Súly és méret ruhák, Általános kérdések az étrenddel kapcsolatban - Dukan receptek és fórum a
korallfű
Feladva: 2011.02.16., 13:09
Ki tudja megmondani, milyen súly és/vagy leadott cm-es szám alapján megyünk az alábbi ruhaméretre. Alig várom, de hogy randizzak, ez nem nyilvánvaló!
Feladva: 2011.02.16., 13:27
amikor ww-t csináltam, senki sem mondta, hogy 4/5 leadott font megfelel a nadrág méretének. Még mindig el kell veszítenie a hasát. voila.De mindazzal, amit már lefogytál (majdnem 10 kg-ot !), már "úsznod" kell a ruhádban, nem?
Feladva: 2011.02.16., 13:34
Vettem egy tesztnadrágot . az elején 46-os voltam, a tesztnadrágom pedig először egy 44-es, majd egy 42-es, végül egy 40-es . ami nem illett a combomhoz.
ma bemegyek, piszkál még egy kicsit, de bejön és becsukom a gombot.
vegyen egy tesztnadrágot, amelynek mérete kisebb, mint amit most visel . azon a napon, amikor a mérleg nem mozog. kipróbálod és észreveszed, hogy még egy kicsit passzol . erkölcsileg segít gondolkodni
korallfű
Feladva: 2011.02.16., 13: 41-kor
@jeanna: á, olyan szép lenne, ha 5 kg-ért elveszítenénk 1 méretet. Már 46-ról 42-re megyek. De ez nem így van.
Valóban, most beilleszkedtem a 44-be, anélkül, hogy túl sokat nevettem volna, és nem vettem levegőt. lol. de ott vagyok!
@lorence: valójában a technikádra gondoltam, de túlságosan félek, hogy túl messzire álljak ahhoz, hogy elférjek a 42. hogy túl alacsonyan lóg a combon. de mivel motivációm pillanatnyilag hibátlan. ma este elvégzi a tesztet
Feladva: 2011.02.16., 13:53
Vártam az első 5–6 kilót, mielőtt elvégeztem a 44. tesztet. Ugyanez a 42-es tesztnél . és a 40-es tesztet 5 kiló további fogyás nélkül végezzük el. Néha a mérleg nem mozog, de a tested még mindig dolgozik a finomításért . ezért futális teszt egy hónapos étrend után motiválóbb, mint az egyensúly.
próbálja meg, hogy a hangulata ne egy gépen, hanem a könnyebbé váló mozgásmódon, a lépcsőn pedig kevésbé fájdalmas legyen. Úgy haladok a parkoló autók között, hogy nem megyek körbe. baromság, de ami a skálát valami mássá teszi, mint a hangulatom döntője
korallfű
Feladva: 2011.02.16., 14: 03-kor
teljesen igazad van. ezek a fajta apró "részletek" növelik a motivációt. mennyire jó lefogyni valójában .
Köszönöm a tanácsot. amúgy elég veszteség, kalap.
Feladva: 2011.02.16., 14:13
nagy hatalmam. bárki valójában. lehetséges . mindenkinek megvan a saját tempója, de lehetséges.
ne rögzítsd a többi görbét, hanem koncentrálj a sajátodra . ez megmutatja, hogy jól 10 kg egyébként sem rossz.
ahelyett, hogy: ha többet vesztettem, vagy kevesebbet, mint ilyen . ez a diéta te vagy és te.
egyetlen bosszúság és ugrás a vágy, hogy mocsokba meneküljön. ezért koncentrált . a humanoid megjelenésének kockázatával
grosseloute
Feladva: 2011.02.16., 14:14
Majdnem 30 kilóval kevesebbel 52-es méretről 42/44-re váltottam. Tehát 1 méret 5 kilóért, nem nekem. De van az ön építésével kapcsolatban is, személy szerint nekem van egy nagy csontom, még 15 évvel ezelőtt is, amikor vékony voltam, még mindig 40/42-es nadrágot viseltem (és vékony voltam !).
Feladva: 2011.02.16., 14:27
15 kilogrammot fogytam és csak egy méretű ruhát. Még mindig nem férek bele a 44-be, légzés nélkül, járás vagy leülés nélkül ! és ezt megelőzően 48-at csináltam. és amikor a múlt században 60 kiló voltam, 40-et viseltem, néhány ruhát pedig 38-ban. Ez minden ember testalkatától függ. végezze el a méréseit, ez jobb mutató, mint a ruhák súlya
A felhasználó profilja privát. Nem kívánja közölni görbéjét és méréseit.
Feladva: 2011.02.16., 14:34
Helló, méretekkel is küzdök, lefogytam 40 kg-ot, és 52-ről 46-ra mentem