SS cukorbetegség, akik ismerik egymást a terhességtől - ki más
Szia
Az utolsó érték túl magas volt az ogt-ban. akkor meg kellett keresnem egy diabetológust. Teljes szigorú étrend, mérje meg naponta 7-szer. az értékek rendben vannak, csak este 1 óra után kicsit emelkedett az érték.
de alig sikerül enni annyit. Most azért húztam le, mert először megbízható értékeket akartam, de ha ezt folytatom, akkor teljesen kövér leszek.
eszem
reggel 3BE
ZM 2BE
délben 5BE
ZM 2BE
6BE este
ZM 2BE
Nem szoktam enni annyit naponta kétszer, és ez számomra valóban legyőzés.
és ha megcsalom a magas cukortartalmú ételeket, az értékek örökké emelkednek, és csak néhány óra múlva csökkennek.
A szülés közbeni megerőltetés miatt szemészhez is el kellene mennem.
aki megvilágosíthat?
köszönöm!
Re: SS cukorbetegség, aki ismeri a módját?
válaszol Miniatűr tacskó, a terhesség 37. hete 2009. október 5-én, 8: 00-kor.
menj orvoshoz és mondd, hogy ezt nem eheted. nem volt cukorbetegségem, de ismerem az étkezési problémát, mert a terhesség alatt olyan gyakran kellett "ennem".
talán megváltoztathatja és csökkentheti az ön tervét
Re: SS cukorbetegség, aki ismeri a módját?
válaszol dhana 2009. október 5-én 8: 45-kor.
4 évvel ezelőtt terhességi cukorbetegségem is volt, amikor utoljára terhes voltam. De nem kaptam ilyen szigorú táplálkozási tervet. Nekem azonban nem volt szükségem inzulinra - elég volt csak az étrendemre vigyázni.
Tartson egy nagyon részletes magyarázatot arról, hogy mely élelmiszerek gyorsabban emelik a vércukorszintet, melyek lassabban. Ezután volt egy vércukorszintmérőm otthon, és kezdetben minden étkezés után 1 órával mértem. Amíg nem éreztem jól, mit szabad enni és mit nem.
Például nincs perec - a cukor értéke megugrott - a teljes kiőrlésű termékek soha nem jelentettek problémát.
Soha nem is számoltam a BE szerint, hanem olyan dolgokat fogyasztottam, amelyek vagy zsírt tartalmaztak a cukor felszívódásának lassítása érdekében - például teljes kiőrlésű tészta krémmártásokkal, vagy alacsony szénhidráttartalommal. De mivel soha nem volt szükségem inzulinra, jól kijöttem az étellel.
Minden jól ment - amikor megindult a vajúdás, elkényeztettem magam a sokszor megcsípett csokoládéfagylaltommal, sok tejszínnel (és aztán soha nem mértem meg)
A testvéreihez hasonlóan a fiam is 2600 g súlyú volt, ezért semmit sem kapott cukorbetegségtől.
És hogy őszinte legyek - nem tudtam volna enni olyan gyakran - hányingerrel és hányással kellett küzdenem az egész terhesség alatt - örültem, ha egyáltalán bármit megehettem - így cukorbetegséggel is lefogytam - és közvetlenül születése után 10 kg-mal könnyebb volt, mint a terhesség előtt.
A szemorvos most meghökkent - tudom, hogy sok cukorbetegnek problémái vannak az intraokuláris nyomással -, de csak akkor, ha nagyon hosszú ideig nagyon rosszul állították be őket, és állandóan magas értékekkel rendelkeznek.
Senki nem küldött a szemészhez.
És soha nem említették, hogy a spontán születéssel problémák lehetnek. A terhesség nem tart ilyen sokáig, és ha vigyázol.
Minden jót Dhana
Re: SS cukorbetegség, aki ismeri a módját?
válaszol Pimselmus, 33 hét 2009. október 5-én 12: 11-kor
Az Isten szerelmére! Ki írt fel neked ilyen étkezési tervet? Valaki akar téged ott?
SS cukorbetegségem is van. Naponta háromszor kell beadnia. Reggel/dél/este. Mindig 30 perccel étkezés előtt.
Ezután mérje meg a cukrot mindig 1 órával az étkezés után.
Nem eszem ennyi BE-t naponta. Nem számítok BE-t.
Megírom, mit eszek.
Reggeli:
2 szelet cukorbeteg kenyér diétás lekvárral és alacsony zsírtartalmú kolbásszal vagy sajttal, egy csésze teával
Falatozás:
1 fehér kávé és diétás puding vagy joghurt
Dél:
Zöldséges rakott vagy csak zöldség baromfival
Vecsernye:
1 kávé 2 diétás kekszel
Éva:
2 szelet diétás kenyér sajttal és kolbásszal, paradicsom- vagy uborkasalátával és még egy csésze tea
Eszek egy darab csokoládét is. De csak azok, akiknek magas a kakaóértéke. Az ember önként nem eszi meg az egész asztalt. Kicsit gyümölcs nélkül kell boldogulnom. Néha ehetem fél nektarint vagy fél barackot. De már nem ilyen tömegesen. Ehhez minden nyers zöldség megengedett.
