Sült zöldségek

A hús vagy a hal kísérő receptje.

Készítmény: 15 perc

Főzés: 40 perc

Hozzávalók 4 fő részére:

2 krumpli
2 sárgarépa
1 hagyma
1 fehérrépa
2 gerezd fokhagyma
2 ág friss rozmaring
2 evőkanál. hogy s. olivaolaj
só

Készítmény:

Melegítse elő a sütőt 190 ° C-ra.

Készítsük elő a zöldségeket. Vágja őket egyenletes méretű, körülbelül 1,5 cm vastag darabokra, és helyezze őket egy rétegben egy bőségesen olajozott tepsire.

Kenje meg őket olajjal egymás után.

Adja hozzá a rozmaringot darabokban és a fokhagymát az ingben, miután a kés penge lapjával összetörte. Só.

Sütjük a sütő közepén 35-40 percig, amíg a zöldségek puhák és aranyszínűek. Főzés közben kétszer fordítsa meg őket.

Azt is tanácsoljuk

A választék

A legjobb könyveket és étrend-kiegészítőket a NUTRIVI, a táplálkozási bolt választotta ki Önnek.

Fedezze fel az üzletet

Felfedezni is

Ketogén változatban kapható mandula ízű sütemény csak 5 összetevőt tartalmaz: ízletes és könnyű !

Fedezze fel ezt a mesés mexikói erjesztett italt, amely hulladékmentes és jó a mikrobiotának !