Súly, fehérjék Kérdés a nőgyógyászhoz Prof
Ó kedvesem, ismét kérdésekkel bombázunk, és visszatérek egy új kérdéssel. uff. Bocsáss meg! De az is kedves, ha ennyire megkérdezik, ugye:)
1. rendben van a hízásom? Mondja azt a 100 g-ot, amelyet az elmúlt hetekben nyertem?
2. Kell-e még több fehérje stb. A jó étrend, az elevit és a kalcium nem elegendő?
3. Javítanom kell az étrendemet? Több hús? Több fehérje - és ha igen, mi lenne a jó fehérjeszállító?
Nagyon köszönöm az erőfeszítéseket!
Üdvözlet
Sophia
szerző: Sophia Lorena 2018. június 5-én 21: 18-kor
Súly, fehérjék
Ha már 12 kg-ot hízott, akkor ez annyi, mint amit terhessége alatt meg kellene szednie. Kivéve azokat a nőket, akik valóban alulsúlyosak. Még ha nem is hízik 1-2 hétig, a gyermek a vér révén megkapja, amire szüksége van. Véleményem szerint, ha a gyermek az ultrahang alapján jól fejlődik, akkor nem kell megváltoztatnia étkezési szokásait.
Másrészt egy ilyen turmix nem rossz - legtöbbjük ízletes, nem kérdés.
Kérdéseire:
1. A súlygyarapodás rendben van, még akkor is, ha csak 100 g volt az utolsó.
2. A legjobb fehérjeforrások a tejtermékek és a hús. De néhány zöldség és dió fehérjét is tartalmaz.
3. A leírás után azt értem, hogy nem kell semmit sem változtatnia.
Csak azt kell mondanom, hogy nincs minden információm, amely az orvosával rendelkezik. Ezért az egészet újra meg kell beszélnie orvosával.
Hasonló kérdések Prof. Dr. Costa - táplálkozás terhesség alatt
Súlygyarapodás és a baba mérete
Szia dr. Costa, most vagyok a terhesség 32. hetében, és aggódom, hogy a babám már nem fog olyan jól nőni. A nagy USA-val a 2. trimeszterben a kicsi valamivel felülmúlta az átlagot, majd 29 + 0-nál kb. Egy héttel, 31 + 0-nál pedig kb. .
Rieke által2017 2018.05.29
Mikor ne ajánlja a nőgyógyász a súlygyarapodást terhesség alatt?
Szia dr. Costa, mikor nem javasolhatja a nőgyógyász a súlygyarapodást terhesség alatt? Most a 12. héten vagyok, és az elmúlt 4 hétben 200 g-ot híztam (eddig összesen 3 kg-ot). A nőgyógyászom azt akarja, hogy ne hízzak .
Északi fény12 2018. május 24
Fogyás terhesség alatt
Helló Costa professzor, 21 hetes terhes vagyok. Az első 16 hétben sokat hánytam, és néhány napig IV-en is lógtam. A hányinger továbbra is fennáll, alig kell feldobnom. Már nem érzem magam éhesnek, és mennem kell .
írta Linicita 2018. március 29
Táplálkozási súlyú baba
Helló, van egy kérdésem a babám becsült súlyával kapcsolatban. 36 hét végén járok, és a babám ma 2700 grammra becsülte az FA-t. Minden rendben volt, és elégedett volt, és azt mondta, hogy a súly rendben van. A barátnőm ugyanabban az időben van .
írta Dijo 2018.03.01
Fogyás terhesség alatt?
Helló Prof. Dr. Dr. Costa, most megint a colai nő. Az SS kezdetével a napi 2 liter kóláról azonnal 2 pohárra csökkentettem. Fogyjon le 3 kg-ot (nincs hányinger vagy hányás). Rendszeresen eszem, valószínűleg nagy a mennyiség. nem akkora, mint korábban. Éppen .
írta Nala1987 2017.11.21
Alig bármilyen súlygyarapodás
Helló Prof. Dr. Dr. Costa, jelenleg a terhesség 33 + 0 hetét élem a második gyermekemmel. Kicsit aggódom, hogy nem hízok-e. Első gyermekemmel kb. 16 kg-ot híztam. Ebben a terhességben túlsúllyal kezdtem (92 kg 1,70 m-nél). .
írta: InJeJu 2017.08.31
Súly vagy gyarapodás
Szia dr. Costa, sajnos 10-12 kg túlsúlyos vagyok. Jelenlegi súlyom volt a végső súlyom a harmadik terhességben. Most ez a kezdő súlyom (80 kg, 1,60 m). Meg lehet-e érni egészséges étrenddel, és esetleg gyakorolhatjuk-e a jelenlegi növekedését .
írta Rosinchen78 2017.08.08
Súly és Omega3
Szia dr. Bluni, 4 kilót fogytam az SS kezdete óta, így most 50 kilót nyomok 168 magasságban. Ezt az enyhe hányingerért és annak tényéért hibáztatom, hogy amióta tudom, hogy terhes vagyok, nagyon egészségesen próbálok enni. Nagyon sok .
írta xoxo257 2017. május 18
Súly 2. SS
Kedves Costa professzor! Az 1. SS előtt nagyon egészségesen ettem, húst csak ünnepnapokon, kiváló minőségű alapanyagokat, sok nyers gyümölcsöt/zöldséget. Nagyon sokféle sport, sport minden nap. Egyetlen helyettesem: Lindt csokoládé (kb. 1/4 bar naponta), fagylalt (in .
írta Ann-Kristin 2017.11.05
Súlygyarapodás - anyagcsere - teljesen elrontotta
Helló Prof. Dr. Dr. Costa a terhesség 20. hetében vagyok (19 + 0). Pubertás korom óta diétázom, tehát "étrendben károsodott" testem van. Ezekben az években túl keveset ettem és ittam (max. 2 pohár jeges tea vagy kóla, víz nélkül és max. 1500 kcal .