Ha a helyedben lennék, kapnék még egy találkozót egy másik diéta tanácsadóval.
@Pimselmus
válaszol sarah221, a terhesség 26. hete 2009. október 5-én 14: 09-kor
Mi az a diétás kenyér? Északon még soha nem hallottam ilyet. Mi a különbség a normál kenyérrel szemben?
Re: SS cukorbetegség, aki ismeri a módját?
válaszol saxy-meli, 38 hetes terhesség 2009. október 5-én 14: 12-kor
Nekem is enni kell ennyit. Nos, nekem nem kell BE-t számolnom, de 6 ételt kell megennem. Kezdetben nagyon nehéz volt, de most meg tudom csinálni. Leginkább egy hét mega-étkezésem volt a kettő között, mert annyi ketont választottam ki. De még akkor sem mentek el, ha többet ettek. És amikor ismét „normális” 6 ételt ettem, boldog voltam:-).
Többszöri beállítás után most 3x 14 egység normál inzulint és 8 bazális injekciót adok be éjszakára.
Az "étkezési tervem" most így néz ki:
Reggelire mindig sajtkenyeret és tejeskávét fogyasztottam, néha sajt helyett lekvárt. A cukor szintje magas, mint semmi, és nem lehetett ellenőrizni. Sem kevesebb tejjel, sem kevesebb kenyérrel. Elvileg a sajt vagy a lekvár sem számított. Sok próba és hiba után most ezzel a reggelivel kötöttem ki:
- 3 teljes kiőrlésű keksz kolbásszal vagy sajttal és tea édesítőszerrel. Amikor nagyon éhes vagyok, néha megeszek 4 csülköt, de általában elég 3.
Különböző dolgokat eszem az étkezések között. Néha természetes joghurt gyümölccsel vagy anélkül, néha csak gyümölcs, néha rizstorták vagy szendvics.
Ebédidőben van valami meleg, amire a szíved vágyik. Jó ideig szinte minden nap volt rizs és cukkini, aztán egy darabig tészta mártással, közben mindennap eljutottunk a krumplihoz:-) Ezzel tojás, hús, valami, és mindig zöldség (főleg paradicsom).
Délutáni étkezésként általában valami édesgel kedveskedem. Tehát egy darab sütemény, egy muffin (mindkettő házilag nem annyira édes) vagy akár rizsgofri, csokoládé jegesedéssel.
Este ismét meleg, mint délben.
Késői étkezésként meg kell ennem egy banánt és mást.
Ez soknak hangzik - az is. De mivel eddig nem nyertem semmit, csak lefogytam, és még mindig küzdenem kell a ketonokkal, ez nyilvánvalóan a helyes dolog számomra, és még mindig nem elég.
Amit "megbeszéltem" a cukorbetegséggel foglalkozó tanácsadómmal, az az, hogy addig növelhetem a 2 órás intervallumokat, amíg éhes nem leszek harapnivalókra. Cserébe ismét több inzulint kellett beadnom.
Meg tudod csinálni!
Üdvözlet
saxy-meli
Re: @ sarah221
válaszol Pimselmus, 33 hét 2009. október 5-én 15:58
Van igazi cukorbeteg kenyér. Hol laksz északon?
A kenyér kevesebb cukrot (szénhidrátot) tartalmaz, mint a normál kenyér. Mivel ez egy teljes kiőrlésű kenyér, amely nagyon nagy mennyiségű gabonát tartalmaz, a testnek hosszabb időre van szüksége ennek a gabonának a lebontásához és megemésztéséhez, és ennek eredményeként a vér sokkal lassabban szívja fel a benne lévő cukrot, mint normál kenyér esetén.
Azt sem tudtam, hogy van ilyen kenyér. A szülésznőm ezt mondta nekem, és az emberem tényleg hozott nekem egy kis kenyeret a pékségből. Még akkor is, ha ez sajnos valamivel többe kerül, mint más kenyér.
De finom.
Re: SS cukorbetegség, aki ismeri a módját?
válaszol vronili, a terhesség 14. hete 2009. október 5-én 16: 41-kor
Re: SS cukorbetegség, aki ismeri a módját?
válaszol sheena 2009. október 5-én 18: 54-kor
SS-cukorbetegségem volt, amikor utoljára terhes voltam. És nem szabad enni semmilyen diétás terméket, és számolnom kell a BE-t vagy a KE-t. Tovább rendesen ettem. Kevesebb köret, de egy kicsit több hús. Reggel és estét kellett beadnom (lefekvés előtt). Ha kérdése van, írjon nyugodtan.
Szerelem gurЯ ilka