Sült hering, halárus - kalóriák - tápértékek
A sült hering egyszerű, de ízletes és mindenekelőtt egészséges étel a német konyhában. Erre a célra a legfeljebb 30 cm hosszú, friss, zöld heringeket (a Balti-tengerről, az Északi-tengerről és az Atlanti-óceán északkeleti részéről származnak) méretezik, kibelezik, mossák és nagyon jól megszárítják konyhai papírral, a fej és az uszonyok eltávolításával. Júliustól decemberig kaphatók az üzletekben.
| Fűtőérték: | 204,0 kcal/854,0 kJ | 255,0 kcal/1067,5 kJ |
| Fehérje: | 16,8 g | 21,0 g |
| Szénhidrátok: | 0,0 g | 0,0 g |
| Zsír: | 15,2 g | 19,0 g |
A Edző értékelés az ételhez sült hering. diétától függően:
A sült hering fűtőértéke.
Sült hering. kalória-összehasonlításban más fogyasztásra kész ételekkel
Hasonlítsa össze a tápértékeket a kategória legalacsonyabb és legmagasabb értékével: Készételek.