Súly edzői tanácsok - Mannheimer Morgen

"Súly edzői konzultációim során elkísérem a gyerekeket, serdülőket és felnőtteket azzal a szándékkal, hogy lefogyjak néhány vagy sokkal több kilót. A súly általában a felső normál testsúly és a súlyos elhízás között van (BMI 60). Ez akkor egyértelmű. mindig pontosan megbeszélik, hogy mi az érintett személy célja. Éppen ezért nem csak egy módszer létezik a fogyásra. Képzett táplálkozási szakértőknek számos tanácsadó modulunk van, amelyek elkísérik Önt a cél elérésére. Az elhízásról szóló irányelvek vezérlik A társadalom és az étkezés helyes megválasztására, az adagméretekre és a kísérő testmozgásra vonatkozó ajánlások mellett viselkedéspszichológiai szempontokat is alkalmaz, mint például a motivációs tréning, a mentális fogyókúrás tréning és az étkezési típusú tanácsadás a testösszetétel mérésére (BIA módszer) az egyén sikerének pontos nyomon követése érdekében. De mindenki más és saját ételtörténete van Az optimalizálás egyes lépéseit együtt határozzák meg. " n Monika Maurer, táplálkozási tanácsadás és táplálkozási terápia gyakorlata, Mannheim

---