Striák férfiaknál - striák
A nők általában figyelnek a megjelenésükre, és bőr- és ápolószereket használnak, de sok férfi a striáktól is szenved. Míg a férfiakat nem fenyegeti a striák veszélye, a férfiak számára más veszélyek rejlenek a striák kialakulásában.
Striák férfiaknál: a sörhas
A sörhas striákat is okozhat.
A sörhas valószínűleg a nők terhesség alatti nagy hasának férfi párja. Míg a nők általában zsírokat raknak a lábukra, a csípőjükre és a fenekükre, a férfiak gyakran zsírokat tesznek a gyomrukra. Ez oda vezet, hogy a hasa jelentősen kitágul a túlsúlyos férfiaknál. Létrejön az úgynevezett sörhas. Ha rövid idő alatt túl gyorsan veszi fel ezeket a striákat.
Természetesen - a terhességgel ellentétben - nem várható növekedés, és a hasi bőrt nem kezelik előre megfelelő olajjal.
Természetesen soha nem szabad hagyni, hogy eljusson odáig, hogy aggódnia kell a striák miatt, mert a hasa olyan nagy lett. A rendszeres testmozgás és az egészséges táplálkozás nemcsak a testzsírszint alacsony szinten tartását segíti elő, hanem a bőrre és a hajra is.
Egyébként: A sörhasnak kevés köze van a sörfogyasztáshoz, és mégis a következők érvényesek: A túl sok alkohol károsítja a bőrt, és hajlamosabbá teszi a striákra.
Striák férfiaknál izomépítéssel
Azok a férfiak, akik izomépítéssel kapnak striákat, gyakran a hónaljuk alá kerülnek.
A sörhaszal ellentétben néhány férfinak az a problémája, hogy izomépítésből striák alakultak ki. Ezek többnyire a vállövben és a hónalj alatt fordulnak elő.
Néhány férfinak természetesen nem is olyan rossz, ha közvetlen bizonyítéka van az izmok fejlődésének, de az izomfejlődés okozta striák látványa idegesít néhány férfit, főleg, hogy edzésen keresztül általában feszesebbé teszi a testét Szeretne beszélni és jól érezni magát.
A súlyzós edzés és az izmok fejlesztése révén a férfiaknál a vállak kerületének kiszélesedésével a striák kialakulnak. A vállizmok, a hát- és a mellkasizmok megnőnek, és megterhelik a hónalj alatti bőrterületeket és a vállakat.
A legtöbb testépítő emiatt cinktablettát szed. A cinket nem csak minden testépítőnek és erős sportolónak ajánlják, hanem minden férfinak, aki striában szenved - és természetesen nőknek is!
Striák férfiaknál pubertáskor
A pubertás alatt megnő a hormontermelés, és a növekedési szakasz valóban elindul. Éhség kíséretében különösen a fiatal férfiak növekednek magasságban és szélességben. Az itt kialakuló striákat növekedési jeleknek nevezzük.
A csípőn és a vállövben is gyakran jelennek meg növekedési csíkok. A pubertás alatt nem ritka a 10 cm-t meghaladó testnövekedés egy év alatt, ennek megfelelően nő a súly.
Az osztriga és más tenger gyümölcsei különösen gazdagok cinkben és segítenek megakadályozni a striákat.
Ebben a szakaszban a megnövekedett cinkbevitel sem árt. A cinktabletták mellett ez megfelelő táplálkozással is lehetséges. A cink főleg ezekben az ételekben található meg:
- Tenger gyümölcsei
- Diófélék
- marhahús
- Búzakorpa
A lényeg a férfiak striáiról
A férfiaknak problémái vannak a striákkal is, és az okok egy része kifejezetten a férfi nemhez kapcsolódik. A striák kezelésére azonban ugyanazok a szabályok vonatkoznak, mint az összes többi bőrszakadásra.
Férfi vagy, és ha igen, milyen problémáid és tapasztalataid vannak a striákkal? Tudassa velünk a megjegyzéseket!