszeres kikapcsolódási időszakokat.
Érezd jól magad és lazíts.

Kényeztesse testét, elméjét és lelkét, és töltse fel akkumulátorait.

A kikapcsolódás oázisai

Wellness bárunkban a következőket találja:

  • Finn szaunák (60 + 90 fok)
  • Női szauna
  • Pihenés és szociális területek
  • Kényeztessük Önt
  • Masszázsok
  • jóga
  • Nyújtás

szauna

Mindennapi stressz?
Kevés idő a kikapcsolódásra? Vagy egyszerűen pihenjen és izzadjon, tisztítson és méregtelenítsen. Szaunánk pozitív hatását a hő és a test célzott hűtésének kölcsönhatása magyarázza. Ha gyönyörű finn szaunánkban szaunázunk, a test hőmérséklete kb. 1 fokkal, a bőré kb. 10 fokkal nő. Ezeknek a hőmérséklet-változásoknak messzemenő hatása van a szervezetre. Megerősödik a szív- és érrendszered. Serkentik és javítják vérkeringését. Megtisztul a bőre és a pórusai. Feloldódnak a feszültségek és stimulálódik vegetatív idegrendszere; ez csökkenti a stresszt. Ezenkívül a szaunában és az árvízzuhanyunkban bekövetkező többszöri, erős hőmérséklet-változás edzi a védelmet és érzéketlenséget okoz a természetes hőmérséklet-ingadozásokkal szemben, amelyeknek itt gyakran ki vagyunk téve.

Látogass meg minket

Annak érdekében, hogy élvezhesse ezeket a pozitív hatásokat, hetente egyszer vagy kétszer szaunáznia kell. Látni fogja, hogy működik! Kérjük, vegye figyelembe a kiküldött szaunaszabályokat.

Természetesen szaunaként is nagyon várunk, ha nem tagja a stúdiónak.

A kikapcsolódás oázisai

Wellness részlegünkön található:

  • Finn szaunák (60 + 90 fok)
  • Női szauna
  • Pihenés és szociális területek
  • Kényeztessük Önt
    • Masszázsok
    • jóga
    • Nyújtás

Tapasztalja meg a sportos fitneszet

A fitneszstúdió azok számára, akik többet akarnak tenni az alakjukért és a hátukért

Mi vagyunk az Untergriesbach, az Obernzell, a Wegscheid, a Hauzenberg, a Neustift és az Oberkappel fitneszstúdiója, amely súlycsökkentésre és hátedzésre szakosodott. Ha egyszer és mindenkorra meg akar szabadulni a hátfájásától vagy a súlyproblémáitól, a Sportiv a megfelelő hely az Ön számára.