Súly csökkentés; Albers Concepts; Tanácsadói gyakorlat a táplálkozási és sportorvoslás területén!
Csökkenteni szeretné a testsúlyát vagy a testzsír százalékát?
Bizonyára már ismer sok trend- és divatdiétát és ígéreteiket. Lehet, hogy ezek közül is kipróbáltál néhányat. Alig a remélt sikerrel, különben nem olvasnád ezt. A testsúly és a testzsír csökkentésére vonatkozó megközelítésemet egyedileg szabom Önnek. Speciális laboratóriumi értékek segítségével pontosan meghatározom a cukor- és inzulin-anyagcseréd működését és a pajzsmirigy állapotodat. Így felismerhetem az anyagcsere hibáit és rendellenességeit, és olyan étrendet dolgozhatok ki számodra, amely optimálisan igazodik a személyes anyagcseréhez. Megállapíthatja, hogy optimálisan fog fogyni napi 4-5 kisebb étkezéssel, alacsony zsír- és sok szénhidráttal. Viszont lehet fordítva is, hogy ilyen stratégiával soha nem lehet zsírvesztés, hanem csak naponta kétszer lehet enni, és különösen gazdag fehérjében és zsírban, ha tartósan alacsonyabb testsúlyt szeretne elérni. Vagy hajlamos a zsírmájra, ami súlyosan korlátozza a testsúly és a testzsír csökkentésében elért sikereit, és amelyet először speciális diétás stratégiával kell csökkenteni.
Megtudom, hol van probléma az anyagcseréjében, és együtt dolgozom Önnel egy étkezési terv kidolgozásán, amelyet ÖN véglegesen megvalósíthat a mindennapjaiban. Gondoskodom arról, hogy az anyagcsere követelményeinek megfelelően táplálkozzon, és hogy ne csak ideiglenesen, hanem tartósan is alacsonyabb testtömeget tartson.
Sok fogyókúrás szolgáltató nagy sikert ígér, de nem tudja megmagyarázni módszerének tudományos hátterét. Miért? Mert nincs! Legközelebb kérdezd meg: "Van-e olyan tudományos tanulmány, amely igazolja a módszered sikerét, XY szolgáltató?" Sok sikert ...
Táplálkozási szakemberként több mint 25 éve foglalkozom táplálkozással. Magam is kipróbáltam mindenféle diétát és diétát, és sokféle kliensre gondoztam, sokféle táplálkozási megközelítéssel. Anyagcsere-elemzésem tudományos vizsgálatokon, az anyagcsere fiziológiáján alapul, és bebizonyosodott, hogy messze a leghatékonyabb módszer az állandó testsúly és a testzsír csökkentésére, amelyet valaha is kipróbáltam magamban és az ügyfelekkel/betegekkel. A tudományos alap a megfelelő tanulmányokban található (lásd alább). Kiben akarsz megbízni? Olyan új divatdiéta szolgáltatója, amelynek nincs tudományosan elfogadható háttere és túlzott árakat számít fel? Vagy egy táplálkozási szakember, aki 25 éve él a "táplálkozás" témájában, több száz beteget és klienst vezetett sikerhez a tartós testsúly és a testzsír csökkentésében, tudományos tanulmányi adatokon és elveken alapuló módszerét dolgozta ki, és mindezt korrekt árakon kínálja fel ? Várom e-mailjét vagy felhívását egy nem kötelező erejű, ingyenes kezdeti konzultációra.
A táplálkozási tanácsadás ára, beleértve a testösszetétel meghatározását és a vérértékek megbeszélését, 550 CHF plusz áfa a Schlieren-helyszínen. Ez magában foglalja a test részletes elemzését, a testzsír-eloszlás, az izomtömeg és a csont ásványianyag-tartalom pontos meghatározásával. A Pfäffikon (SZ) helyszín ára 495 CHF plusz áfa, mivel a pontos karosszériaelemzés technikai lehetőségei itt nem állnak rendelkezésre. A kb. 100-110 CHF laboratóriumi költségeket minden esetben külön kell fizetni a laboratóriumnak.
Általában 30-45 perces utólagos konzultációk 6-8 hetes időközönként a testösszetétel újbóli mérésével és az étrend céljaival összhangban történő módosításával az óránkénti 240 svájci frank plusz áfa alapján.
Irodalom/tudományos tanulmányok (válogatás):