Sült fokhagyma pörkölt a sütő receptjeiben; KetoMeals
Sült fokhagyma - a gyors, egyszerű és nagyon egészséges köret. A sült fokhagyma szintén nagyon népszerű kenyérre kenve és ketogén receptekben történő további feldolgozásra (alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú/LCHF). A sült (vagy sült) fokhagyma ízletes, egészséges és sokoldalú.
Sült fokhagyma köretként, kenhető és további feldolgozásra
A sült fokhagymát köretként vagy ketogén receptek további feldolgozásaként használják. Mivel a sült fokhagymagumók nagyon puhák lesznek, mediterrán kenhetőségként is csodálatosan felhasználhatók. Ízlése nagyon finom az olajban pirított kenyéren!
Táplálkozási értékek
Tápértékek sült fokhagymában, g-ban
Sült fokhagyma köretként, kenhető és alacsony szénhidráttartalmú és keto receptekért # keto # alacsony szénhidrát
Összetevők és elkészítés
Hozzávalók a recepthez
A recept mennyiségét a weboldal alján találja meg.
készítmény
Melegítse fel a sütőt 180 ° C-ra. Vágja le a fokhagymagumókat 3 mm-rel felülről, hogy a fokhagymagerezdek levágódjanak. Ezután csepegtesse a gumókat MCT olajjal, és szórja rá a tengeri sót. Ezután tegye egy tepsibe, és fedje le alufóliával. Most sütjük a fokhagymát 20 percig. Ettől kezdve 5 percenként ellenőrizze, hogy a fokhagyma barnára sült-e (nem fekete), végül tálalja a megsült fokhagymát.
A recept részletes leírását alább találja.
Mentse meg a sült fokhagymát
A nem fogyasztott vagy azonnal feldolgozott sült fokhagymát 1 hétig hűvös, légmentesen záródó helyen tárolhatja. Ha hosszabb ideig akarja tartani, kérjük, fagyassza le.
Finom sült fokhagymám gyors, egyszerű és nagyon egészséges köret.
A sült fokhagyma a ketogén receptekben történő további feldolgozás szempontjából is nagyon népszerű (alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú/LCHF).