Sült hering burgonyával - Fórum
Beszélje meg a sült heringet burgonyával a Általános kérdések a SiS-sel kapcsolatban Fórum a karcsú alvás terén - inzulin elválasztja az ételt Dr. Pape; Helló, kacsintás: Jelenleg egyfajta vegyes étrendet folytatok, próbáljon meg ne haladni az 1000 kalóriát és a SiS egy részét, azaz 5 órás szünetet étkezés között és este nélkül
- Slimming.com
- Fórum
- Fogyás - módszerek
- Fogyókúrák
- Támaszkodjon álmában - inzulin étel-elválasztó dr. Pape
- Általános kérdések a SiS-sel kapcsolatban
- Sült hering burgonyával
Sült hering burgonyával
Szia,
Jelenleg egyfajta vegyes étrendet folytatok, igyekezzek nem meghaladni az 1000 kalóriát és a SiS egy részét, azaz 5 órás szünetet étkezések között, este pedig nem szénhidrátot, hanem fehérjét. Eddig elég jól működik.
A könyvet is a SiS-től kaptam, csak az ebéd receptjei túl sok kalóriát tartalmaznak, és nem az én csésze teám sem.
Tehát többnyire azt eszem, amit szeretnék, de alacsony a zsír- és kalóriatartalma, pl. Csirkecomb olaj nélkül (a sütőcsőből) és burgonya, vagy csirke, hal, zöldség.
Tehát meg kell tudnom enni a szeretett sült heringemet.Mit gondolsz?.
Van-e értelme egy ilyen keveréknek?.
Hosszútávon.
AW: Sült hering burgonyával
Szia,
Jelenleg egyfajta vegyes étrendet folytatok, próbálj meg nem kapni több mint 1000 kalóriát és a SiS egy részét, azaz 5 órás szünetet az étkezések között, este pedig nem szénhidrátot, hanem fehérjét. Eddig elég jól működik.
A könyvet is a SiS-től kaptam, csak az ebéd receptjei túl sok kalóriát tartalmaznak, és nem az én csésze teám sem.
Tehát többnyire enni, amit csak akarok, de alacsony a zsír- és kalóriatartalma, pl. Csirkecomb olaj nélkül (a sütőcsőből) és burgonya, vagy csirke, hal, zöldség.
Tehát meg kell tudnom enni a szeretett sült heringemet is.Mit gondolsz?.
Van-e értelme egy ilyen keveréknek?.
Hosszútávon.
Van-e oka a különböző módszerek keverésére?