Sporttáplálkozás Le Blog Nutrisens Sport

A GO2 egy sor sporttáplálkozás. Ez lehetővé teszi, hogy a közepes vagy nagy intenzitású sportokat gyakorló személyek biztosítsák az energiájuk fenntartásához szükséges összes elemet a tevékenység során.

előtti tartomány

A GO2 előnyei: 62 termékreferencia széles skálája, különféle textúrákkal (por vagy folyékony ital, rúd vagy sütemény, gél vagy kompót) és különféle ízekkel, az alap csokoládéval/vaníliával a legeredetibb nugát ribizliig, menta-eukaliptusz, cseresznye-fekete ribizli. Ezért alkalmas minden sportolónak és minden sportágnak (minden termék reagál egy adott problémára). Ez a tartomány 3 fő kategóriára oszlik:

- Egy mozgás előtti tartomány. Tudnia kell, hogy átlagosan egy közepes vagy magas intenzitással sportoló sportolónak óránként 80 g cukorra van szüksége. Óránként azonban csak 50 g-ot képes felszívni a szervezet. Ha a sportoló meghaladja ezt az arányt, fennáll a puffadás vagy hányás veszélye. A probléma tehát az, hogy tudjuk-e megtalálni a hiányzó 30 g-ot? A válasz az edzés előtti tartomány. A teljes választéknak (narancssárga termékek) köszönhetően a sportoló képes lesz felhalmozni egy glikogén = energia készletet, amelyet tevékenysége vagy versenye során felhasználhat.