Sportúszás, sürgősen alkalmazandó sportgyakorlat a hatékony fogyás érdekében!
Délen vagy a szürke párizsi vakációban az úszás az a sport gyakorlat, amelyre feltétlenül rá kell vetnie magát, hogy száműzze a kis plusz kilóit. Nyári és üdítő, nem igényel túl sok motivációt !
Más sportokkal ellentétben az úszásnak van ilyen "Nem tudom mit" ami azonnal élvezetesebbé teszi a többi sportnál. Mintha buborékunkban lennénk, és izmainkat elzsibbadná a víz szépsége. A mozdulatok természetesen zajlanak, és az erőfeszítések alig érezhetők. Ezen könnyedségérzet mellett az úszás számos fizikai és karcsúsító tulajdonsággal rendelkezik. Mellben vagy mászásban az egész test cselekszik: hát, hasizom, farizom és KÜLÖNLEGESEN comb. Akkor alig meglepő, hogy az egyik fő előny a javított vérkeringés. Úszás közben érezni fogja, hogy alakja dolgozik, energiát biztosít minden mozdulatnál.
