Stevia és diéta
Elsöprő mennyiségű étrend van. Olyannyira, hogy gyakran nehéz választani egyet.

Ha azonban odafigyelünk rá, akkor azt tapasztaljuk, hogy az étrend szinte többségének egyik ajánlása a cukor fogyasztásának csökkentése vagy megszüntetése.
A narancsbőrhez hasonlóan a cukor + zsír kombináció is katasztrofális a zsírbevitel szempontjából.
Ezért a cukor steviával való helyettesítése kiváló módja ennek a folyamatnak a megállítására, de az étrend pszichológiai támogatására is.