Steak paprikás hagymával - Rachel konyha

Itt egy egyszerű, gyors és nagyon szép recept !

Ahelyett, hogy klasszikus steaket fogyasztana, miért ne ízesítené ... nagyobb kényeztetés és kalória nélkül .

4 fő/fő (súlyfigyelőknek)

- 400 g 5% -os darált steak

-2 evőkanál szójaszósz

-1 evőkanál noc man szósz

-1 ek paprika

Vágja a hagymát kis kockákra.

Egy salátástálban keverje össze kezével a hagymát, a steaket, a szóját, a noc férfit és a paprikát.

Készítsen 4 golyót és egyengesse el egy kicsit.

Melegítsen fel egy serpenyőt, és tegye serpenyőbe a steakeket, vagyis ne legyenek túl hosszú ideig főzve, hogy ritkák maradjanak.

---