Súly csökkentés; wellUnited
Unod már a következő étrend összeomlását, és szeretnéd tudni, hogyan tudod célzottan és mérhetően tényleg lefogyni? Használja a wellUnited átfogó vitális diagnosztikáját, és élvezze az egyéni táplálkozási és testmozgási terv előnyeit.
Orvosi igazolással ellátott vitalitás-ellenőrzésünk megalapozott információkat nyújt az Ön jelenlegi testzsírértékeiről, és megadja az összes kezdeti adatot a sikeres testsúlycsökkentéshez.
Betekintést nyújt nekünk abba, hogy működik-e és hogyan működik a zsíranyagcsere, mennyire magas a kalóriafogyasztás, és milyen szerepet játszik a szív- és érrendszer. Ennek a megalapozott diagnózisnak az eredményeként kidolgozhatunk egy optimálisan testre szabott étrendet és edzéstervet - a siker garanciájával.
A diagnosztika, az értékelés, valamint az egyéni edzés- és táplálkozási terv körülbelül 90 percet vesz igénybe.
- Hogyan működik a zsíranyagcseréd.
- A tényleges kalóriafogyasztás.
- Hogyan optimalizálhatja étrendjét.
- Hogyan lehet integrálni a testmozgást a mindennapjaiba.
- Melyik pulzus tartományban optimálisan zsíréget.
Fejlesztjük:
- Mennyiségi, kalóriatáplálkozási terve.
- Minőségi táplálkozási terve (tápértékek).
- Az optimális edzésterv a zsírégetéshez.