Sült csirke (bőr nélkül)

Alfa-linolénsav LNA (18: 3ω-3) (cisz és/vagy transz) 0,09 g

cisz vagy transz

Eikozapentaénsav EPA (20: 5ω-3) 0,01 g

A cetolsav (22: 1t ω-11) transz 0 g

  • 100 g-onként
  • Fehérje 30,57 g
    • Triptofán 0,358 g
    • Treonin 1,289 g
    • Izoleucin 1,612 g
    • Leucin 2,294 g
    • Lizin 2,583 g
    • Metionin 0,844 g
    • Cisztin 0,393 g
    • 1,217 g fenilalanin
    • Tirozin 1,031 g
    • Valin 1,516 g
    • Arginin 1,839 g
    • Hisztidin 0,947 g
    • Alanin 1,663 g
    • Aszparaginsav 2,714 g
    • Glutaminsav 4,632 g
    • Wisteria 1,499 g
    • Prolin 1,277 g
    • Szerin 1,057 g
  • 100 g-onként
  • Zsír 9,12 g
    • Koleszterin 94 mg
    • Telített zsírsavak 2,46 g
      • Vajsav (4: 0) 0 g
      • Kapronsav (6: 0) 0 g
      • Kaprilsav (8: 0) 0 g
      • Kaprinsav (10: 0) 0 g
      • Laurinsav (12: 0) 0,02 g
      • Mirisztinsav (14: 0) 0,06 g
      • Palmitinsav (16: 0) 1,65 g
      • Sztearinsav (18: 0) 0,66 g
      • Egyszeresen telítetlen zsírsavak 3,35 g
        • Erukasztinsav (20: 1ω-9) 0,04 g
        • Cetoleinsav (22: 1 ω-11) 0 g
    • Olajsav (18: 1 ω-9) (cisz és/vagy transz) 2,91 g
    • Palmitoleinsav (16: 1ω-7) (cisz és/vagy transz) 0,36 g
    • Cetoleinsav (22: 1ω-11) (cisz és/vagy transz) 0 g
    • Többszörösen telítetlen zsírsavak 2,15 g
    • Arachidonsav AA (20: 4ω-6) 0,12 g
    • LA linolsav (18: 2ω-6) 1,78 g
    • Gamma-linolénsav GLA (18: 3 ω-6) 0 g
    • Dihommo-gamma-linolénsav (20: 3ω6) 0 g
    • Arachidonsav AA (20: 4ω-6) 0,12 g
    • Dokozahexaénsav DHA (22: 6ω-3) 0,05 g
    • Sztearidonsav (18: 4ω-3) 0 g
    • Dokozapentaénsav (22: 5ω-3) 0,03 g
    • Eicosatriénsav (20: 3ω-3) 0 g
    • Alfa-linolénsav LNA (18: 3 ω-3) 0,09 g
  • 100 g-onként
  • Szénhidrátok 1,69 g
    • Egyszerű cukrok és egyéb cukrok 0 g
  • 100 g-onként
  • Energia (kCal) 219 kCal
    • Energia (kJ) 916 kJ